زندگی - صفحه 8

برچسب ها - زندگی

فیلم| امیدوارم اوضاع زندگی تون تحت کنترل باشه، مثل تنگه هرمز!

فیلم| امیدوارم اوضاع زندگی تون تحت کنترل باشه، مثل تنگه هرمز!
کد خبر: ۱۱۱۴۴۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۵

انسان‌هایی که روی خشکی زندگی نمی‌کنند؟!

آشنایی با قبیله باجائو، مردمانی شگفت‌انگیزکه همیشه روی آب زندگی می‌کنند؛ شهروندهیچ کشوری نیستند و روندتکامل باعث شده مدت زیادی زیرآب دوام بیاورند
کد خبر: ۱۱۱۳۵۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۴

چگونه احساسات غم وشادی خود رابشناسیم و زندگی متعادل داشته باشیم؟

خوشبختی پایدار الزاماً از مثبت‌اندیشی مداوم به دست نمی‌آید؛ بلکه پذیرش احساسات ناخوشایند و پرهیز از سرکوب آنها نقش مهم‌تری در سلامت روان و رضایت از زندگی دارند.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۳

چه چیز‌هایی در ذهن انسان جلوی خوشحالی و آرامش را می‌گیرد؟

سنکا که حدود ۲ هزار سال پیش در روم باستان زندگی می‌کرد، از فیلسوفانی بود که درباره آرامش، شادی و شیوه درست زندگی بسیار نوشته است. رواقیون معتقد بودند انسان باید انرژی خود را بیشتر صرف چیز‌هایی کند که در اختیار اوست و کمتر درگیر چیز‌هایی شود که کنترلشان نمی‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۲

نادیده گرفتن احساسات چگونه روی زندگی تاثیر می گذارد ؟

بسیاری از رفتار‌های اجتماعی که در کودکی برای بقا می‌آموزیم، در بزرگسالی به بند‌هایی تبدیل می‌شوند که مانع از ابراز وجود ما می‌گردند؛ فرآیندی که متخصصان آن را «کوچک‌انگاری خویشتن» می‌نامند.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۲

ایماگوتراپی، روشی برای افزایش تاب‌آوری زنان دارای تعارض زناشویی

در یک پژوهش تازه، محققان به سراغ بررسی تأثیر آموزش ایماگوتراپی بر زنان متأهلی رفتند که در زندگی مشترک با تعارض روبه‌رو هستند؛ موضوعی که می‌تواند برای فهم بهتر راه‌های تقویت توان روانی در برابر فشار‌های خانوادگی مهم باشد.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۲

افزایش کیفیت افکار و ذهن راهی برای داشتن زندگی شادتر

پژوهشی با ثبت بیش از ۲۳ هزار لحظه از زندگی روزمره نشان داد ذهن انسان در چهار الگوی اصلی حرکت می‌کند؛ از کسانی که مدام نگران جهانند تا افرادی که ذهن‌شان میان کار، خانه یا وضعیت جسم و روان در رفت‌وآمد است، اما میزان شادی ما فقط از افکار ما ناشی می‌شود!
کد خبر: ۱۱۱۱۶۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۱

پذیرش احساسات ناخوشایند راهی برای داشتن زندگی شاد و خوشبختی

خوشبختی پایدار الزاماً از مثبت‌اندیشی مداوم به دست نمی‌آید؛ بلکه پذیرش احساسات ناخوشایند و پرهیز از سرکوب آنها نقش مهم‌تری در سلامت روان و رضایت از زندگی دارند.
کد خبر: ۱۱۱۱۶۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۱

قانون ۵ دقیقه برای کاهش تنبلی و بی‌انگیزگی و رسیدن به اهداف

اگر مدام کارهایتان را به فردا موکول می‌کنید، شاید مشکل کمبود اراده یا تنبلی نباشد؛ محیط اطراف شما ممکن است شروع کردن را بیش از حد سخت کرده باشد.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸

چگونه بفهمیم گوشی کنترل زندگی مان را دست گرفته است؟

عادتی که به آن اسکرول عذاب‌آور (doomscrolling) می‌گویند. اما این نوع اتلاف وقت بی‌ضرر نیست. بیش از یک‌چهارم از ۹۰۰ فرد بزرگسالی که طی شش ماه تحت نظر بودند، گزارش دادند میزان استفاده آنها از فضای آنلاین به سطحی رسیده که آسیب‌شناختی ارزیابی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸

فیلم| آفتاب بی رحم، ریشه حیات را در این سرزمین خشکانده است

فیلم| آفتاب بی رحم، ریشه حیات را در این سرزمین خشکانده است
کد خبر: ۱۱۰۹۶۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸

راهی برای تشخیص زوال عقل قبل از شروع مشکلات حافظه پیدا شده است

تغییرات در ۳۳ مولکول خون ممکن است مدت‌ها قبل از بروز علائم، نشان‌دهنده زوال عقل باشد
کد خبر: ۱۱۰۸۸۰۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۷

«تجرد قطعی» در حال تبدیل شدن به سبک زندگی است

جامعه شناس و پژوهشگر اجتماعی در اصفهان بر این باور است تجرد قطعی در حال تبدیل شدن به نوعی از سبک زندگی است و بخشی از جامعه به مجردماندن تمایل بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۱۰۸۳۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۶

تنها زندگی کردن خطرناک است؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تغییر سبک زندگی مثل تک‌نفره شدن خانوار‌ها و تنها زندگی کردن می‌تواند پیامد‌های زیادی برای سلامت جسم خیلی از افراد داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۰۸۲۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۶

تکرار آتش‌سوزی‌ها، زنگ خطر برای پناهگاه حیات وحش میانکاله

وقوع دهمین آتش‌سوزی در پناهگاه حیات وحش میانکاله، بار دیگر ضرورت حفاظت از یکی از مهم‌ترین ذخیره‌گاه‌های زیست‌کره کشور و برخورد با عوامل ایجاد حریق را یادآور شد.
کد خبر: ۱۱۰۷۷۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۵

چند ترفند ساده برای انتخاب بهترین تصمیم در زندگی برای پیشرفت و موفقیت

زندگی پر از انتخاب‌های متعدد است که باید بیاموزیم از میان آنها بهترین را انتخاب کنیم تا در آینده پشیمان نشویم.
کد خبر: ۱۱۰۵۹۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۲

دانشمندان خطرات سطح بالای تستوسترون را برای زندگی مردان شناسایی کرده‌اند

دانشمندان اخیراً تأثیر تستوسترون بر عملکرد قلب را کشف کرده‌اند. محققان دانشگاه نیویورک و دانشگاه هنگ کنگ نزدیک به ۴۰۰۰۰۰ نفر را بررسی کردند و دریافتند که مردانی که سطح تستوسترون بالایی دارند، در معرض خطر بیشتری برای مرگ ناشی از نارسایی قلبی هستند. دلیل این امر این است که سطح بالای تستوسترون تشکیل لخته‌های خون را افزایش می‌دهد که می‌تواند منجر به ایست ناگهانی قلب شود. نتایج این مطالعه در مجله British Medical منتشر شده است.
کد خبر: ۱۱۰۵۱۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۱

زندگی در روستا سخت است، اما صفای خودش را دارد!

زندگی در روستا سخت است، اما صفای خودش را دارد!
کد خبر: ۱۱۰۳۸۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۹

جزئیات آخرین کار هنری رامبد جوان

رامبد جوان، بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون تاک‌شوی جدیدی برای نمایش خانگی طراحی کرده که به زودی وارد تولید می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۲۴۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۷

یک سیاره چگونه می تواند میزبان حیات و زندگی باشد؟

دانشمندان قوی‌ترین شواهد تا امروز را درباره وجود جو در سیاره سنگی LHS ۱۱۴۰b به دست آورده‌اند. این سیاره که در فاصله ۴۹ سال نوری از زمین قرار دارد، هر سه شرط اساسی برای قابل سکونت بودن را در کنار هم دارد؛ ویژگی‌هایی که آن را به یکی از امیدوارکننده‌ترین نامزد‌ها برای مطالعه حیات فرازمینی تبدیل کرده است.
کد خبر: ۱۱۰۲۳۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۷