کد مطلب: ۸۳۴۴۲۰

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۷ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۲:۳۴

خوردن موز ممکن است برای برخی افراد خطرناک باشد

خوردن موز ممکن است برای برخی افراد خطرناک باشد

یک متخصص تغذیه روس به خبرگزاری روسی نووستی گفت که خوردن موز می‌تواند برای کسانی که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند، خطرناک باشد.

به گزارش مجله خبری نگار، یک متخصص تغذیه روس به خبرگزاری روسی نووستی گفت که خوردن موز می‌تواند برای کسانی که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند، خطرناک باشد.

این متخصص خاطرنشان می‌کند که خوردن موز برای افرادی که از گاستریت رنج می‌برند مفید است، زیرا اسیدیته و سوزش سر دل را کاهش می‌دهد. اما در صورت ابتلا به بیماری‌های روده‌ای بهتر است از خوردن آن خودداری شود.

به گفته او، موز‌های سبز نارس حاوی درصد بالایی سدیم هستند که آنها را به یک ماده ادرارآور تبدیل می‌کند.

او می‌گوید: «موز‌های رسیده خاصیت ملین دارند، بنابراین در موارد ناراحتی روده یا در دوره‌های تشدید بیماری‌های دستگاه گوارش، موز مضر می‌شود و می‌تواند باعث نفخ و گاز بیش از حد شود.»

این متخصص اضافه می‌کند: «یک عدد موز انرژی لازم برای یک ساعت تمرین یا کار بدنی سنگین را فراهم می‌کند.» موز خشک پنج برابر بیشتر از موز تازه کالری دارد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: موز تغذیه ناسالم

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر