چند کار خنگ کننده!
کد خبر: ۶۴۶۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
روان سنجی یک توانایی روانی است که در آن فرد می‌تواند با لمس تاریخچه یک شی تاریخ آن را حس کند یا “بخواند”. چنین شخصی می‌تواند با در دست گرفتن شی یا در دست گرفتن آن، آن را به ذهن خود برساند.
کد خبر: ۶۴۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
همه ما تجربه از دست دادن اشتیاق اولیه و اراده محکم و انحراف از مسیر اصلی در جهت رسیدن به اهدافمان را داریم. من به شخصه می‌دانم که از گمراه شدن یا کشیده شدن به راه‌های دیگر چقدر ساده است.
کد خبر: ۶۴۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
وقتی عصبانی، مضطرب یا استرس دارید، آرام کردن بدن و ذهن تان دشوار است. با این حال، تکنیک‌هایی وجود دارد که می‌توانید از آنها برای کمک به آرامش و تسکین اعصاب خود استفاده کنید. از تنفس عمیق و یوگا گرفته تا تصویرسازی هدایت‌شده و آرام‌سازی پیشرونده عضلانی، ابزار‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید برای آرام کردن ذهن و بدن خود و حفظ آرامش در دراز مدت به آنها مراجعه کنید.
کد خبر: ۶۴۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
کد خبر: ۶۴۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
امروزه همه از تاثیر موادغذایی روی بدن آگاهیم و می‌دانیم که اگر موادغذایی با کیفیت مصرف نکنیم اثرات جبرانناپذیری به بدنمان تحمیل کرده‌ایم. به گزارش رویداد۲۴ شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی برروی ذهن دارد درواقع هر آن‌چه می‌خوریم اثر و تاثیر مستقیمی روی ذهن ما می‌گذارد. اگر آن‌چیزی که می‌خوریم بی‌کیفیت و بدون مواد مغذی لازم برای بدن باشد سبب بروز افسردگی و اضطراب در انسان می‌شود. در این زمینه به‌تازگی برروی ۳۰ داوطلب پژوهشی انجام شده است که نخستین مطالعه در مورد شیمی و ساختار مغز و کیفیت رژیم غذاییست و شاید برای شما هم جالب باشد.
کد خبر: ۶۳۹۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
اقتصاد ایران: رئیس انجمن درد ایران گفت: با مصرف مسکن بر روی درد سرپوش گذاشته می‌شود و همین امر باعث می‌شود که تشخیص بیماری به تعویق بیفتد.
کد خبر: ۶۳۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
غذا‌هایی که می‌خورید همچون سوخت برای مغزتان است که با مصرف آنها انرژی می‌گیرد و می‌تواند کار کند.
کد خبر: ۶۱۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
به تازگی مطالعه‌ای منتشر شده است که در آن تاثیرات احتمالی مصرف چای سبز رست شده ژاپنی و چای سبز معمولی بر عملکرد ذهن ی در مقایسه با آب ساده مورد بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۶۱۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
دلایل متعددی برای درد سر در سمت چپ وجود دارد. درک علل احتمالی و درمان آنها ممکن است به فرد کمک کند درد را مدیریت کند و بداند چه زمانی باید به دنبال درمان تخصصی باشد.
کد خبر: ۶۱۴۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
عملکرد حافظه ما یک بیشینه‌‍‌ای دارد که کمتر به آن سطح می‌رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است تا حالا تجربه این را داشتید که بخواهید یک ترانه، اسم یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را برای کسی بگویید، اما حافظه تان یاری نکند؟ حس بدی خواهید داشت وقتی نتوانید چیزی را که می‌خواستید بگویید به خاطر بیاورید.
کد خبر: ۶۱۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
تعیین اهداف – ضمیر ناخودآگاه
کد خبر: ۶۰۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
در این قسمت نیز به بررسی یکی دیگر از جملات درخشان اساتید قانون جذب خواهیم پرداخت:
کد خبر: ۶۰۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
برندسازی شخصی یکی از مباحث به‌روز و بااهمیت دنیای امروز کسب و کار است. ساخت یک برند شخصی خوب نیازمند زمان و انجام برخی اقدامات به‌خصوص است.
کد خبر: ۵۹۳۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
به احتمال زیاد اگر در حال خواندن این مطلب هستید، نیاز به تسکین فوری استرس دارید؛ بنابراین چند لحظه به بدن خود مسلط شوید و شروع به تنفس عمیق کنید.
کد خبر: ۵۸۶۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
فرمانده سپاه حضرت محمد رسول الله تهران بزرگ گفت: زمان فضای تبیینی، رصد و مشاهده گذشته است، باید تلاش کنید ذهن و دل مردم را مشغول فضای احساسی و هیجانی انتخابات کنید، همان روشی که دشمنان جمهوری اسلامی برای نامید کردن مردم برای مشارکت در حال انجام هستند.
کد خبر: ۵۸۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
یک مطالعه جدید اسکن مغز نشان می‌دهد که پیاده روی در جنگل و فضا‌های پردرخت به نظر می‌رسد بهتر از پیاده روی در خیابان‌های آسفالت شهری ذهن را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۵۷۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
در بحث بالا رفتن سن و پیری اولین چیزی که در ذهن ها نقش میبندد چین و چروک و مشکلات جسمی است، اما ممکن است مشکلاتی برای شما بوجود آید که شما را متعجب کند.
کد خبر: ۵۷۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
خانه تکانی ذهن از آن کار‌هایی است که اگر هر از چند گاهی آن را انجام دهیم، احساس سرزندگی و شادابی بسیاری خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۷۱۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
آشفتگی ذهن و نداشتن تمرکز مشکل اکثریت افراد بوده و درمان شلوغی ذهن و راه‌های رهایی از آن با کمترین زحمت امکان پذیر است.
کد خبر: ۵۷۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰