کد مطلب: ۸۰۳۸۹۱

|

|

نگارمگ اخبار اخبار اجتماعی

۲۰ فروردين ۱۴۰۴ - ۰۸:۳۲

پزشک نحوه مرطوب کردن هوای خشک را در فصل گرمایش فاش می‌کند

پزشک نحوه مرطوب کردن هوای خشک را در فصل گرمایش فاش می‌کند

دکتر عمرووا: یک آکواریوم بزرگ و گیاهان به مرطوب کردن هوای خشک کمک می‌کنند

به گزارش مجله خبری نگار، زومرود عمرووا، درمانگر در بیمارستان بالینی ویدنوفسکی وزارت بهداشت منطقه مسکو، گفت که هوای آپارتمان توسط یک آکواریوم باز بزرگ و گیاهان داخلی به خوبی مرطوب می‌شود. به گفته وی، هوای خشک بر سیستم ایمنی بدن تأثیر منفی می‌گذارد. او خاطرنشان کرد که به لطف هیدراتاسیون آن، فرد تعادل فیزیولوژیکی هیدراتاسیون ریه را حفظ می‌کند.

ساده‌ترین گزینه برای مرطوب کردن هوا، بدون احتساب حوله‌های مرطوب روی رادیاتورها، ظروف با دهان گشاد است که با توپ‌های هیدروژل با آب پر شده و روی طاقچه پنجره قرار می‌گیرند. بهتر است یک سرخس خانگی، آهک داخلی، فیکوس، دراکنا بخرید. پزشک تاکید کرد که گیاهان را به موقع آبیاری کنید و همچنین صبح و عصر اسپری کنید.

عمرووا افزود که باید مراقب انتخاب گیاهان باشید. همانطور که متخصص اشاره کرد، ممکن است ایمن‌ترین یا برعکس، رطوبت از هوا وجود نداشته باشد. پزشک همچنین توصیه کرد که به طور منظم محل را تهویه کنید.

راه دیگری نیز وجود دارد - تهویه متناوب محل. همچنین مهم است که به طور منظم تمیز کردن مرطوب انجام شود.

پیش از این، درمانگر آندری کوندراخین گفته بود که نوشیدنی‌های انرژی زا می‌توانند منجر به دیابت، فشار خون بالا و مشکلات قلبی شوند. به گفته وی، این نوشیدنی اعتیاد آور است و به تدریج بدن را فرسوده می‌کند. این درمانگر خاطرنشان کرد که نوشیدنی‌های انرژی زا حاوی کافئین هستند که باعث می‌شود قلب به طور غیرضروری فعال‌تر عمل کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: هوا بهداشت و سلامت

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر