دانشمندان سه تمرین ساده را شناسایی کرده‌اند که می‌توان هنگام نشستن پشت میز انجام داد و ممکن است به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۸۷۱۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
نشستن پشت میز در کل روز به هیچ وجه مناسب نیست و می‌تواند موجب به خطر افتادن سلامت بدن انسان شود، ورزش برای افراد پشت میز نشین بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۶۴۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
میز‌های کار ایستادنی به عنوان یک جایگزین بالقوه برای میز‌های نشستنی کارکنان اداری به منظور جلوگیری از اثرات نامطلوب نشستن طولانی مدت فروخته می‌شوند، اما این میز‌ها واقعاً چقدر بهتر‌اند؟
کد خبر: ۷۴۷۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴
نشستن‌های طولانی‌مدت پشت میز، امروزه مشکلات زیادی برای بدن به وجود می‌آورد که می‌تواند بر سلامت فیزیکی و روانی تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۷۳۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
تمام روز نشستن اصلاً برای سلامتی‌تان خوب نیست و این مسئله نه‌تن‌ها شهودی است؛ بلکه تحقیقات علمی نیز بار‌ها آن را ثابت کرده است. مطالعات نشان می‌دهند طولانی‌مدت نشستن موجب افزایش احتمال مرگ ناشی از انواع بیماری‌ها می‌شود، خصوصاً مرگ در اثر حوادث قلبی و عروقی.
کد خبر: ۵۷۳۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
تمام روز نشستن اصلاً برای سلامتی‌تان خوب نیست و این مسئله نه‌تن‌ها شهودی است؛ بلکه تحقیقات علمی نیز بار‌ها آن را ثابت کرده است. مطالعات نشان می‌دهند طولانی‌مدت نشستن موجب افزایش احتمال مرگ ناشی از انواع بیماری‌ها می‌شود، خصوصاً مرگ در اثر حوادث قلبی و عروقی.
کد خبر: ۴۸۹۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
کد خبر: ۳۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷