به گزارش مجله خبری نگار،بیماری دیسک کمر زمانی رخ میدهد که دیسکهای بین مهرهای که به عنوان بالشتکهای ستون فقرات عمل میکنند، آسیب دیده یا پاره شوند و بر روی عصبهای اطراف فشار وارد کنند.
نشانههای دیسک کمر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
درد کمر: شایعترین علامت دیسک کمر، درد در ناحیه پایین کمر است. این درد ممکن است با فعالیت بدنی تشدید شود و با استراحت بهبود یابد.
درد سیاتیک: درد سیاتیک نوعی درد است که از کمر شروع میشود و به سمت پایین پا، تا ساق پا یا پا گسترش مییابد. این درد معمولاً در یک طرف بدن احساس میشود و ممکن است با سوزن سوزن شدن، بیحسی یا ضعف همراه باشد.
درد با نشستن یا ایستادن طولانی مدت: بسیاری از افراد مبتلا به دیسک کمر با نشستن یا ایستادن طولانی مدت درد بیشتری را تجربه میکنند.
درد هنگام سرفه یا عطسه: حرکات ناگهانی مانند سرفه یا عطسه ممکن است باعث افزایش فشار بر روی دیسک آسیب دیده و تشدید درد شود.
ضعف عضلانی: در موارد شدید، دیسک کمر میتواند باعث ضعف عضلانی در پاها شود.
بیحسی یا گزگز: احساس بیحسی یا گزگز در پاها یا باسن نیز از علائم رایج دیسک کمر است.
مشکلات روده یا مثانه: در موارد نادر، دیسک کمر میتواند بر روی اعصاب کنترلکننده روده یا مثانه فشار وارد کند و باعث مشکلات ادراری یا مدفوعی شود.
بلند کردن اجسام سنگین
خم شدن به جلو
پیچش کمر
نشستن طولانی مدت
ایستادن طولانی مدت
رانندگی طولانی مدت
لرزش و ضربه
برای تشخیص دیسک کمر، پزشک معمولاً معاینه فیزیکی انجام میدهد و ممکن است آزمایشهای تصویربرداری مانند MRI یا سی تی اسکن را تجویز کند.
درمان دیسک کمر به شدت علائم و علت اصلی آن بستگی دارد. درمانها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
داروهای ضد درد: برای کاهش درد و التهاب
فیزیوتراپی: برای تقویت عضلات کمر و بهبود حرکت
تزریق اپیدورال: برای کاهش درد و التهاب
جراحی: در موارد شدید که سایر درمانها موثر واقع نشوند
مهم است توجه داشته باشید که این اطلاعات تنها به منظور افزایش آگاهی عمومی ارائه شده است و جایگزین مشاوره پزشکی نیست. اگر علائم دیسک کمر را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب دریافت کنید.