کد مطلب: ۵۳۰۲۳۱

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۲۷ آبان ۱۴۰۲ - ۰۴:۴۰

ویتامین C و بهبود توانایی تمرکز

برخورداری از سطوح بالاتر ویتامین C در خون، با بهبود توانایی‌های مغزی اعم از تمرکز، حافظه، توجه و سرعت تصمیم‌گیری همراه است.

به گزارش مجله خبری نگار، ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. می‌توانید ویتامین C را از مواد غذایی مانندپرتقال، لیمو، فلفل دلمه‌ای، کیوی، گوجه فرنگی و توت فرنگی دریافت کنید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر