ماه رمضان - صفحه 4

برچسب ها - ماه رمضان

کاهش آسیب‌های چهارشنبه سوری با اقدامات فرهنگی و آگاه سازی میسر است

گرگان-معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استاندار گلستان گفت: برای کاهش آسیب‌های چهارشنبه سوری باید به اقدامات فرهنگی با محوریت خانواده‌ها بپرداریم چرا که رفتار‌های سلبی و انتظامی کارساز نیست.
کد خبر: ۷۸۶۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

پوردهقان: کمبودی در بازار شب عید و ماه رمضان نداریم

نماینده اردکان در مجلس گفت که طبق گزارش ارائه شده، ذخایر بسیار خوبی برای تامین میوه و کالا‌های اساسی برای ایام پایانی سال و ماه مبارک رمضان فراهم شده و کمبودی در بازار وجود ندارد.
کد خبر: ۷۸۶۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

تعرض ۸۲۱ شهرک نشین صهیونیست به مسجد الاقصی

۸۲۱ شهرک نشین صهیونیست به محوطه‌های مسجد الاقصی یورش بردند.
کد خبر: ۷۸۶۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

ورزش کردن در ماه رمضان باید چگونه باشد؟

در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می‌شود.
کد خبر: ۷۸۶۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

دستگاه گوارش در ماه رمضان دچار چه تغییراتی میشود؟

در ماه رمضان ، میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از طلوع تا غروب خورشید روزه می‌گیرند و در این مدت از خوردن و آشامیدن پرهیز می‌کنند. این تغییر در الگوی غذایی می‌تواند تأثیراتی بر بدن داشته باشد که یکی از مهم‌ترین آنها تغییرات احتمالی در دستگاه گوارش است. پژوهشگران برای بررسی علمی این موضوع، مطالعه‌ای را انجام داده‌اند.
کد خبر: ۷۸۶۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

خداوند مسلمانان را به جهاد و حفظ اسرار نظام فرا می‌خواند

حجت‌الاسلام والمسلمین رفیعی، گفت: خداوند در آیه ۱۶ سوره توبه مسلمانان را به جهاد و حفظ اسرار نظام دعوت می‌کند و این دو مسئله را به‌عنوان اولین امتحان الهی برای مخلوقات قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۶۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

هنجار شکنی در ماه مبارک رمضان ممنوع/امنیت اجتماعی و وحدت ملی خط قرمز است

رییس کل دادگستری آذربایجان غربی نسبت به برخورد جدی با حرمت شکنان و هنجارشکنان در ماه مبارک رمضان هشدار داد.
کد خبر: ۷۸۶۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

روزه داری فرصتی برای پاکسازی بدن!

ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی بدن و ایجاد تعادل در رژیم غذایی است، اما بسیاری از افراد در این ماه با افزایش یا کاهش وزن ناخواسته مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۶۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

معدوم‌سازی بیش از ۲۶ هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در کردستان

معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان از اجرای طرح نظارت بر بهداشت محیط در ایام نوروز و ماه رمضان با حضور ۲۱۸ بازرس خبر داد و گفت: در هفته اول اجرای این طرح، ۲۶ هزار و ۲۷۳ کیلوگرم مواد غذایی غیرمجاز و تاریخ مصرف گذشته معدوم شد.
کد خبر: ۷۸۶۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

پاوه؛ بهشتی زمینی برای گردشگران نوروزی

رئیس اداره میراث فرهنگی شهرستان پاوه به زیبای‌های طبیعی این منطقه ثبت جهانی شده اشاره کرد و گفت: پاوه بهشتی زمینی است که هرساله در ایام نوروز گردشگران زیادی به سمت آن سرازیر می‌شوند.
کد خبر: ۷۸۶۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

ساعت کاری اماکن عمومی در ماه مبارک رمضان

رئیس اداره نظارت بر اماکن عمومی فرماندهی انتظامی استان فارس ساعت کاری فعالیت صنوف و اماکن عمومی در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۸۶۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

بازیابی توان عضلانی با مصرف خرما در ماه رمضان !

در روایات بسیاری نقل شده است که امامان و پیامبر اکرم (ص) روزه‌ی خود را با خرما افطار می‌کردند و به افطار روزه با خرمای حلال بسیار تاکید داشتند.
کد خبر: ۷۸۵۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

توصیه‌ها و نکات تغذیه‌ای روزه داری مخصوص جوانان

نوجوانان بهتر است روزه خود را با آب جوشیده ولرم که هم دمای بدن آنهاست باز کنند و از نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی استفاده نکنند چراکه حجم بالایی از قند وارد بدن آنها می‌کند.
کد خبر: ۷۸۴۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷

رشد مجدد قیمت لوبیا چیتی تیر خلاص را وارد کرد!

با وجود وعده‌ها در خصوص کنترل قیمت حبوبات در بازار، با شروع ماه رمضان قیمت انواع حبوبات بار دیگر با افزایش مواجه شده است.
کد خبر: ۷۸۴۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷

چگونه انرژی و سلامت بدن خود را در ماه رمضان حفظ کنیم؟

ماه رمضان برای مسلمانان یک فرصت معنوی و جسمی خاص است. اما یکی از چالش‌های مهم در این ماه، حفظ انرژی و سلامت بدن در طول روزه‌داری است. در این بین، انتخاب یک سحری مناسب می‌تواند نقش بزرگی در کیفیت روزه و عملکرد بدن در طول روز داشته باشد.
کد خبر: ۷۸۴۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

از اهمیت وعده سحری در ماه رمضان غافل نشوید!

با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، انتخاب غذا‌های مناسب در وعده سحری به ویژه برای جلوگیری از تشنگی در طول روز، اهمیت زیادی دارد. در این مقاله، بهترین غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی که به شما کمک می‌کنند در طول روز کمتر احساس تشنگی کنید، معرفی شده‌اند.
کد خبر: ۷۸۴۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

روز پنجم ماه رمضان چه دعایی بخوانیم؟

خدایا مرا در این روز از توبه و استغفارکنندگان قرار داده و از بندگان صالح مطیع خود مقرر فرما و هم در این روز مرا از دوستان مقرب درگاه خود قرار ده، به حق لطف و رأفتت‌ای مهربان‌ترین مهربانان عالم.
کد خبر: ۷۸۴۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

اهمیت رعایت تعادل در تغذیه در ماه رمضان !

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می‌توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم.
کد خبر: ۷۸۴۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

ذخیره ۲۰ هزارتن سیب و پرتقال برای تنظیم بازار میوه شب عید

مدیرعامل سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران از ذخیره سازی ۲۰ هزارتن سیب درختی و پرتقال برای تنظیم بازار میوه شب عید خبرداد و گفت: قیمت‌ها باید بین ۱۵ تا ۳۰ درصد زیرنرخ بازار باشد.
کد خبر: ۷۸۴۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

مناجات‌خوانی شب‌های رمضان در حرم سیدالکریم

مناجات خوانی شب‌های ماه مبارک رمضان در مسجد جامع حرم مطهر حضرت عبدالعظیم برگزار می‌شود.
کد خبر: ۷۸۴۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵