عللائم و روش‌های پیشگیری از آلرژی و حساسیت‌های فصلی

به گزارش مجله خبری نگار، در فصل محیط اطراف زیباتر از قبل می‌شود و سرسبزی همه جا را فرا می‌گیرد. اما برای برخی از افراد این فصل به معنای آبریزش بینی و عطسه کردن است. حساسیت‌های فصلی همانند رینیت آلرژیک در میان افراد رواج بسیار زیادی دارد.

حالا سوال اینجاست که چرا افراد به این نوع حساسیت مبتلا می‌شوند؟ در طول فصل ، گل‌ها شروع به شکوفه دادن می‌کنند.

در این میان گرده‌های گل در هوا منتشر می‌شود. این گرده‌های کوچک به سمت درختان یا سایر گل‌ها مسافرت می‌کنند تا بتوانند به حیات خود ادامه دهند. با اینحال، زمانی که گرده‌ها در بینی و مسیر آن قرار می‌گیرند یا افراد به طور ناگهانی آن را استشمام می‌کنند ممکن است باعث تحریک سیستم ایمنی بدن گردند، زیرا این مواد به عنوان مهاجمان خارجی شناخته می‌شوند.

در چنین شرایطی، سیستم ایمنی بدن آنتی بادی‌ها و مواد شیمیایی با نام هیستامین را ازاد می‌کند. برای افرادی که حساسیت ندارند، هیستامین در یک سطح قابل تحمل نگه داشته می‌شود. با اینحال در افرادی که مبتلا به آلرژی هستند، سیستم ایمنی بدن مقدار زیادی هیستامین آزاد می‌کند و همین امر موجب بروز نشانه‌ها و علائم آلرژی در بدن می‌شود

گرده‌ها تنها مقصر اصلی این ماجرا نیستند. در طول فصل ، محیط مرطوب می‌شود و همین امر باعث می‌گردد محیط اطراف شما همچون منزل، محل مناسبی برای پرورش قارچ‌ها باشد. این موارد نیز همانند گرده‌ها باعث ایجاد حساسیت در بدن می‌شوند.

نشانه‌ها و علائم آلرژی:

برخی از نشانه‌ها و علاوم رایج این نوع حساسیت شامل موارد زیر است:

عطسه کردن
خس خس سینه
سرفه کردن
ظهور دایره‌های سیاه رنگ زیر چشم
آبریزش بینی
خارش و سوزش چشم
قرمزی چشم
در برخی از موارد آلرژن‌ها می‌توانند باعث تحریک اسم شوند که یک بیماری مزمن دستگاه تنفسی است. در موارد نادر، قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها می‌تواند به آنافیلاکسی منجر شود. این یک بیماری تهدید کننده زندگی است که با مواردی همچون فشار خون پایین، اتساع عروق خونی و گاهی شوک مشخص می‌شود.

پیشگیری از حساسیت فصلی:

شما نمی‌توانید به طور کلی خود را در برابر چنین حساسیت‌هایی بیمه کنید، اما می‌توانید با کاهش قرار گرفتن در معرض این مواد از بروز آن پیشگیری نمایید.

ابتدا باید حساسیت فصلی خود را تشخیص دهید. معمولا افرادی که به سه یا چهار نوع گیاه یا درخت حساسیت دارند در معرض این نوع آلرژی قرار خواهند داشت. معمولا تشخیص باید توسط پزشک متخصص انجام شود.

توجه ویژه‌ای به محیط اطراف خود داشته باشید. برخی از گرده‌ها در زمان‌های مختلفی در روز حرکت می‌کنند. در طول فصل این گرده‌ها حرکت می‌کنند تا خود را به گیاهان دیگر برسانند. زمانی که هوا بارانی است گرده‌ها فعالیت کمتری خواهند داشت، اما بعد از باران، تعداد آنها افزایش پیدا می‌کند.

در روز‌هایی که باد زیادی وجود دارد و در طول صبح تعداد گرده‌ها بیشتر است. به همین خاطر افرادی که آلرژی دارند بهتر است در این زمان‌ها به بیرون از منزل نروند. دارو‌هایی همچون آنتی هیستامین یا ضد احتقان می‌تواند شما را از چنین موادی محافظت کند.

بهتر است قبل از بروز نشانه‌ها یا در مراحل اولیه چنین دارو‌هایی مصرف گردد. با اینکه برخی از دارو‌ها نیازمند تجویز هستند بیشترشان بدون نسخه به فروش می‌رسند و مصرف آنها بسیار آسان است. هوای داخل منزل را تمیز نگه دارید. فیلتر‌های کثیف را به طور مرتب تعویض کنید. در نهایت، از درمان‌های خانگی برای درمان آلرژی فصلی استفاده نمایید. 

منبع:آلامتو