رژیم کم‌کربوهیدرات می‌تواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کند، اما حذف بیش از حد کربوهیدرات‌های سالم ممکن است با افت انرژی، یبوست و کمبود برخی مواد مغذی همراه شود.
کد خبر: ۱۱۲۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷
رژیم کم‌کربوهیدرات برای خیلی‌ها راهی برای کاهش وزن و بهتر کردن سبک زندگی است، اما برای بعضی افراد ممکن است نتیجه متفاوتی داشته باشد. اگر بعد از شروع این رژیم، عدد کلسترولتان بالا رفته، شاید نوع غذا‌هایی که جای کربوهیدرات را گرفته‌اند بی‌تأثیر نباشند. پژوهش‌های جدید سرنخ جالبی درباره علت این اتفاق پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۴
متخصصان دانشگاه پلی‌تکنیک تحقیقات ملی پرم (PNRPU) تأثیر رژیم غذایی کم کربوهیدرات بر سلامت را بررسی کرده و پیامد‌های منفی احتمالی این رویکرد به تغذیه را شناسایی کرده‌اند.
کد خبر: ۸۵۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
کد خبر: ۳۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸