به نظر می‌رسد تاثیرات بیولوژیکی و عاطفی مدیتیشن در زنان باردار از طریق جریان خون به جنین منتقل می‌شود. براساس مطالعات مرکز تحقیق یوگا در هند، مشخص شد که تمرین روزانه یوگا و مدیتیشن در دوران بارداری وزن تولد جنین را بهبود بخشیده و زایمان‌های زودرس و عوارض کلی پزشکی را برای نوزادان کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
اسید‌های چرب امگا ۳، نقش مهمی در رشد جنین در دوران بارداری دارند. مصرف کافی امگا ۳، به‌ویژه دوکوزاهگزانوئیک اسید، از عملکرد سالم شناختی و بینایی در جنین در حال رشد پشتیبانی می‌کند.
کد خبر: ۵۹۰۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
یک جراح برجسته چشم درباره خطر نا بینایی کودکان نسل Z هشدار جدی داده است.
کد خبر: ۵۹۰۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
با توجه به اینکه ویتامین B ۲ به تجزیه پروتئین‌ها، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند؛ نقش حیاتی در حفظ انرژی بدن دارد.
کد خبر: ۵۹۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
تاری دید پدیده‌ای بسیار رایج بوده و مشکل در هر یک از اجزای چشم شما، مانند قرنیه، شبکیه، یا عصب بینایی می‌تواند باعث تاری دید ناگهانی شود.
کد خبر: ۵۹۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
از هر چهار زن باردار، یک زن به اندازه کافی اسید‌های چرب امگا۳ دریافت نمی‌کند.
کد خبر: ۵۹۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
یک جراح برجسته چشم نسبت به خطر نا بینایی کودکان نسل Z هشدار جدی داده است. عدم فعالیت و استفاده بیش از حد از صفحه نمایش‌ها به این معنی است که آن‌ها نور طبیعی و حیاتی که باید در طول سالیانِ رشد شکل‌گیری به دست آورند از دست می‌دهند و این موضوع تاثیر بالقوه فاجعه‌باری در درازمدت بر بینایی آن‌ها خواهد داشت.
کد خبر: ۵۸۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
در این مطلب می‌توانید با روشی آسان در منزل بدون نیاز به فر و بدون خمیر و پنیر پیتزا یک وعده پیتزای خوشمزه و سالم خانگی را برای کودکان و اعضای خانواده بپزید.
کد خبر: ۵۸۹۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
ویتامین B ۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذا‌ها وجود دارد، به غذا‌ها اضافه می‌شود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B ۲ (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۸۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
چشمان ما ممکن است به ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی کمک کنند تا علائم هشداردهنده برخی سرطان‌ها را شناسایی کنند.
کد خبر: ۵۸۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
بر اساس نتایج تحقیقات منتشرشده در سال ۲۰۱۳ در نشریه Annals of Saudi Medicine، موارد کارسینوم بازال و سرطان سلول سنگفرشی در سراسر جهان شایع‌تر است، اما تصور می‌شود که ملانوما به‌طور بالقوه خطرناک‌تر است.
کد خبر: ۵۸۹۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
کمبود خواب امروزه به یک معضل تبدیل شده است و به عنوان نگرانی مهم سلامتی شناخته شده است. کمبود خواب علل بسیاری دارد مانند استرس زیاد روزمره زندگی و نگرانی در کسب و کار که می‌تواند منجر به بیخوابی شود.
کد خبر: ۵۸۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
کمبود خواب امروزه به یک معضل تبدیل شده است و به عنوان نگرانی مهم سلامتی شناخته شده است. کمبود خواب علل بسیاری دارد مانند استرس زیاد روزمره زندگی و نگرانی در کسب و کار که می‌تواند منجر به بیخوابی شود.
کد خبر: ۵۸۹۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت، عوارضی که هر فرد را می‌تواند نگران و از انجام فعالیت‌های روزمره ناتوان سازد.
کد خبر: ۵۸۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
چشمان ما ممکن است به ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی کمک کنند تا علائم هشداردهنده برخی سرطان‌ها را شناسایی کنند.
کد خبر: ۵۸۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
قربانیان مرگ سیاه (طاعون خیارکی) دچار علائم شدیدی مانند تب و لرز -که تورم‌های دردناکی نیز داشت- می‌شدند. نام طاعون بوبونیک یا خیارکی به دلیل بروز همین آماس و تورم‌ها به این بیماری داده شد.
کد خبر: ۵۸۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان، می‌توان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود ۷۶ گرم وزن دارد، ۴۰ کیلوکالری انرژی دارد. همچنین، یک نارنگی کوچک ۰.۶ گرم پروتئین، ۱۰.۱ گرم کربوهیدرات، ۰.۲ گرم چربی، ۱.۳ گرم فیبر، ۸ گرم قند و ۲۶.۷ میلی‌گرم ویتامین C به بدن می‌رساند.
کد خبر: ۵۸۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
فشار خون بالا از اصلی‌ترین عوامل بیماری‌های قلبی و عروقی است. یکی از روش‌های اولیه کنترل فشار خون بالا شامل تغییر در رژیم غذایی است. طبق گفته محققان بهداشت اضافه کردن سیر به رژیم غذایی می‌تواند فشار خون را به میزان متوسطی کاهش دهد.
کد خبر: ۵۸۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
با وجود امکانات جدید آموزشی مثل لپ‌تاپ‌ها و تبلت‌ها و انواع دستگاه‌های مدرن امروزی، نوشتن با دست برای یادگیری و حافظه مفیدتر است.
کد خبر: ۵۸۸۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
واکاوی دنیای سیاست هوش مصنوعی و بحث درباره پیامد‌های این فن آوری دگرش دهنده روی امنیت ملی، ژئوپولیتکز و حاکمیت جهانی از بحث‌های روز این روز‌های مجامع بین المللی و محافل آکادمیک است.
کد خبر: ۵۸۸۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵