یک متخصص غدد، راه‌هایی برای خلاص شدن از شر ورم نام برد

متخصص غدد درون ریز پاولووا: پیاده روی به تسکین تورم کمک می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، متخصص غدد درون ریز، زوخرا پاولووا، اظهار داشت که تورم اغلب در هوای گرم ظاهر می‌شود. او در این مورد در وبلاگ شخصی خود نوشت.

پزشک توضیح داد که تورم در تابستان، به خصوص در پاها، معمولاً تهدیدی برای سلامتی نیست. او معتقد است که این پدیده ناشی از گشاد شدن رگ‌های خونی در گرما است که باعث نشت مقداری مایع به بافت‌ها می‌شود. پزشک تأکید کرد که پیاده‌روی موثرترین راه برای مقابله با تورم است.

علاوه بر این، برای جلوگیری از تورم در تابستان، نوشیدن آب کافی، کنترل مصرف نمک و استراحت دادن به پا‌ها در عصر با بالا بردن آنها را توصیه کرد. با این حال، این متخصص غدد درون ریز در مورد مصرف خودسرانه دارو‌های ادرارآور برای تورم هشدار داد. او همچنین اکیداً توصیه کرد که در صورت تداوم تورم، بروز فقط در یک پا یا همراه با درد، قرمزی یا تنگی نفس، با یک متخصص مشورت کنید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری