برچسب ها - احساس شادی

چه فعالیت‌هایی موجب افزایش سطح دوپامین در بدن می‌شوند؟

دوپامین یک ماده شیمیایی مغز و پیام‌رسان عصبی است که به شما کمک می‌کند احساس شادی کنید.
کد خبر: ۳۸۲۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

۹ نکته مفید برای کاهش درد در دوران قاعدگی

این ۹ نکته را برای تسکین درد قاعدگی و مدیریت سایر علائم PMS امتحان کنید.
کد خبر: ۳۸۱۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

افزایش درد پریود در زمستان؛ درد قاعدگی و ۹ نکته تسکین‌دهنده

این ۹ نکته را برای تسکین درد پریود و مدیریت سایر علائم PMS امتحان کنید.
کد خبر: ۳۸۰۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶

گاهی بی حوصلگی و کسالت باعث افزایش خلاقیت و بهبود زندگی می‌شود

فواید شگفت انگیز بی حوصلگی و کسالت چیست؛ تعریف بی حوصلگی، علائم، علت بی حوصلگی و خستگی و کسالت، چگونه خستگی و بی حالی را از بین ببریم، درمان بی حوصلگی
کد خبر: ۳۸۰۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵

۱۳ راهکار برای اینکه احساس تنهایی را از خود دور نگه داریم

تنهایی طولانی‌مدت، وجودتان را از نظر احساسی تهی می‌کند تا جایی‌که زندگی را تیره‌وتار و بیهوده می‌بینید. این وضعیت درنهایت مشکلات جسمی همچون بدن‌درد، اختلال خواب و ضعف در سیستم ایمنی بدن به وجود می‌آورد. البته این تنهایی را با تنهایی اجتماعی اشتباه نگیرید. شما ممکن است از دیگران و جامعه دور باشید، اما احساس تنهایی نکنید و برعکس ممکن است کنار دیگران باشید، اما احساس تنهایی کنید.
کد خبر: ۳۷۴۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹

سونامی احساس پیری در سنین جوانی و تاثیر خانواده‌ها در انتقال این حس

به گفته یک متخصص روانشناسی، با توجه به اینکه در سال‌های اخیر، جامعه بحران‌های متعدد و غیرقابل‌پیش‌بینی مختلفی همچون شیوع بیماری کرونا را تجربه کرده است، جوانان نیز از تیرکش این آسیب‌ها مصون نبودند و عدم توجه به‌سلامت روان، این قشر را آسیب‌پذیرتر نموده است. یکی از جدی‌ترین این آسیب‌ها احساس علائم پیری در دوران جوانی است.
کد خبر: ۳۷۲۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

روش‌های خلاقانه یک ژاپنی مبتلا به اوتیسیم برای ارتباط با دیگران

کتاب «اگر هفت بار زمین خوردی، بار هشتم برخیز» نوشته نائوگی هیگاشیدا با ترجمه مهناز رحمانیان توسط انتشارات آلاچیق کتاب منتشر شد.
کد خبر: ۳۶۹۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

بررسی دلایل خیانت، حتی با وجود رابطه عاطفی رضایتبخش

مسأله‌ی خیانت از ابتدای تاریخ بشریت وجود داشته است. کارشناسان تلاش داشته اند تخمینی از میزان افرادی که خیانت می‌کنند داشته باشند، اما این کار ساده‌ای نیست، چون خیانتکار بودن می‌تواند برای هر کسی معنای متفاوتی داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۳۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد

پول واقعا می‌تواند خوشبختی به همراه بیاورد

آزمایشی که به تازگی توسط محققان انجام شده است نشان می‌دهد که پول واقعاً می‌تواند خوشبختی به همراه بیاورد.
کد خبر: ۳۶۳۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

پول واقعا شادی آفرین است؟

محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا پس از تحقیق روی ۳۰۰ نفر در ۷ کشور به این نتیجه رسیدند که پول واقعا شادی آفرین است.
کد خبر: ۳۶۲۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

حس شادی در اثر این رفتارها

شادی، حالتی درونی از رضایت است که دستیابی به آن برای برخی دشوارتر از دیگران است.
کد خبر: ۳۶۲۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

کشف ارتباط ماده شیمیایی دوپامین در مغز با اسکیزوفرنی

دانشمندان موسسه توسعه مغز لیبر (Lieber) ادعا می‌کنند که یک معمای ۷۰ ساله در مورد اسکیزوفرنی را حل کرده‌اند.
کد خبر: ۳۵۹۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

خنده مصنوعی باعث احساس شادی واقعی و در هم کشیدن ابرو‌ها باعث عصبانیت

شکل دادن گونه‌ها به حالت لبخند، باعث افزایش احساس شادی می‌شود.
کد خبر: ۳۵۴۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

لبخند مصنوعی باعث احساس شادی واقعی می‌شود

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که لبخند زدن حتی به صورت مصنوعی می‌تواند باعث احساس شادی در افراد شود.
کد خبر: ۳۵۴۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹

بهترین دوست همسرت شو

نسخه‌ای بسیار ساده و در دسترس و البته با تاثیرات معجزه‌آسا برای این که ارتباط‌عاطفی عاشقانه‌تری با همسرتان داشته باشید
کد خبر: ۳۴۱۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹

با نیم ساعت ورزش به جای گشتن در فضای اجتماعی، روان سالم تری خواهید داشت

هم کاهش زمان صرف‌شده روزانه در شبکه‌های اجتماعی، و هم افزایش فعالیت جسمانی، می‌تواند تاثیر مثبتی بر سلامتی افراد داشته باشد
کد خبر: ۳۳۸۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲

میوه انرژی‌زا و سرشار از پتاسیم

موز میوه‌ای سرشار از کربوهیدرات‌های انرژی‌بخش و پتاسیم، عنصر مفید برای قلب است.
کد خبر: ۳۳۵۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

سرزمینی به نام دلتنگی

سرزمینی که در درون ما رخ داده است را هیچ کس نمی‌تواند دوباره از ما بگیرد، حتی خودمان
کد خبر: ۳۲۹۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲

جادوی حرکت ذهن آرام‌تر

پژوهشی که به تازگی در انگلستان انجام شده نشان داده است که فعالیت بدنی به بهبود خلق و خوی دو سوم پاسخ دهندگان کمک کرده است
کد خبر: ۳۲۴۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

حمله تند مهراب قاسمخانی به این ۳ نفر: خوشحالم جای شما نیستم

مهراب قاسمخانی، نویسنده سینما و تلویزیون در پستی از صحبت‌های مسعود فراستی، حسن عباسی و رائفی پور علیه سلبریتی‌ها به شدت انتقاد کرد.
کد خبر: ۳۰۸۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۹