مطالعه چینی: کمردرد ممکن است منجر به خواب‌آلودگی در طول روز شود

از جمله درد‌های رایجی که افراد گاهی اوقات احساس می‌کنند، کمردرد است که معمولاً در اثر آسیب‌دیدگی، مشکلات مزمن استخوانی، بارداری و سایر عوامل ایجاد می‌شود. برخی مطالعات همچنین ارتباطی بین کمردرد و عوامل روانی و اجتماعی مانند اختلالات خلقی یا عادات سیگار کشیدن پیدا کرده‌اند.

به گزارش مجله خبری نگار-سانفرانسیسکو: از جمله درد‌های رایجی که افراد گاهی اوقات احساس می‌کنند، کمردرد است که معمولاً در اثر آسیب‌دیدگی، مشکلات مزمن استخوانی، بارداری و سایر عوامل ایجاد می‌شود. برخی مطالعات همچنین ارتباطی بین کمردرد و عوامل روانی و اجتماعی مانند اختلالات خلقی یا عادات سیگار کشیدن پیدا کرده‌اند.

اما یک مطالعه اخیر که در چین انجام شده است، علل جدیدی برای کمردرد شناسایی کرده است: بی‌خوابی و اختلالات خواب به طور کلی.

این مطالعه که توسط یک تیم تحقیقاتی از دانشکده پزشکی دانشگاه ژجیانگ در چین انجام شده است، بر داده‌های بیش از ۴۰۰۰۰۰ نفر از نژاد اروپایی متکی است که به عنوان بخشی از یک برنامه مطالعه ژنومی جمع‌آوری شده و در پایگاه داده زیست‌بانک بریتانیا موجود است. این داده‌ها مربوط به آزمایش‌های ژنتیکی و مجموعه‌ای از پرسشنامه‌هایی است که توسط داوطلبان مطالعه در مورد الگو‌ها و مشکلات خوابشان تکمیل شده است.

در این مطالعه که در مجله علمی «میوه‌ها در علوم اعصاب» که به بیماری‌های عصبی اختصاص دارد، منتشر شده است، محققان بر مشکلات اصلی مرتبط با خواب ناکافی، مانند بی‌خوابی، دوره‌های خواب طولانی و خواب‌آلودگی در طول روز تمرکز کردند. محققان از یک تکنیک علمی به نام تصادفی‌سازی مندلی برای اندازه‌گیری تأثیر عوامل ژنتیکی بر ایجاد برخی مشکلات و علائم سلامتی، مانند مشکلات خواب، استفاده کردند.

از طریق این مطالعه، تیم تحقیقاتی به این نتیجه رسید که بین بی‌خوابی و کمردرد و برعکس، رابطه‌ی علی و معلولی وجود دارد. به عبارت دیگر، بی‌خوابی می‌تواند باعث کمردرد شود که به نوبه خود می‌تواند باعث بی‌خوابی شود. در واقع، کمردرد می‌تواند منجر به خواب‌آلودگی در طول روز شود.

جی لیو، یکی از نویسندگان این مطالعه و محقق تحقیقات پزشکی، به وب‌سایت Medical Express، متخصص در تحقیقات پزشکی، گفت: «بهبود عادات خواب می‌تواند نقش مهمی در درمان کمردرد داشته باشد.»

(دی پی‌ای)

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری