وقتی حوصله مان سر رفته یا در شرایط سختی هستیم، دقایق کِش می‌آیند؛ اما وقتی هیجان‌زده‌ایم یا به ما خوش می‌گذرد، ساعت‌ها پرواز می‌کنند. ذهن ما به راحتی درباره اینکه چقدر زمان گذشته است فریب می‌خورد. حتی در شرایطی خاص، حس ما از زمان می‌تواند دور خود بچرخد، تکه‌تکه شود یا به طور کامل از حرکت بایستد.
کد خبر: ۱۰۳۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۴
پژوهشگران در هلند موفق شدند با استفاده از امواج اولتراسوند با شدت پایین که بر مغز متمرکز می‌شوند، واکنش‌های ترس را تضعیف کنند. نتایج این آزمایش‌ها نشان می‌دهد این روش می‌تواند آغازگر دوره‌ای جدید در درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اضطراب باشد.
کد خبر: ۱۰۳۳۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۳
کاهش خطر دمانس با تغییرات سبک زندگی
کد خبر: ۱۰۳۳۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۳
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بدن‌ها و عضلات متناسب‌تر می‌توانند مغز را نیز جوان و متناسب نگه دارند.
کد خبر: ۱۰۳۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
بیماری آلزایمر معمولا به‌عنوان اختلال مغزی شناخته میشود، اما نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که این بیماری بخش‌های دیگری از بدن را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد.
کد خبر: ۱۰۳۳۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
در دوران یائسگی، تغییرات گسترده‌ای در بدن زنان رخ می‌دهد، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد این مرحله از زندگی می‌تواند ساختار مغز را نیز تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۰۳۲۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا سن‌فرانسیسکو (UC San Francisco) با شناسایی یک پروتئین کلیدی، نشان داده‌اند که چگونه روند پیری مغز به‌ویژه در بخش هیپوکامپ که مسئول حافظه و یادگیری است، شدت می‌گیرد. این کشف، مسیر‌های جدیدی برای توقف زوال مغز در سنین بالا فراهم می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
تغذیه سالم در میانسالی می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر زوال مغز در سال‌های سالمندی ایفا کند.
کد خبر: ۱۰۳۲۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
احتمالا بار‌ها شنیده‌اید که سفیده تخم‌مرغ سالم‌ترین بخش تخم‌مرغ است. اما دلایل قانع‌کننده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد خوردن تخم‌مرغ کامل اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۳۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۱
مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد میشود. آهن از جمله مواد معدنی بسیار مهم در افزایش حافظه است وقتی آهن بدن کم باشد قدرت یادگیری، تمرکز و توجه کاهش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۱
به گفته یک متخصص تغدیه، خواب و تغذیه مناسب از ستون‌های اصلی سلامت مغز و عملکرد حافظه هستند. وقتی تغذیه و خواب کافی نداشته باشیم، تمرکز کردن، جذب اطلاعات جدید و ذخیره‌سازی و یادآوری خاطرات به‌طور قابل توجهی دشوار میشود.
کد خبر: ۱۰۳۱۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۰
آینه در اینجا یک شیء بی‌جان نیست، بلکه فضایی برای مواجهه با خود است، چشم سومی که فراتر از ویژگی‌های ظاهری را می‌بیند و بی‌صدا دری را به روی گفت‌وگوی درونی می‌گشاید که قبل از ورود به جهان آغاز میشود.
کد خبر: ۱۰۳۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
تحقیقات نشان داده است که ورزش منظم بهترین کاری است که می‌توانید برای مغز خود انجام دهید؛ حتی اگر فقط برای ۱۲ هفته و شدت آن نیز متوسط باشد. این کار باعث تولید نورون‌های جدید همچنین حفظ حجم مغز میشود. اما بهترین ورزش‌ها برای سلامت مغز کدامند؟
کد خبر: ۱۰۳۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
پژوهشگران آمریکایی دریافته‌اند که یک پروتئین باعث پیری مغز میشود و نشان داده‌اند که چگونه می‌توان آن را متوقف کرد.
کد خبر: ۱۰۳۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
بهترین عملکرد زمانی دیده شد که افراد قبل از گوش دادن به جمله، با ریتمی متوسط ضربه زده بودند؛ یعنی حدود دو ضربه در هر ثانیه.
کد خبر: ۱۰۳۰۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
فیزیکدانان بریتانیایی موفق به توسعه تراشه الهام گرفته از مغز شده‌اند که می‌تواند سیستم‌های هوش مصنوعی را ۲۰۰۰ برابر کارآمدتر کند. این کار راه را برای الکترونیک نورومورفیک با مصرف انرژی بهینه هموار می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷
پژوهشگران آمریکایی دریافته‌اند که یک پروتئین باعث پیری مغز میشود و نشان داده‌اند که چگونه می‌توان آن را متوقف کرد.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷
محققان می‌گویند برای حفظ سلامت شناختی و پیشگیری از زوال عقل، باید سبک زندگی سالمی داشته باشیم و همچنین کار‌های ساده روزمره می‌توانند سلامت شناختی‌مان را تقویت کنند.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آسیب روانی ناشی از تروما کودکی ممکن است برخلاف تصور رایج، قابل تغییر و حتی تا حدی قابل بازگشت باشد. پژوهشگران دریافتند که فعالیت بدنی در طول زندگی می‌تواند نحوه ارتباط میان نواحی کلیدی مغز را که تحت تأثیر تروما شکل گرفته‌اند، تغییر دهد.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷
محققان می‌گویند برای حفظ سلامت شناختی و پیشگیری از زوال عقل، باید سبک زندگی سالمی داشته باشیم و همچنین کار‌های ساده روزمره می‌توانند سلامت شناختی‌مان را تقویت کنند.
کد خبر: ۱۰۲۸۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۵