به گزارش مجله خبری نگار،بارداری میتواند یک زمان هیجان انگیز و مرموز برای مادران باردار باشد. یکی از جنبههای مورد بحث بارداری، هوس خوردن است. بسیاری از زنان در دوران بارداری هوس خوردن برخی غذاها یا نوشیدنیها را تجربه میکنند. برخی افراد معتقدند که این هوسها میتواند جنسیت کودک را نشان دهد. این مقاله بر اساس شایعات و یک مطالعه کوچک و تصادفی است که ویار به ترشی در بارداری را به جنسیت جنین مرتبط میکند. در ادامه میخوانید ویار ترشی در بارداری نشانه پسر است یا دختر؟ ویار ترشی و جنسیت جنین چه ارتباطی دارند.
زمان مشخصی برای شروع هوسهای بارداری وجود ندارد، اما اگر میخواهید بدانید چه زمانی آن را تجربه کنید، به احتمال زیاد در سه ماهه اول بارداری اتفاق میافتد. این زمانی است که بدن شما شروع به تجربه تغییرات هورمونی زیادی میکند. هوسها معمولاً با پیشروی بارداری در سه ماهه دوم قویتر میشوند، اما با ورود به سه ماهه سوم بارداری کاهش یافته و حتی ناپدید میشوند. البته برخی از زنان در دوران بارداری هیچ ویاری ندارند.
ویار خوردن ترشی در دوران بارداری فقط یک کلیشه نیست! و اگر غذایی که در تمام عمر از آن متنفر بودید، ناگهان برای شما تبدیل به خوشمزهترین غذای دنیا شد، نگران نباشید. گفته میشود ویار ترشی در بارداری نشانه پسر دار شدن در رحم است. تصوری که پشت این موضوع وجود دارد این است که گفته میشود پسرها محیط اسیدی تری در رحم دارند. با این حال ارتباط بین بارداری و میل به غذا به طور کامل شناخته نشده است. در واقع این فرضیه تنها بر اساس تجربیات مادران بارداری که در طی این دوران به مصرف غذاهای ترش علاقه پیدا کردند، شکل گرفته است.
در پاسخ به این سوال که بین ویار ترشی و جنسیت جنین ارتباطی هست مطالعاتی انجام شده است. این تحقیقات میگوید ترشیها به عنوان میان وعده اصلی بارداری شناخته شده اند، اما این رابطه ویار و جنسیت جنین چیزی بیش از یک کلیشه است.
تحقیقات انجام شده توسط والری دافی، دانشیار دانشگاه کانکتیکات در استورز، نشان داد که میل به ترشی با کمبود مواد مغذی یا نیاز به کالری بیشتر مرتبط است. در حال حاضر مطالعات زیادی وجود ندارد که بگوییم این هوسهای غذایی لزوماً به دلیل کمبود مواد مغذی است، بلکه ممکن است بیشتر به نوسانات هورمونی مرتبط با بارداری مرتبط باشد.
در عوض، برخی تحقیقات این تئوری را مطرح میکنند که این ولع ظاهراً عجیب، چنان کلیشهای فراگیر است که زنان باردار ممکن است از نظر فرهنگی فکر کنند که میخواهند در طول بارداری، ترشی بخورند.
مصرف بیش از حد این مواد غذایی در طول ویار میتواند نتیجه خوبی نداشته باشد. یک استراتژی خوب مقابلهای برای مقابله با هوسهای بارداری این است که مقداری از آنچه را که دوست دارید در مقادیر کم همراه با یک رژیم غذایی خوب و متعادل داشته باشید.
بدن از لحظه بارداری شروع به تغییر میکند. اعتقاد بر این است که تغییر هورمونها و کاهش سریعتر مواد مغذی توسط بدن مادر ممکن است دلیل هوس بارداری باشد. این نظریه هورمونی بسیار جالب است، زیرا بدن زن در حال تطبیق با بارداری است و جنین در حال رشد اندامهای تناسلی خود است، یک تغییر هورمونی بزرگ وجود دارد. این تغییر بسته به جنسیت جنین متفاوت است. پیروی از این قاعده فکری، به این معنی است که رولرکوستر هورمونی که باعث میل به غذا میشود ممکن است با جنسیت کودک مرتبط باشد. مانند ربط دادن ویار ترشی به پسر دار شدن! اما باید بدانید که سطح هورمون هر زنی متفاوت است. این منطقی است که چرا نظریه ویار برای برخی از مادران درست و برای برخی دیگر نادرست است.
بارداری حواس را تغییر میدهد، از جمله چشایی. ۷۵ درصد از مادران در دوران بارداری رژیم غذایی خود را به نحوی تغییرمی دهند تا ویار یا بیزاریهای خود را برآورده سازند. قبل از مصرف قندها و چربیهای بدی که ممکن است هوس کنید، مطمئن شوید که نیازهای غذایی خود را برآورده میکنید. برآورده نکردن نیازهای بدن شما میتواند روی کودک در حال رشد و سالمتی شما تأثیر بگذارد.
در این مطلب گفتیم ویار ترشی در بارداری نشانه پسر است یا دختر؟ ویار اغلب در سه ماهه اول شروع شده و در سه ماهه سوم تمام میشود. تصور میشود که آنها به دلیل تغییرات هورمونی در بدن شما ایجاد میشوند. انواع مختلفی از ویار وجود دارد، و اگر در حد اعتدال از آنها لذت میبرید، مشکلی ندارید. اگر متوجه شدید که هوس چیزهای غیرخوراکی مانند زغال سنگ دارید، با پزشک عمومی یا مامای خود صحبت کنید. میتواند نشانه کمبود ویتامین باشد.
منبع:آلامتو