مکملی که می‌تواند از زوال عقل جلوگیری کند، نامگذاری شد

روند پیری تمام عملکرد‌های بدن را مختل می‌کند. جذب مواد مغذی از غذا نیز مختل می‌شود. مکمل‌های غذایی مختلف می‌توانند به تأمین مجدد سطح مورد نیاز مواد مغذی بدن کمک کنند. کارشناسان گزارش می‌دهند که امگا ۳ ممکن است تأثیر مثبتی بر عملکرد شناختی داشته باشد.

به گزارش مجله خبری نگار،روند پیری تمام عملکرد‌های بدن را مختل می‌کند. جذب مواد مغذی از غذا نیز مختل می‌شود. مکمل‌های غذایی مختلف می‌توانند به تأمین مجدد سطح مورد نیاز مواد مغذی بدن کمک کنند. کارشناسان گزارش می‌دهند که امگا ۳ ممکن است تأثیر مثبتی بر عملکرد شناختی داشته باشد.

روغن کبد ماهی کاد در میان مکمل‌های مفید، جایگاه ویژه‌ای دارد. این روغن سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها و اسید‌های چرب ضروری است. این محصول از کبد ماهی کاد به دست می‌آید و به صورت مایع و کپسوله شده موجود است.

اسید‌های چرب امگا ۳ برای عملکرد سالم بسیاری از عملکرد‌ها در بدن انسان، از جمله رشد سلولی و فعالیت بافت عضلانی، ضروری هستند. روغن کبد ماهی کاد منبع کافی از اسید‌های چرب امگا ۳ را فراهم می‌کند.

این نوع اسید چرب همچنین اثرات مفیدی بر سیستم قلبی عروقی دارد. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که اسید‌های چرب امگا ۳ به کاهش سطح تری گلیسیرید و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) کمک می‌کنند. یکی از این اثرات، کاهش فشار خون است.

محققان خاطرنشان می‌کنند که اسید‌های چرب نقش حیاتی در عملکرد سالم بدن انسان دارند. با این حال، مطالعات دقیق‌تری در مورد اثرات روغن ماهی بر بدن مورد نیاز است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری