رسپی جدید سمبوسه با طعم پیتزا در منزل!
به گزارش مجله خبری نگار،سمبوسه پیتزایی یکی از این غذاها است که در آن از ترکیبی از مواد استفاده میشود که در تهیه پیتزا به کار میروند. سمبوسه اصل آبادان به خودی خود غذایی لذیذ و محبوب بین ما ایرانیها است، اما اضافه کردن مواد پیتزا به آن، این غذا را به یکی از محبوبترینها بین نسلهای مختلف تبدیل کرده است.
در این مقاله طرز تهیه سمبوسه پیتزایی را بیان خواهیم کرد تا شما نیز بتوانید این طعم از سمبوسه را در خانه نیز بچشید. در دیگر مقاله ما میتوانید با طرز تهیه سمبوسه با سیب زمینی نیز آشنا شوید.
مواد لازم برای تهیه سمبوسه پیتزایی
پیاز: ۱ عدد متوسط، خرد شده
سوسیس: ۲ عدد، برشخورده به قطعات نازک
سیبزمینی: ۱ عدد متوسط، آبپز و رندهشده
فلفل دلمهای: نیم عدد، نگینی خرد شده
پنیر پیتزا: به میزان لازم (حدود ۱ پیمانه)
رب گوجهفرنگی: ۱ قاشق غذاخوری
آبلیمو: ۱ قاشق چایخوری
آویشن خشک: ½ قاشق چایخوری
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر پاپریکا: هرکدام ¼ قاشق چایخوری
نان لواش یا خمیر یوفکا: به مقدار لازم
روغن مخصوص سرخکردن
طرز تهیه سمبوسه پیتزایی

در این بخش، مراحل تهیهی سمبوسه پیتزایی را بیان خواهیم کرد که خیلی آسان است و از غذاهایی است که میتوان آن را در فریزر نگه داشت و هر زمان لازم بود، برای سرخ کردن از فریزر خارج کرد. در واقع، سمبوسه پیتزایی یکی از بهترین گزینهها برای پیشنهاد غذا برای شام است.
مرحله اول: پختن سیبزمینی
یک عدد سیبزمینی متوسط را به خوبی شسته، پوست بگیرید و آن را در آب نمکدار بپزید تا کاملاً نرم شود. سپس اجازه دهید کمی خنک شود و آن را رنده کرده، نگینی ریز خرد کنید و یا با چنگال له کنید.
مرحله دوم: تفت دادن پیاز و سوسیس
در این مرحله، پیاز خردشده را در مقدار کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود. سپس سوسیسهای حلقهشده را به آن اضافه کنید و اجازه دهید چند دقیقه با پیاز سرخ شوند تا بوی خامی آنها از بین برود.
مرحله سوم: اضافه کردن سبزیجات و ادویهها
در ادامه، فلفل دلمهای و سیبزمینی پختهشده را به تابه اضافه کنید. پس از مخلوطکردن، رب گوجه، آبلیمو، ادویهها و آویشن را اضافه کنید. این مخلوط باید به خوبی همزده شود تا یکدست شده و و عطر تمام مواد با یکدیگر ترکیب شوند.
مرحله چهارم: افزودن پنیر
پس از پخت و ترکیب شدن تمام مواد، اجازه دهید مخلوط اندکی خنک شود. سپس پنیر پیتزا را افزوده و خوب مخلوط کنید تا بافتی کشدار و چسبنده به وجود آید.
مرحله پنجم: پیچیدن و سرخکردن سمبوسهها
برای پیچیدن سمبوسهها، ابتدا نان لواش را به نوارهایی به عرض حدود ۱۰ تا ۱۲ سانتیمتر برش دهید. اگر از خمیر یوفکا استفاده میکنید، آن را نیز به همین صورت به نوارهای مستطیلی تقسیم کنید. در گوشهی پایینی هر نوار، یک قاشق از مایه آمادهشده قرار دهید. سپس با شروع از همان گوشه، نوار را به شکل مثلثی تا بزنید؛ بهصورتیکه هر بار گوشهای از نان روی مایه تا شود و بهصورت مورب به سمت بالا برود. این حرکت تا زمانی ادامه مییابد که کل نوار به شکل یک مثلث پیچیده شود.

برای محکمکردن لبهها، میتوان از مخلوط آرد و آب یا کمی رطوبت ساده استفاده کرد تا نان در حین سرخشدن باز نشود. پس از آماده کردن تمام سمبوسهها، آنها را در روغن داغ و به صورت غوطهور سرخ کنید تا سطح آنها طلایی، برشته و کاملاً ترد شود. سپس روی دستمال جاذب روغن قرار دهید تا روغن اضافی آنها گرفته شود.
طرز تهیه سمبوسه پیتزایی در فر چگونه است؟
برای تهیهی سمبوسه پیتزایی در فر، پس از آمادهسازی مواد میانی و پیچیدن سمبوسهها به شکل مثلثی یا مستطیلی، آنها را با فاصله روی سینی فر که با کاغذ روغنی پوشانده شده قرار دهید. سپس با استفاده از قلممو، سطح سمبوسهها را با مقدار کمی روغن یا زردهی تخممرغ چرب کنید تا در زمان پخت رنگی طلایی پیدا کنند. فر را از پیش با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کرده و سینی را در طبقهی وسط قرار دهید.
سمبوسهها را به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه در فر بپزید و در میانههای پخت آنها را برگردانید تا هر دو طرف بهطور یکنواخت برشته شود. در صورت تمایل، میتوان در دقایق پایانی از حالت گریل فر استفاده کرد تا سطح نان تردتر شود. این روش پخت، جایگزینی سالمتر برای سرخکردن است و بافتی سبک به سمبوسه میبخشد.
آیا میتوان سمبوسه پیتزایی را بدون پنیر پیتزا درست کرد؟
بله، میتوان سمبوسه پیتزایی را بدون پنیر پیتزا نیز تهیه کرد، اما باید گفت که حذف پنیر تأثیری مستقیم بر بافت و ماهیت این غذا دارد. در دستور اصلی، پنیر پیتزا هم طعم غذا را بهتر میکند و هم باعث انسجام مواد درون نان میشود. اما در صورت حذف آن، همچنان میتوان با استفاده از مواد جایگزین یا تنظیم نسبتها، غذایی لذیذ تهیه کرد.
مواد جایگزین پنیر پیتزا در این سمبوسه عبارتاند از:
برای چسبندگی بیشتر در مایه سمبوسه، میتوان مقدار سیبزمینی لهشده یا رب گوجه را کمی افزایش داد.
اگر هدفتان حذف کامل لبنیات است، میتوانید از نسخههای گیاهی پنیر استفاده کنید.
حذف پنیر ممکن است کمی روی طعم و بافت غذا تاثیر بگذارد. بنابراین، بهتر است از آویشن، پاپریکا و چند قطره آبلیمو برای بهبود طعم سمبوسه استفاده کنید.
طرز تهیه سمبوسه پیتزایی
به جای سوسیس از چه موادی میتوان در سمبوسه پیتزایی استفاده کرد؟
در صورت تمایل به عدم خرید سوسیس از ترکیب سمبوسه پیتزایی، میتوان از مواد متنوعی بهعنوان جایگزین استفاده کرد که روی طعم و بافت این غذا تاثیر منفی نگذارند. برای جایگزینهای گوشتی، کالباس، مرغ پخته و ریشریششده یا گوشت چرخکرده تفتدادهشده از رایجترین گزینهها هستند که در صورت ترکیب با رب، پیاز و ادویه، طعمی عالی به غذا میدهند.
در میان گزینههای گیاهی، قارچ خردشده و تفتدادهشده بافتی مشابه گوشت دارد و همراه با فلفلدلمهای و آویشن، طعمی آشنا برای پیتزادوستان دارد. همچنین میتوان از عدس پخته، لوبیا لهشده یا سویا که از منابع پروتئینی گیاهی به شمار میآیند، استفاده کرد.
منبع: مجله اسنپ اکسپرس
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- یک زن آمریکایی در یک خودروی خودران زایمان کرد و این خودرو او را با خیال راحت به بیمارستان منتقل کرد
- عکس| یک بمب خبری جدید در ماجرای صلاح: یک ملاقات مرموز در لندن سوالات بیشتری را مطرح میکند
- عکس| کاخ سفید توضیح میدهد که چرا ترامپ دائماً دست خود را باندپیچی میکند
- روشی عجیب برای ترک دائمی سیگار!
- ویدئو| هند مسی را جشن میگیرد: رونمایی از بزرگترین مجسمه یک ستاره فوتبال زنده
- ماه عسل: چقدر طول میکشد و بعد از آن چه میشود؟
- خشونت علیه زنان و کودکان: یک اپیدمی پنهان که سلامت جهانی را ویران میکند
- «آداب عروسی» میتواند به کاهش استرس و جلوگیری از احساسات منفی یا سوءتفاهمها کمک کند
- قورت دادن آدامس! چه اتفاقی برای بدن شما میافتد؟
- ویدئو| اسپانیا: چهار نفر پس از برخورد موج قدرتمند به یک استخر طبیعی کشته شدند
- ویدئو| بریژیت مکرون فعالان فمینیست را "زنان کثیف و احمق" توصیف میکند
- انتظار میرود طوفان بایرون ظرف ۲۴ ساعت خاورمیانه را درنوردد و هشدارهایی مبنی بر بارش شدید باران و جاری شدن سیل گسترده صادر شده است
- ساعات خواب «طلایی»
- هفت عادت ساده برای افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی
- مطالعه: تماشای آثار هنری اورجینال در گالریها فوراً استرس را کاهش میدهد
- مطالعه: لحظات شادی مشترک، هورمونهای استرس را در زوجها کاهش میدهد
- آیا پیادهروی در مناطق شهری میتواند همان مزایای پیادهروی در طبیعت را داشته باشد؟
- نیویورکیها بیشتر از کل کشورهای اروپایی برای سایتهای پورن هزینه میکنند
- لامنز، دروازهبان منچستریونایتد، توضیح داد که شمارههای ۸ و ۲۴ روی دستکشهایش به کوبی برایانت مربوط میشوند
- توصیهها هنگام مواجهه با خرسها: مقابله کنید، چمباتمه بزنید و آرام باشید
- احساس گناه در مادران شاغل ریشه در چه چیزی دارد؟
- نرخ فرزندآوری زنان چقدر است؟
- بوتاکس معده عوارض دارد؟
- خواص متعدد چای سیاه برای سلامت و زیبایی را از دست ندهید!
- گوشت فرآوریشده و پنیر میتواند باعث بیماری قلبی شود!
- رژیم گیاهخواری کمچرب مناسب برای کسانی که دیابت دارند!
- یکی از پرمصرفترین قارچکشهای جهان بر سلامت انسان تاثیر منفی دارد!
- بررسی مهمترین فواید کلاژن مایع!
- الان میتوانیم واکسن آنفلوآنزا بزنیم؟
- مهمترین نشانههای دیدار با نیمهگمشده!
- مکانیسم خمیازه در بدن چگونه است؟
- آنفلوآنزا تا به امروز چقدر کشته داده است؟
- واکسیناسیون علیه ویروس پاپیلومای انسانی چندین بیماری را کنترل میکند!
- سیستم کنترل مبتنی بر یادگیری ماشین در ایستگاه فضایی بینالمللی!
- کنترل عوارض یائسگی چگونه ممکن میشود؟
- جلوگیری از سرطان روده اینگونه ممکن میشود!
- در قطب شمال خشکی وجود دارد؟
- با جدیدترین حسگر هوایی ناسا آشنا شوید!
- ترسیم مولکولهای کاملا جدید به کمک استفاده از هوش مصنوعی!
- ارتباط میان استفاده زیاد از ویدیوهای کوتاه و اختلالات مغزی!
- میزان ساعت مناسب برای کار کردن چقدر است؟
- یک گرداب قطبی ضعیف احتمال به وجود آمدن زمستانی سخت را رقم خواهد زد!
- بیشترین تراکم ربات به ازای هر کارگر به چین اختصاص دارد!
- مدلهای فعلی شکلگیری کهکشانها زیر سوال رفت!
- محدودیت متناوب کالری بر مغز و روده اثر میگذارد!
- مسئله مرگ به دلیل آلودگی هوا صحت دارد؟
- با کمیابترین رنگ الماس دنیا آشنا شوید!
- چتباتهای هوش مصنوعی به شریک عاطفی تبدیل شدهاند!
- مسخره کردن کودکان نشانه چیست؟ این یک مشکل است؟
- تقویت سیستم ایمنی در زمستان با کمک ادویه!
- استرس روانی قلب را هم تحت تاثیر قرار میدهد!
- خواب ۸ ساعته چه مزیتهایی دارد؟
- چند بار سرماخوردگی در سال طبیعی است؟
- چرا ویتامین C اینقدر برای سلامتی مهم است؟
- سرفه طولانی مدت چه علتی دارد؟
- سالمترین جایگزینهای کره در آشپزی کدامند؟
- برای مقابله با پیری سریع این موارد را باید رعایت کنید!
- خشکی چشم در زمستان را چگونه از بین ببریم؟
- مصرف فرآورده اسپیرولینا باعث آسیب کبدی میشود!
- مصرف خرمالو با پوست منجر به جراحی میشود!
- علت سفیدی مو را بدانید!
- ترکیب گوشت فرآوریشده و پنیر مانند سم عمل میکند!
- الگوی ابتلای آنفلوآنزای امسال تغییر کرده است!
- خواب ثابت در هر شب باعث بهبود فشار خون است!
- آسیب آلودگی هوا را چگونه کاهش دهیم؟
- افزایش سرطانهای مرتبط با آلودگی هوا نگران کننده شد!
- چرا باید دمنوش چای سبز بخوریم؟
- افزایش ویتامین C در رژیم غذایی پوست شما را جوان میکند!
- این دو ویژگی باید در کپسولهای امگا۳ وجود داشته باشد!
- طولانیترین خورشید گرفتگی ۲۰۲۷ را از دست ندهید!
- خرمالو ۶نفر را به اتاق عمل کشاند!
- یک نوع مصالح ساختمانی جدید که بسیار دوستدار محیط زیست است!
- رباتی انساننما که در تقلید انسان حرف ندارد!
- هوش مصنوعی فضاپیماهای ناسا را در برابر هک مقاوم کرد!
- نوسازی پوست خود را به ویتامین C بسپارید!
- غذاهای فوقفراوریشده کدامند؟ مصرف آنها عوارض دارد؟
- آزار کلامی کودک چه عواقبی دارد؟
- کاهش ۳۰ درصدی کالری دریافتی مغز را نجات میدهد!
- طراحی نانومادهای انعطافپذیر که در اثر کشش تغییر رنگ میدهد!
- ما از تمام ظرفیت مغز خود استفاده میکنیم؟
- مارسلو الگوی خود در دنیای فوتبال را معرفی کرد
- عکس| هالند عکسی از آرشیو خود را با شیرر به اشتراک گذاشت و نوشت: «از توصیهات در سال ۲۰۲۲ متشکرم.»
- عکس| فلاویو بریاتوره در گرند پری فرمول یک با دیوید بکهام ملاقات کرد
- شانزده سال پس از مرگ او، گزارشی حقایق تکان دهندهای را در مورد کالبدشکافی این ستاره جهانی موسیقی پاپ فاش میکند
- خانواده بروس ویلیس با وخامت حال او، «تصمیمی دشوار» میگیرند
- کاردی بی از بند ناف فرزندش یک گردنبند طلا درست کرد
- مدونا مخفیانه با معشوق ۲۹ سالهاش نامزد کرده است
- کیت میدلتون و پرنس ویلیام به خاطر نحوه تشکر از کارکنانشان مورد انتقاد قرار گرفتهاند
- اشنایدر در یک نظرسنجی سریع به سوالات پاسخ داد: «کریستیانو رونالدو یا رافائل نادال؟»
- همسر سابق جنیفر آنیستون به رابطه نامشروع همسرش با یک متخصص هیپنوتیزم درمانی واکنش نشان داد
- کیران کالکین برای سومین بار پدر شد
- جزئیات رابطه عاشقانه سوفی ترنر با همسر سابق گوئینت پالترو فاش شد
- ریس ویترسپون در مورد رابطه جنیفر آنیستون با پیت: «او کسی نیست که به گذشته بچسبد.»
- رسوایی تکاندهنده درباره یک میلیاردر جهانی: او عاشق جفری اپستین، مجرم جنسی، بود، اما!
- جنیفر لارنس توضیح داد که چرا دیگر از ترامپ انتقاد نمیکند: «این کار به آتش ماجرا دامن میزند.»
- نحوه برخورد با شاهزاده هری و مگان مارکل در هالیوود فاش شد
- کیم کارداشیان گفت که به دلیل هوش مصنوعی در امتحانات حقوق خود رد شده است
- مشخص شد که چرا شاهزاده هری از مگان مارکل ناراضی است
- ریچارد گیر راز یک ازدواج شاد را فاش میکند: «من یاد گرفتم که پدر خوبی باشم»
- ستاره فیلم «ایفوریا» برای اولین بار درباره رسوایی تبلیغات شلوار جین صحبت میکند: «یک واکنش غیرمنتظره»
- آلکاراز: من بیشتر اسپانیایی هستم تا یک هوادار رئال مادرید
- کیتی پری دلیل جداییاش از اورلاندو بلوم را فاش کرد
- تیموتی شالامی برای اولین بار درباره رابطهاش با جنر صحبت میکند: «دوست دارم پدر بودن را تجربه کنم.»
- شوهر سابق جنیفر لوپز این بازیگر را به خیانت متهم کرد: «مشکل از خود توست.»
- دلیل واقعی نقل مکان کیت میدلتون به خانه جدید فاش شد
- جنیفر آنیستون درباره رابطهاش با یک متخصص هیپنوتیزم صحبت میکند: «غیرعادی»
- راز انتخاب گوشوارههای کیت میدلتون در محل کار فاش شد
- شوارتزنگر طرح خود را برای «حفظ دموکراسی» در ایالات متحده مطرح کرد
- سلنا گومز در پاسخ به انتقاد هیلی بیبر گفت: «او میتواند هر چه دلش میخواهد بگوید.»
- نظر جاستین بیبر در مورد اختلاف همسرش با سلنا گومز فاش شد
- مشخص شد که چرا پسر بکهامها سعی نمیکند با والدینش آشتی کند
- نیکول کیدمن پس از انتشار خبر طلاقش، میخواهد دوباره با کیث اربن رابطه برقرار کند
- ویکتوریا بکهام درباره قلدری در مدرسه صحبت کرد: «آنها به من میگفتند احمق.»
- دمی مور درباره شغل غیرمعمولی که در ۱۴ سالگی داشت صحبت کرد
- ستاره هالیوود پس از نبردی دردناک با زوال عقل، در بستر مرگ است
- «از صمیم قلب دلم برایت تنگ شده.» لیونل مسی از ورزشگاه بازسازی شده بارسلونا بازدید کرد
- همسر جاستین بیبر در بحبوحه رسوایی گومز، از برنامه خود برای فرزند دوم خبر داد
- کیرا نایتلی توضیح داد که چرا دخترانش را از استفاده از رسانههای اجتماعی منع کرده است
- کیم کارداشیان تغییر مسیر شغلی خود را اعلام کرد
- رامی ملک، بازیگر بینالمللی متولد مصر: برای گرفتن نقشم در این فیلم جنگیدم!
- تینا کندلاکی، ۴۹ ساله، راز ظاهر آراستهاش را فاش کرد
- رونالدو گفت که حتی ترامپ هم از او محبوبیت کمتری دارد
- مشین گان کلی معتقد است که او و مگان فاکس به دلیل چشم زخم از هم جدا شدند
- نامزد سابق تیماتی عوارض تزریقات زیبایی روی بازوهایش را نشان داد: "من هرگز به آن عادت نخواهم کرد. "
- یک دلیل غیرمنتظره آنجلینا جولی را مجبور میکند وارد یک دفتر استخدام نظامی در اوکراین شود
- کندال جنر اعتراف کرد که در کودکی به خواهرش حسادت میکرده است: «حسادت میکردم.»
- شوهر خواننده سیا او را به اعتیاد به مواد مخدر متهم کرد
- همسر ۶۱ ساله باراک اوباما راز زیبایی خود را فاش کرد: «من اخم نمیکنم».
- کیم کارداشیان رابطه اش با دختر ترامپ را فاش کرد
- دلیل نفرت شاهزاده ویلیام از شاهزاده اندرو فاش شد
- کیت میدلتون و ملکه کامیلا اصرار داشتند که شاهزاده اندرو از عناوین خود محروم شود
- دلیل اینکه کیت میدلتون و پرنس ویلیام نقل مکان به خانه جدید را تسریع کردند، فاش شد
- جنیفر آنیستون در کنار نامزد هیپنوتیزم درمانگرش در سریال «عشق من» بازی میکند
- مدونا مخفیانه با معشوق ۲۹ سالهاش نامزد کرده است
- ستاره جنجالی فیلم «ایفوریا» با نامزد سابقش در ماشین مشاجره کرد
- کیت میدلتون و پرنس ویلیام به خاطر نحوه تشکر از کارکنانشان مورد انتقاد قرار گرفتهاند
- ناسا به تردیدهای کیم کارداشیان در مورد فرود بر ماه پاسخ داد
- عکس| مل گیبسون جنجالی بر سر مریم مقدس به پا کرد
- ابتلا به «ویروس اهداکننده»| یک بازیگر مشهور آمریکایی قصد دارد کلیه خود را به یک غریبه اهدا کند
- همسر سابق آرشاوین: او بنتلی من را فروخت، یک مرسدس خرید و مابهالتفاوت را برای خودش نگه داشت
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- تاثیر سبکهای فرزندپروری بر سلامت روان نوجوانان
- شکلات تلخ چگونه بر سن بیولوژیکی انسان تأثیر میگذارد؟
- چگونه وضعیت خوابیدن میتواند سلامت جسمی و عصبی را تهدید کند؟
- غذاهایی که در کاهش فشار خون و بهبود سلامت رگهای خونی مؤثر هستند
- نکات ضروری برای حفظ سلامت و استحکام استخوانها
- این کاگاه زن، مارپل ایرانیست
- چرا بایرن مونیخ درها را به روی محمد صلاح بست؟ پنج دلیل قاطع حقیقت را آشکار میکند
- سنی که در آن باروری زنان شروع به کاهش میکند
- سلامت دهان و دندان و ارتباط آن با دیابت
- سازمان بهداشت جهانی تأکید میکند که هیچ ارتباطی بین واکسنها و اوتیسم وجود ندارد
- متخصص تغذیه، افرادی را نام برد که باید از قهوه پرهیز کنند
- خطر خاموش در آب آشامیدنی، سلامت کودکان را تهدید میکند
- متخصص تغذیه، در مورد خواص مفید پیاز صحبت کرد
- بهترین نوشیدنی برای سلامت استخوان زنان با افزایش سن
- یک مطالعه نشان داده است که آزمایش خون میتواند چندین نوع سرطان را بدون علائم واضح تشخیص دهد
- یک متخصص تغذیه، فواید ماهی قرمز پرورشی را توضیح داد
- یک دکتر خطرات خوابیدن با هدفون را شناسایی کرد
- خطرات رژیمهای آبمیوه
- یک متخصص زیبایی، روشی اثباتشده برای خلاص شدن دائمی از شر آکنه ارائه داد
- دانشمندان توضیح دادهاند که چرا نباید مرغ خام را قبل از پختن بشویید
- دانشمندان کانادایی به فواید افزایش وزن پس از کاهش وزن پی بردند.
- دانشمندان دریافتهاند که نوشیدن فنجانهای بیشتر قهوه در روز، خطر مرگ زودرس را کاهش میدهد.
- انجام یک حرکت کوچک هنگام نشستن پشت میز به سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و سوزاندن چربی کمک میکند.
- محققان معتقدند چاقی یک اختلال عصبی-رشدی است.
- کراتین چگونه عملکرد جسمی و ذهنی را بهبود میبخشد؟
- کشف اثر انگشت قارچی سرطان ممکن است نتیجه بیماری را پیشبینی کند
- یک عادت غذایی ساده میتواند به عملکرد شناختی آسیب برساند.
- یک متخصص گوارش، توضیح داد که چرا کودکان نباید دانههای انگور و انار را ببلعند.
- فواید انبه چیست و چقدر میتوان از آن خورد؟
- دانشمندان: فروکتوز پاسخ سیستم ایمنی به التهاب را تقویت میکند
- حقیقت نقرس کشف شد
- متخصص گوارش، توضیح داد که چه کسانی نباید برای صبحانه فرنی بخورند.
- علل عدم تمرکز در کودکان و نوجوانان
- دانشمندان کشف کردهاند که چگونه میتوان خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داد.
- چگونه میتوان از سرطان سینه پیشگیری کرد؟
- دانشمندان توضیح دادهاند که چرا غذا خوردن در اواخر شب به افزایش وزن کمک میکند.
- بدشانسی میتواند بعضی افراد را بیشتر از عادتهای بد «پیر» کند.
- افسردگی شدید با اختلال عملکرد سیستم ایمنی مرتبط است، نه فقط اختلال عملکرد مغز! یک مطالعه کرهای این موضوع را تأیید میکند
- دانشمندان ثابت کردهاند که گیاهخواران بسیار بیشتر از گوشتخواران در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- موضع اروپا در قبال اوکراین، آمریکا را خشمگین کرده است
- دانشمندان روسی به هوش مصنوعی آموزش دادهاند تا مواد آینده را خلق کند
- کالاس درباره رسوایی بزرگ کلاهبرداری که اتحادیه اروپا را لرزاند، اظهار نظر میکند
- یک فاجعه انسانی در سواحل یونان؛ اکثر قربانیان اهل مصر و سودان هستند
- اتحادیه اروپا تخصیص بخش جدیدی از کمکهای مالی کلان به کیف را تصویب کرده است
- یک دانشمند توضیح داد که برای محدود کردن گرمایش جهانی به ۱.۷ درجه سانتیگراد چه چیزی لازم است
- سیاستمدار آلمانی: صحبتهای دبیرکل ناتو مبنی بر آمادگی برای یک جنگ بزرگ خطرناک است
- مدینسکی با یک مثال تاریخی ثابت میکند که آغاز یک عملیات نظامی ویژه کاملاً ضروری بوده است
- نخست وزیر تایلند تاییدیه سلطنتی برای انحلال پارلمان و برگزاری انتخابات را دریافت کرد
- پوشکوف: جهان آنگلوساکسون از دیدگاه قومی محکوم به فنا است
- برزیل پیشنهاد میانجیگری بین ونزوئلا و ایالات متحده را داده است
- نشانههایی از خطر بالای ژنتیکی ابتلا به تصلب شرایین شناسایی شده است
- ترامپ: زلنسکی از طرح صلح واشنگتن حمایت نمیکند
- مصر: جریمه سنگین و حبس برای هر کسی که آثار باستانی را مخدوش، حکاکی یا آسیب برساند
- قطعی برق در برزیل و لغو صدها پرواز
- کاخ سفید ناامیدی ترامپ از روسیه و اوکراین را اعلام کرد
- دانشمندان کشف کردهاند که زنبورها میتوانند کد مورس را بخوانند
- آمریکا تحریمهایی را علیه برادرزادههای مادورو اعمال کرده است
- رائول و تیاگو آلکانترا کاندیدای پست مربیگری هستند
- دانشمندان دریافتهاند که چند زبانه بودن ممکن است روند پیری فیزیکی را کند کند
- زاخارووا بریتانیا را به تلاش برای آمادهسازی جامعه برای شکست در اوکراین متهم کرد
- آسیبپذیری سرطان خون تهاجمی کشف شد
- مدودف اظهارات زلنسکی در مورد همهپرسی را نشانهای از بیاعتنایی به ایالات متحده خواند
- داروهایی که با مصرف همزمان با قهوه اثربخشی خود را از دست میدهند، شناسایی شدند
- کاخ سفید دلیل توقیف نفتکش در سواحل ونزوئلا را فاش کرد
- یک راز بیولوژیکی ۸۰ ساله در مورد چگونگی رشد موجودات زنده برای اولین بار حل شد
- کاخ سفید اعلام کرد که ترامپ علاقهای به جنگ با ونزوئلا ندارد
- روش جدیدی برای مبارزه با آتروفی عضلانی لاعلاج کشف شده است.
- آمریکا اعلام کرده است که رانندگان کامیون باید زبان انگلیسی بدانند
- ژنی که ویروس هاری را تقویت میکند در بدن انسان کشف شد.
- اروپا از بازپرداخت کمکهای نظامی آمریکا به اوکراین خودداری کرد
- دانشمندان کشف کردهاند که استرس میتواند گردش خون مغزی را مختل کند.
- مرتز: مقامات آمریکایی به اشتباه اتحادیه اروپا را به عنوان یک نهاد طبقهبندی میکنند
- اکسیوس: مقامات آمریکایی، اروپایی و اوکراینی شنبه آینده درباره طرح ترامپ بحث خواهند کرد
- پولیتیکو دریافته است که در صورت خروج آمریکا از ناتو، این سازمان چه واکنشی نشان خواهد داد.
- دانشمندان درباره خطرات غیرمنتظره ظروف پخت و پز بامبو هشدار میدهند
- زاخارووا: مقاله فایننشال تایمز درباره خروج آمریکا از ناتو «ساختگی» است
- «سوال قدیمی و خوب.» مولر بین مسی و رونالدو یکی را انتخاب کرد
- یک بمب افکن استراتژیک آمریکایی بر فراز دریای کارائیب و در نزدیکی سواحل ونزوئلا پرواز میکند
- ترابوکی در مورد علاقه باشگاههای لیگ برتر روسیه به این مربی گفت: «گتوزو همیشه میخواست در روسیه کار کند.»
- بریتانیا سلامت عقل وزیر امور خارجه فنلاند را زیر سوال برده است.
- اکونومیست: زلنسکی ممکن است دولتی به ریاست مقامات امنیتی تشکیل دهد
- روسیه در بین کشورهای گروه ۲۰ با بیشترین مازاد تجاری، رتبه سوم را دارد
- دانشمندان کشف کردهاند که چگونه فیبر به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با سرطان کمک میکند.
- هزاران نفر در اعتراض به بودجه ۲۰۲۶ و سیاستهای دولت، پارلمان بلغارستان را محاصره کردند
- اوکراین برای روسیه شرطی برای واگذاری کل دونباس تعیین کرده است.
- اوزمپیک خطر مرگ در یک نوع رایج سرطان را کاهش داد.
- دزدی دریایی و تشدید تجاوز| رئیس جمهور کوبا توقیف نفتکش آمریکایی در سواحل ونزوئلا را محکوم کرد
- حمله ستاره سابق تیم ملی ایتالیا به کرگر: «قبل از صحبت کردن در مورد صلاح، دهانت را بشوی»
- دانمارک نقش ایالات متحده به عنوان ضامن امنیت اروپا را زیر سوال میبرد.
- یک میوه گرمسیری که سطح کلسترول "بد" را کاهش میدهد، شناسایی شد.
- پولیتیکو: اتحادیه اروپا در حال برگزاری مذاکرات محرمانه در مورد طرح جایگزین برای تأمین مالی کییف است
- روسیه: نشت در سیستم هیدرودینامیک دانشگاه پرم منجر به مرگ و جراحات شد
- زلنسکی گفت که به زودی نسخه جدیدی از طرح اوکراین به ترامپ ارائه خواهد شد.
- روسیه راهی برای سرعت بخشیدن به توسعه داروهای سرطان پیدا کرده است.
- تحولی جدید در بحران صلاح با اسلات... و پشت صحنه دیدار لیورپول برای آرام کردن اوضاع
- کاخ سفید آمار مهاجران غیرقانونی که از زمان روی کار آمدن ترامپ از کشور خارج شدهاند را منتشر کرد
- یک دانشمند علوم سیاسی درخواست ماسک برای انحلال کمیسیون اروپا را ارزیابی کرد.
- یک روش ساده برای شناسایی اولین علائم زوال عقل شناسایی شده است.
- استرالیا: وزرا به هدر دادن بودجه در تعطیلات خانوادگی متهم شدند
- کمیسر حقوق بشر روسیه: کییف از پذیرش شهروندان خود که توسط روسیه در منطقه سومی نجات داده شدهاند، خودداری میکند
- لیتوانی یادداشت اعتراضی به بلاروس تحویل داده است.
- دانشمندان توضیح دادهاند که چرا عکس گرفتن از ماه با تلفن همراه تا این حد دشوار است.
- روزنامه از طرح آمریکا برای «ادغام مجدد روسیه در اقتصاد جهانی» پرده برداشت
- رئیس کمیته روابط خارجی سنای آمریکا: ما نگران تهدید چین علیه ژاپن هستیم
- ایتالیا بازنده درگیری روسیه و اوکراین را معرفی کرد.
- گفته شده است که حیات فرازمینی را باید در ابرها جستوجو کرد.
- «خاطرات یک زندانی»: سارکوزی کتابی درباره تجربیاتش در زندان «لا سانته» منتشر میکند
- لاوروف: ما به دنبال صلحی پایدار و بادوام در اوکراین هستیم، در حالی که اروپا خواهان آتشبس موقت برای نفس کشیدن است
- گرجستان اظهار داشت که "بومرنگ" دخالتهای خارجی به اتحادیه اروپا بازگشته است.
- بانک مرکزی روسیه: بیت کوین بزرگترین دارایی بازنده در ماه نوامبر در مقایسه با سرمایه گذاری روی روبل بود
- دانشمندان ارتباط عجیبی بین صدای درونی و ضربان قلب کشف کردهاند.
- اروپا شرطی برای اوکراین تعیین کرده است که از سرزمینهای خود دست بکشد.
- دانشمندان کشف کردهاند که انسانها در حال شروع بچهدار شدن از طریق روابط با هوش مصنوعی هستند.
- آلمان موضع اتحادیه اروپا در مورد سرزمینهای درگیر در درگیری اوکراین را فاش کرد.
- دانشمندان راز سادهای را برای دستیابی به اهداف پیچیده فاش کردهاند.
- واشنگتن ویزای «کارت طلایی ترامپ» را برای خارجیهای ثروتمند راهاندازی کرد
- پاول: اقتصاد آمریکا با نرخ متوسطی در حال رشد است در حالی که تورم همچنان بالاست
- آذربایجان و ناتو تفاهمنامه همکاری امضا کردند
- دانشمندان چینی برای اولین بار فلزات خاکی کمیاب را در گیاهان پیدا کردند.
- لیگ اروپا | آ اس رم را در هم کوبید، لیون و استون ویلا نتایج خوبی گرفتند
- مخیتاریان در مورد پنالتی جنجالی مقابل لیورپول: شکست به این شکل دردناک است
- النصرِ رونالدو و چهار باشگاه دیگر به محمد صلاح علاقهمند هستند
- اسلات، سرمربی لیورپول، درباره بازی مقابل اینتر در لیگ قهرمانان اروپا گفت: «ما نمیتوانستیم بیشتر از این بخواهیم.»
- روندی شگفتانگیز با ژابی آلونسو
- ایوان تونی تصمیمی ۱۶ میلیون یورویی گرفت
- یک جواهر از اکوادور توجه اتلتیکو مادرید را به خود جلب کرده است: آنها از همین حالا به دقت اوضاع را زیر نظر دارند
- مارکیزیو، بازیکن سابق یوونتوس، در مورد شکست تورینیها مقابل ناپولی اظهار نظر کرد
- مارکیزیو: بازیکنانی هستند که نمیفهمند پوشیدن پیراهن یوونتوس یعنی چه
- یوفا آینتراخت فرانکفورت را به دلیل رفتار هوادارانش در بازی لیگ قهرمانان اروپا مقابل بارسلونا جریمه خواهد کرد
- رومانو: رئال مادرید تابستان امسال با داوید آلابا، مدافع خود، قطع همکاری خواهد کرد
- آینده کلودیو اچوری بسته شده است
- جنگ تمام عیار بین امباپه و هالند: برترین گلزنان لیگ قهرمانان اروپا
- مارکیزیو، بازیکن سابق یوونتوس: اسپالتی باید مورد اعتماد قرار گیرد
- برای اولین بار، ارتباط ثابتی بین مدت زمان خواب و امید به زندگی آشکار شده است
- فوت مرکاتو: بنزما پیشنهادی برای تمدید قرارداد از الاتحاد دریافت نکرده است
- مقصد جدید جاشوا زیرکزی با ۳۰ میلیون؟
- پدیده لنارت کارل منفجر میشود
- «رونالد، ما با تو هستیم.» تیم اروگوئه از آراخو حمایت کرد
- فروش بزرگ بعدی بنفیکا نامی یونانی دارد
- رابرتسون، مدافع لیورپول، در مورد وضعیت صلاح گفت: «همه ما به عنوان یک تیم در این شرایط با هم هستیم.»
- منچستریونایتد میخواهد بازیکنان آرسنال را به خدمت بگیرد
- مارکیزیو، بازیکن سابق یوونتوس، فاش کرد که چگونه با تب بالا بازی میکرده است
- پای چپ روبن گارسیا ابدی است
- ارلینگ هالند دوباره خودش را محبوب میکند
- مهاجم جدیدی که ویارئال به دنبال اوست
- اظهارات مارکیزیو، بازیکن سابق یوونتوس، در پاسخ به اینکه آیا میتواند در آینده رهبری این تیم را بر عهده بگیرد یا خیر
- اسکای اسپورت ایتالیا: رم قصد دارد مهاجم منچستریونایتد را به خدمت بگیرد
- ارلینگ هالند: من در منچسترسیتی بسیار خوشحال و آرام هستم
- سعید ال مالا، خرید ۳۵ میلیون یورویی
- دروازه به محمد صلاح بسته میشود
- سوبوسلای، هافبک لیورپول، در مورد صلاح گفت: «تصمیمگیری در مورد ماندن یا نماندن او به ما بستگی ندارد.»
- پدری، هافبک بارسلونا، از آراخو در بحبوحه مشکلات روانیاش حمایت کرد
- کلوپ: نمیگویم کار کردن با صلاح آسان است، اما نمیگویم سخت هم هست
- هشدار باشگاه بارسلونا: میلان و بایرن میخواهند رونی باردغجی جدید را به خدمت بگیرند
- رستاخیز بیپایان اوبامیانگ
- دو نسخه از الکساندر سورلوث
- اسکای اسپورتس: زیرکزی با وجود علاقه رم، میخواهد در منچستریونایتد بماند
- ریوالدو درباره ژابی آلونسو: اگر او تصمیم به جدایی بگیرد، لیورپول گزینه بسیار خوبی خواهد بود
- گتوزو، سرمربی تیم ملی ایتالیا، در مورد آرشاوین گفت: «او واقعاً بااستعداد بود.»
- فابیو سیلوا همان اشتباه را تکرار میکند
- آمار شگفتانگیز چارلز دِ کِتِلِر
- فرزندان قهرمان بایر لورکوزن موفق نمیشوند
- فابیو کاپلو از اعلام پنالتی جنجالی در بازی اینتر-لیورپول انتقاد کرد
- گلوبو: نینو، مدافع زنیت، با فلومیننزه به توافق رسید
- آرشاوین در مورد وضعیت صلاح در لیورپول اظهار نظر کرد
- متئو گوندوزی، خرید جدید
- اریک گارسیا افشاگری بزرگی انجام میدهد
- آنخل کوریا از خداحافظی خود با اتلتیکو مادرید گفت
- رئیس لالیگا اعلام کرد که همچنان میخواهد یکی از مسابقات قهرمانی اسپانیا را در خارج از کشور برگزار کند
- مذاکرات در مورد جدایی گونزالو گارسیا از همین حالا در جریان است!
- انتقاد تند میشل از لیواکوویچ
- جواهر جدید لهستانی در رادار باشگاه بارسلونا قرار دارد
- رودریگو گوئس به یکی از بهترین گلزنان مقابل تیمهای گواردیولا در لیگ قهرمانان اروپا تبدیل شده است
- ژوزه مورینیو به رکورد ۱۵۰ بازی در لیگ قهرمانان اروپا رسید
- آمار ماتوی سافونوف در بازی پاری سن ژرمن و اتلتیک بیلبائو در لیگ قهرمانان اروپا
- ارلینگ هالند دوباره خودش را محبوب میکند
- حسرت بزرگ گرت بیل در رئال مادرید
- باشگاه بارسلونا از همین حالا به دنبال یک رونی بردغجی جدید است
- هالند به غیبت امباپه در بازی رئال مادرید مقابل منچسترسیتی در لیگ قهرمانان اروپا واکنش نشان داد
- اسلات، سرمربی لیورپول، در بحبوحه اختلاف با صلاح، این موضوع را با این بازیکن در میان گذاشت
- خویچا کواراتسخلیا نتیجه بازی پاری سن ژرمن و اتلتیک در لیگ قهرمانان اروپا را توضیح داد
- حضور روبرت لواندوفسکی بسیار هیجانانگیز است
- آلیسون بکر، امضای قرارداد آغاز شد
- استون ویلا در حال آمادهسازی برای یک خرید ۱۲ میلیون یورویی است
- ژول کونده به اولین بازیکن بارسلونا تبدیل شد که در لیگ قهرمانان اروپا با ضربه سر دبل میکند
- ارلینگ هالند: آسانترین گلها بهترین هستند
- کازانسکی: رئال مادرید مقابل سیتی بدشانس بود. نفسهایمان را حبس کردهایم تا ببینیم با ژابی آلونسو چه میشود
- نیک ولتمید از رومینیگه انتقام میگیرد
- ارلینگ هالند برنامههای آینده خود را فاش میکند
- توصیه هانسی فلیک برای باشگاه فوتبال بارسلونا
- پس از بازی لیگ قهرمانان اروپا، اتوبوس تیم پاری سن ژرمن در اسپانیا مورد حمله سنگ قرار گرفت
- فلوریان ویرتز یکی از دلایل نارضایتی صلاح از لیورپول است
- نپومنیاشچی: به امید خدا، سافونوف از شرایط فعلی در پاری سن ژرمن نهایت استفاده را خواهد برد
- یک جایگزین ۱۷ میلیون یورویی برای نیوکاسل یونایتد
- چلسی دوباره این کار را انجام داد: یک جواهر دیگر در جیب
- انتقام گئورگی سوداکوف
- کواراتسخلیا دلیل تساوی پاری سن ژرمن مقابل اتلتیک بیلبائو را فاش کرد
- مادوئکه، مهاجم آرسنال: احساس میکنم میتوانیم قهرمان لیگ قهرمانان اروپا شویم
- گابریل مارتینلی یک قدم تا رسیدن به رکورد تیری آنری فاصله دارد