نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که پیروی از الگوهای تغذیه سالم می‌تواند راهبرد مؤثری برای دوران سالمندی سالم باشد. رژیم‌هایی که سرشار از میوه، سبزی، غلات کامل، چربی‌های غیراشباع و حبوبات هستند و میزان چربی‌های ترانس، نمک، گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری‌شده در آنها پایین است.
کد خبر: ۸۱۷۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
اکثر فهرست‌های «غذا‌های فوق‌العاده» شامل آب چغندر نمی‌شوند، با این حال این نوشیدنی چندین فایده برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۸۱۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
اکثر فهرست‌های «غذا‌های فوق‌العاده» شامل آب چغندر نمی‌شوند، با این حال این نوشیدنی چندین فایده برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۸۱۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
تقریبا نیمی از بزرگسالان در آمریکا - حدود ۱۰۸ میلیون نفر - فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا می‌تواند رگ‌های خونی در اندام‌های مهمی مانند قلب و کلیه‌ها را منقبض و باریک کند و باعث آسیب طولانی مدت شود.
کد خبر: ۸۱۵۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
با حمایت بنیاد ملی علم ایران، طرح پژوهشی «بررسی میزان بروز، عود، عوارض و مرگ بیماری‌های غیرواگیر و واگیر در بیماران مبتلا به کووید ۱۹» با هدف بررسی میزان بروز، عود، عوارض و مرگ بیماری‌های غیرواگیر و واگیر در بیماران مبتلا به کووید ۱۹ انجام شد.
کد خبر: ۸۱۵۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
مصرف بیش از حد نمک می‌تواند فشار خون را افزایش دهد و خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و حتی مرگ زودرس را بالا ببرد، به همین دلیل پژوهشگران به دنبال راه‌هایی برای کاهش مصرف نمک بدون کاهش طعم غذا‌ها هستند.
کد خبر: ۸۱۵۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
بر اساس یک مطالعه جدید، بیماری‌هایی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی در سالمندی، عوامل خطر مشترکی دارند که با کنترل آنها می‌توان خطر ابتلا به هر سه را کاهش داد.
کد خبر: ۸۱۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
فشار خون بالا تنها یک عامل خطر برای بیماری‌های قلبی نیست، بلکه پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که می‌تواند نقشی تعیین‌کننده در سلامت مغز و زوال عقل ایفا کند. به گزارش فرارو، فشار خون بالا که در اصطلاح پزشکی به آن هایپرتنشن گفته می‌شود، از دیرباز به عنوان یکی از عوامل اصلی بروز حمله قلبی و سکته مغزی شناخته شده است.
کد خبر: ۸۱۴۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
بالا بودن فشار خون باعث بروز عوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیب‌های چشمی و سکته مغزی و آسیب به مغز می‌شود.
کد خبر: ۸۱۴۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
کرفس، این سبزی ترد و خوش‌عطر، فراتر از یک افزودنی ساده به غذاهاست؛ ترکیبی از خواص ضدسرطانی، ضدالتهابی و تقویت‌کننده‌ای برای قلب، گوارش و سیستم ایمنی بدن است.
کد خبر: ۸۱۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
بالا بودن فشار خون باعث بروز عوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیب‌های چشمی و سکته مغزی و آسیب به مغز می‌شود.
کد خبر: ۸۱۴۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
با وجود هشدار‌های مکرر درباره خطرات نمک، بسیاری از مردم همچنان بیش از حد مجاز از آن استفاده می‌کنند. اما پژوهشی تازه نشان می‌دهد که مصرف بیشتر پتاسیم می‌تواند راهی ساده برای کاهش برخی از آسیب‌های ناشی از نمک زیاد باشد.
کد خبر: ۸۱۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
تیمی از دانشمندان در حال بررسی ابعاد رابطه بین سلامت جسمی و توانایی‌های شناختی هستند و بر نقش بالقوه عوامل قابل کنترل در تأثیرگذاری بر عملکرد مغز با افزایش سن تمرکز می‌کنند.
کد خبر: ۸۱۳۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
یک مطالعه اخیر نشان داد که افزودن پتاسیم به رژیم غذایی به کنترل فشار خون بالا کمک میکند.
کد خبر: ۸۱۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
متخصص قلب و عروق شخیان: غش ناگهانی به دلیل افت شدید فشار خون است
کد خبر: ۸۱۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
فشار خون نیرویی است که خون به دیواره شریان‌های شما وارد میکند در حالی که قلب، خون را در بدن پمپاژ میکند و این فشار بر حسب میلی‌متر جیوه (میلی‌متر جیوه) اندازه‌گیری می‌شود. اندازه گیری فشار خون شامل دو عدد است. قرائت طبیعی زمانی است که عدد بالای شما (سیستولیک) کمتر از ۱۲۰ و عدد پایین (دیاستولیک) کمتر از ۸۰ باشد.
کد خبر: ۸۱۳۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
تقریبا نیمی از بزرگسالان در آمریکا - حدود ۱۰۸ میلیون نفر - فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا می‌تواند رگ‌های خونی در اندام‌های مهمی مانند قلب و کلیه‌ها را منقبض و باریک کند و باعث آسیب طولانی مدت شود.
کد خبر: ۸۱۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
تقریبا نیمی از بزرگسالان در آمریکا - حدود ۱۰۸ میلیون نفر - فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا می‌تواند رگ‌های خونی در اندام‌های مهمی مانند قلب و کلیه‌ها را منقبض و باریک کند و باعث آسیب طولانی مدت شود.
کد خبر: ۸۱۲۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
محققان در یک مطالعه جدید نشان داده‌اند که اشتباهات روزانه‌ای مانند فشار خون بالا، مصرف الکل و کمبود خواب می‌توانند مغز شما را سریع‌تر پیر کنند. با تغییر این عادات، خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۸۱۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱
فشار خون بالا یک مسئله سلامت جهانی است که میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد و آنها را در معرض بسیاری از خطرات قلبی عروقی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۹۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰