به گزارش مجله خبری نگار،کشک بادمجان یک غذای اصیل ایرانی است. کشک و بادمجان هر کدام به صورت جداگانه دارای خواص بسیاری هستند حالا در کنار هم قرار گرفته اند یک ترکیب خوشمزه و پر فایده را به وجود آورده اند. کشک بادمجان در مناطق مختلف کشور پخته میشود. با این تفاوت که در برخی از مناطق کشک بادمجان کبابی و بعضی از کشک بادمجان سرخ شده درست میکنند. علاوه بر اینکه کشک بادمجان خاصیت آنتی بیوتیک دارد، همچنین حاوی ویتامینهایی نظیر A، B۱، B۲، B۳، B۶، C، E هست. در بخش آشپزی وب سایت قصد داریم تا طرز تهیه کشک بادمجان گیلانی را به شما آموزش دهیم.
*بادمجان ۱۰ عدد
*پیاز ۳ عدد
*کشک ۱۰۰ گرم
*گردو ۵ عدد
*سیر ۴ حبه
*نعنا ۲ قاشق غذاخوری
*روغن، نمک، فلفل، زردچوبه، به میزان لازم
روی بادمجانها را شکافی ایجاد کنید و روی زغال یا روی شعله گاز خانگی بگذارید تا کبابی شوند. بعد از اینکه کاملا کبابی شد از روی حرارت برداشته با دستکش پوست آن را جدا کرده و داخل ظرفی میگذاریم. سپس بادمجانها را با گوشت کوب میکوبیم تا کاملا ریش ریش شود.
ابتدا پیاز را پوست کنده به صورت خلالی برش داده و در روغن سرخ میکنیم تا کاملا رشتههای طلایی و برشته داشته باشیم. نعنا را داخل مقداری روغن با نمک و زردچوبه تفت میدهیم در زمان کوتاه این کار را انجام میدهیم تا نعنا نسوزد و تلخ نشود. سیر را رنده ریز میکنیم و آن را در روغن به همراه زرد چوبه و روغن تفت میدهیم.
کشک را داخل شیر جوش ریخته و به مدت ۲۰ دقیقه حرارت میدهیم.
ابتدا در تابه بزرگی روغن ریخته و بادمجانهای آماده شده را به همراه نمک، فلفل، زردچوبه تفت میدهیم. بعد از گذشت ۲۰ دقیقه نیمی از کشک، پیاز، نعنا و سیر را به بادمجان اضافه میکنیم به همراه نصف استکان آب جوشیده درب ظرف را میبندیم تا کاملا جا افتاده و به روغن بیوفتد سپس داخل ظرف مناسبی ریخته و با موادی که داریم و گردو تزیین میکنیم و در کنار سبزی خوردن فصل و نان تازه سرو میکنیم.
*برای کشکه بادمجان از نعنای تفت خورده در روغن و زرد چوبه استفاده میشود که بهتر است به این ترکیب یک قاشق چای خوری دلار هم اضافه کنید، تا یک کشک بادمجون مجلسی و خوشمزه به روش رستورانی داشته باشید.
*با دست و دلبازی از زرد چوبه در تفت دادن این غذا استفاده کنید.
*میتوانید از کمی گوشت چرخ شده آماده شده نیز برای تزیین استفاده کنید.
*اگر به بادمجان حساسیت دارید مقدار بادمجان را نصف کرده بابت مقدار کم شده از کدو خورشتی پخته و له شده استفاده کنید.
منبع:سلام دنیا