حرکات ورزش باله علاوه بر فوایدی که در لاغری و خوش اندامی دارد، موجب افزایش انعطاف پذیری و اعتماد به نفس فرد انجام دهنده حرکت باله میشود.
کد خبر: ۲۰۸۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
کد خبر: ۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴