۳ گام بنیادی و مطمئن برای دستیابی به اهداف

به گزارش مجله خبری نگار، چگونه به یک هدف می‌رسید؟ هر چند وقت یک بار موفق می‌شوید؟ خب، اکثر مردم میزان موفقیت بسیار پایینی دارند. چرا آن‌ها شکست می‌خورند؟ آیا دستیابی به اهداف آن‌ها بسیار دشوار یا غیرممکن است؟ یا دلیل دیگری دارد؟

برای اکثر کسانی که شکست می‌خورند، مشکل در اهداف نیست، بلکه در رویکرد است. آن‌ها اهداف را تعیین می‌کنند، برنامه ریزی می‌کنند و شروع به کار روی آن‌ها می‌کنند. اما این برای اطمینان از موفقیت کافی نیست. این مقاله همه چیز در مورد پیروی از رویکرد درستی است که مطابق با ارتعاش اهداف شما است. این بدان معناست که شما انرژی ارتعاشی مشابه هدف خود را بدست می‌آورید. شما با آن طنین انداز هستید.

چگونه کار می‌کند؟

هنگامی که شما به یک تطبیق ارتعاشی برای هدف خود تبدیل می‌شوید، نتایج را با سرعت بیشتری جذب می‌کنید. این یک اصل جهانی است که انرژی‌هایی از نوع مشابه یکدیگر را جذب می‌کنند. این همان چیزی است که ما به آن قانون جذب می‌گوییم.

همیشه کار می‌کند. ممکن است از آن بی خبر باشید، زیرا آگاهانه از طرف خود این کار را انجام نمی‌دهید. وقتی روی یک هدف کار می‌کنید، به آرامی انرژی ارتعاشی مشابه آن را به دست می‌آورید. این انرژی موفقیت را برای شما جذب می‌کند.

مردم فکر می‌کنند که موفقیت نتیجه مستقیم اعمال آنهاست. اما در حقیقت، اقدامات آن‌ها به طور غیرمستقیم با ایجاد انرژی ارتعاشی باعث موفقیت می‌شود.

وقتی با وجود انجام اقدامات شکست می‌خورید، به این دلیل است که نتوانسته اید مطابق ارتعاشی برای آنچه می‌خواهید شوید؛ و این دلیل واقعی درصد موفقیت پایین اکثریت است.

اقدام به تنهایی لزوماً به معنای موفقیت شما نیست. اما اگر دقیقاً یک تطابق ارتعاشی برای هدف خود باشید، مطمئناً موفق خواهید شد. به جای کار بر روی عامل غیر مستقیم، روی عامل مستقیم کار کنید. بقیه چیز‌ها به راحتی دنبال خواهند شد.

این مراحل را دنبال کنید تا مطابق ارتعاش هدف خود شوید:

گام یک

اولین قدم این است که ذهنیت درست را به دست آورید. همه چیز ابتدا از ذهن شروع می‌شود. قدرت تخیل شما باید قوی باشد (وگرنه با تمرین قوی خواهند شد).

به وضوح تصور کنید که چگونه زندگی شما پس از رسیدن به هدفتان تغییر خواهد کرد. زندگی شما مثل الان نخواهد بود. چه احساسی دارید؟ چگونه رفتار می‌کنید؟ چگونه فکر می‌کنید و چگونه عمل می‌کنید؟ تمام جزئیات را با دقت زیادی تصور کنید.

برای مثال فرض کنید هدف شما رسیدن به سطحی از آمادگی جسمانی است. زمانی که به آن دست یابید، زندگی شما از جهاتی تغییر خواهد کرد.

حال شما بهتر خواهد شد. برای حفظ تناسب اندام به طور منظم ورزش خواهید کرد. این عادت شما خواهد بود. شما در مورد رژیم غذایی خود آگاه خواهید بود و فقط غذا‌های سالم مصرف خواهید کرد. نحوه برخورد شما با مردم تغییر خواهد کرد. دیگر احساس ناامنی نخواهید کرد.

تغییرات ذکر شده در بالا به اهداف تناسب اندام مربوط می‌شود. همچنین می‌توانید تصور کنید که هدف خاص شما چه تاثیری بر زندگی شما خواهد داشت.

گاهی تصور همه چیز سخت است؛ بنابراین می‌توانید افرادی را مشاهده کنید که قبلاً به آنچه شما می‌خواهید رسیده اند. شرایط زندگی آن‌ها ممکن است با شما متفاوت باشد، اما شما ایده‌های مفیدی دریافت خواهید کرد. این به شما کمک می‌کند تا تصویر ذهنی زندگی تغییر یافته خود را بهبود بخشید.

گام دوم

قدم بعدی این است که تا جایی که می‌توانید آن تغییرات را در زندگی واقعی خود معرفی کنید. شروع به احساس، رفتار درست و نقش بازی کردن کنید، طوری که انگار قبلاً به هدف خود رسیده اید. با اشاره به مثال هدف تناسب اندام، شروع به توسعه عادات و سبک زندگی فردی کنید که از قبل تناسب اندام دارد.

باز هم، همه تغییرات عملا امکان پذیر نیست. اما وظیفه شما این است که آنچه را که ممکن است انجام دهید. با گذشت زمان شما به یک تطبیق ارتعاشی بهتر برای هدف خود تبدیل خواهید شد.

به خاطر داشته باشید که نه تنها باید احساس کنید، فکر کنید و رفتار کنید، بلکه باید مانند فرد موفقی که می‌خواهید باشید رفتار کنید. بسیاری از مردم این فرآیند را اشتباه درک می‌کنند. آن‌ها همه چیز را در ذهن خود احساس می‌کنند، اما اعمالشان مانند قبل است. فقط احساس کردن یا فقط عمل کردن نتیجه‌ای به همراه نخواهد داشت.

احساسات، افکار، رفتار، اعمال و تمام وجود شما باید با یکدیگر و با هدف شما هماهنگ باشد. وقتی این اتفاق می‌افتد، موفقیت اجتناب ناپذیر است.

گام سوم

آخرین و سخت‌ترین مرحله، حفظ تداوم در انجام همه این‌ها است. برای مردم آسان نیست که برای مدت طولانی مانند فردی که می‌خواهند باشند فکر کنند، عمل کنند و زندگی کنند. زمانی که هدف به دست نیامده است، به سختی می‌توانند تغییراتی را در زندگی خود ایجاد کنند؛ بنابراین آن‌ها دوباره به الگو‌های قدیمی می‌روند.

اینجا باید مراقب بود. هنوز به هدفتان نرسیدید واقعیت بیرونی، موقعیت‌ها و شرایط همچنان وضعیت واقعی زندگی شما را منعکس می‌کند؛ بنابراین ذهن شما به راحتی منحرف خواهد شد. اما به جای تمرکز بر بیرون، به درون جایی که تصویر ذهنی موفقیت خود را ایجاد کرده اید تمرکز کنید.

اگر پافشاری کنید، می‌بینید که شرایط و موقعیت‌های بیرونی به آرامی تغییر می‌کنند تا با انرژی ارتعاشی شما هماهنگ شوند؛ و روزی می‌رسد که به هدف خود رسیده اید.

هرچه بیشتر از این روش استفاده کنید، مانند هر چیز دیگری در آن بهتر خواهید بود؛ و همچنین متوجه خواهید شد که چرا در بسیاری از اهداف خود در گذشته شکست خورده اید. اکنون اشتباهاتی را که مرتکب شده اید به وضوح خواهید دید. اکنون به اهدافی که قبلاً فکر می‌کردید غیرممکن است دست خواهید یافت.

منبع: پرورش‌افکار