سرپرست توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت روزه داری صحیح در پاکسازی و سلامت بدن، به تدابیر طب ایرانی برای روزه داری در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و گفت: مصرف مایعات سرد در ابتدای باز کردن روزه، می‌تواند موجب اختلال در قدرت هضم شده و در صورت تکرار موجب بیماری‌های گوارشی شود.
کد خبر: ۵۹۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
برای درمان "کبد چرب" راه‌های مختلفی در طب سنتی ارائه شده است؛ در این مطلب به ۱۵ راهکار ساده و دستورالعمل برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و درمان آن اشاره شده است.
کد خبر: ۵۹۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
التهاب، به‌عنوان یک پاسخ ایمنی و طبیعی برای محافظت از بدن، نقش مهمی در شرایط مختلف سلامت از جمله افزایش وزن و چاقی ایفا می‌کند. از همین رو، اتخاذ یک رژیم غذایی متعادل با خاصیت ضد التهابی راهی برای مبارزه با چاقی است.
کد خبر: ۵۹۳۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
در دنیای امروز که زیبایی و سلامتی بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد، بسیاری از افراد به دنبال راه های طبیعی و ایمن برای بهبود ظاهر خود هستند. یکی از نگرانی های رایج در این ناحیه لاغری و تناسب با صورت است.
کد خبر: ۵۹۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
یکی از راه‌های تقویت ایمنی بدن استفاده از ادویه و گیاهان دارویی مفید در این زمینه است. در این روزها که بحث کرونا داغ است استفاده از این مواد غذایی، ایمنی بدنتان را تقویت کرده و ممکن است یک عامل بازدارنده در ابتلا به این بیماری و دیگر بیماری‌های ویروسی باشد.
کد خبر: ۵۹۳۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
میگو یکی از وعده‌های غذایی بسیار خوشمزه دریایی است که بسیار کامل و مقوی نیز می‌باشد. میگو‌ها دارای انواع متفاوت پخت و طبخ هستند و همین امر باعث شده جدا از این که این غذای دریایی بسیار طرفدار دارد، اما کسانی هم هستند که خیلی طعم آن را دوست ندارند و بیشترین دلیل این افراد برای دوست نداشتن این وعده غذایی، نوع پخت آن است که باعث شده تا هنوز بوی زهم میگو به طور کامل از بین نرفته باشد؛ بنابراین می‌توان گفت که نوع پخت میگو بسیار مهم است که چطور و با چه موادی ترکیب شود که علاوه بر خوشمزگی میگو، بوی زهم آن هم به طور کامل از بین برود.
کد خبر: ۵۹۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
طرز تهیه کلوچه سیب
کد خبر: ۵۹۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
«همیشه دل و قلوه گوسفند خوردی این بار اینو امتحان کن!» خوردن دل و قلوه گوسفند و گوساله برای خیلی از افراد بسیار محبوبیت دارد. کباب کردن آن‌ها روی آتش، بلند شدن بوی آن و از سیخ درآوردن و لقمه کردن با نان لواش و چکاندن کمی آب لیمو ترش روی آن‌ها لذت زیادی دارد. البته که افراد زیادی هم از این خوراک خوشمزه و جذاب ما بدشان می‌آید!
کد خبر: ۵۹۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
حلیم یکی از غذا‌های پر ویتامین است که بسیاری از مردم ایران آن را به عنوان نذری می‌پزند. حلیم علاوه بر فوایید برای برخی افراد مثل بیماران قلبی مضر است.
کد خبر: ۵۹۲۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
«افطار به خودت حسابی برس! باید جون بگیری!» در ماه رمضان اینکه شما بعد از ساعت‌ها گرسنگی چه مواد غذایی به بدنتان می‌رسانید خیلی اهمیت دارد. خرما به عنوان یکی از مواد مغذی که هم قند و انرژی لازم را برای شما تامین می‌کند و هم خواص زیادی دارد همیشه در ماه رمضان مورد توجه ویژه قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۵۹۲۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
ماه رمضان، ماه پرستش و بخشایش خداوند است که غذا‌ها و نوشیدنی‌های مخصوص خود در سراسر دنیا شناخته میشود. دسر‌های خوشمزه عربی از جمله خوراکی‌هایی هستند که برای افطار به شدت توصیه می‌شوند. در ادامه این مطلب شما را با چند دسر عربی ساده و خوشمزه آشنا خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۹۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
سرآشپز‌ها و افراد خانه دار در طول ماه رمضان انواع غذا‌ها را می‌پزند، اما "بریانی" هندی در این میان غذایی خاص است یک غذای سیر کننده که تهیه آن آسان است و می‌توان گفت محبوب‌ترین غذا در هندوستان می‌باشد.
کد خبر: ۵۹۲۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
استفاده منظم از چای زنجبیل فواید بسیاری دارد که به آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۹۲۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
افزایش متابولیسم بدن و کاهش کالری دریافتی اغلب به عنوان راه‌های اصلی برای از دست دادن چربی‌های اضافی معرفی می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
پخش رایحه خوش در فضای خانه به سادگی امکان پذیر است و نیاز به استفاده از امکانات خاصی ندارد. بسیاری از لوازم و محصولاتی که در اطراف خود می‌بینید، خاصیت خوشبو کننده دارند. تنها کافی است که به شکل درست از آن‌ها استفاده نمایید.
کد خبر: ۵۹۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
حلیم یکی از غذا‌های پر ویتامین است که بسیاری از مردم ایران آن را پ به عنوان نذری می‌پزند. حلیم علاوه بر فوایید برای برخی افراد مثل بیماران قلبی مضر است.
کد خبر: ۵۹۱۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: از دیدگاه طب ایرانی، روزه داری در کنار فضایل معنوی، آثار جسمانی مفیدی برای بدن دارد که مهمترین آن‌ها پاکسازی بدن از مواد زائد انباشته شده است.
کد خبر: ۵۹۱۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
دانشیار دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی و انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور ضمن بیان توصیه‌های تغذیه‌ای برای نوجوانان روزه دار تاکید کرد: در ماه مبارک رمضان مواد مغذی و کالری مورد نیاز نوجوانان روزه دار حتما باید در فاصله زمانی بین افطار و سحر تامین شود.
کد خبر: ۵۹۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
این دسر، حاوی مقدار قابل توجهی کلسیم، فیبر و اسید‌های چرب امگا ۳ است
کد خبر: ۵۹۱۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
اسموتی گلابی و سیب یکی از خوشمزه‌ترین اسموتی میوه هاست که با مواد اولیه بسیار ساده و سریع آماده میشود.
کد خبر: ۵۹۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱