کد مطلب: ۴۸۸۳۱۰

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۰۱ شهريور ۱۴۰۲ - ۱۳:۱۵

آموزش درست کردن کنسرو خانگی نخود فرنگی

نخود فرنگی یک منبع تغذیه مفید و سالم است که شما می‌توانید با کنسرو کردن این ماده غذایی، همیشه و در همه حال از آن استفاده کنید.

به گزارش مجله خبری نگار،کنسرو نخود فرنگی خانگی، قطعا انتخاب بهتری برای رسپی‌های مختلف شما خواهد بود و هنگام تهیه غذا با نخود فرنگی، دیگر نگران کارخانه‌ای بودن مواد لازم غذای خود نخواهید بود.

نخود سبز منبع بسیار خوبی از ویتامینها، مانند ویتامین K، منگنز، فیبر رژیمی، ویتامین B، مس، فسفر و اسید فولیک است. از این ماده غذایی می‌توانید در سالاد٬ غذا و ... استفاده کنید. با یادگیری کنسرو کردن نخود فرنگی در منزل، این کار را برای خود آسان و به صرفه کنید.

آموزش درست کردن کنسرو خانگی نخود فرنگی

مواد لازم کنسرو نخود فرنگی

آموزش درست کردن کنسرو خانگی نخود فرنگی

طرز تهیه کنسرو نخود فرنگی

مرحله اول

ابتدا خود‌ها را پاک کنید و در ظرفی مناسب ریخته و شستشو دهید.

مرحله دوم

در یک قابلمه مناسب نخود فرنگی‌ها را به همراه مقدار مناسبی آب بجوشانید. میزان آب باید به اندازه‌ای باشد که نخود‌ها را فرا بگیرد.

آموزش درست کردن کنسرو خانگی نخود فرنگی

مرحله سوم

مرتب کف روی نخود‌ها را با کمک یک قاشق بگیرید.

مرحله چهارم

نمک را اضافه کرده و اجازه دهید تا نخود فرنگی‌ها کمی نرم شوند. بسیاری از افراد در این مرحله کمی سرکه نیز به مواد اضافه می‌کنند، اما شما می‌توانید کنسرو نخود فرنگی بدون سرکه هم درست کنید.

مرحله پنجم

پس از پخت، نخود فرنگی‌ها را در یک ظرف شیشه‌ای مناسب بریزید و با آبی که از پخت نخود فرنگی‌ها ایجاد شده شیشه‌ها را پر کنید.

مرحله ششم

درب شیشه‌ها را محکم ببندید و درون یک قابلمه که تا نصفه آن را پر آب کرده اید به حالت بر عکس بگذارید تا حدود ۲۰ دقیقه بجوشد. کنسرو شما حاضر است.

لینک کپی شد

منبع: ایرنا

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر