به گزارش مجله خبری نگار،در بازار انواع مختلفی از دارچین وجود دارند، اما عمدتاً دو نوع آن شناخته میشوند: دارچین سیلان، که اغلب به عنوان دارچین اصلی مطرح است و از جنوب هند و منطقه سریلانکا عرضه میشود، و دارچین کاسیا، که عمدتاً از جنوب چین تولید میشود.
اگر از عطر و طعم دلپذیر دارچین فقط در پخت و پز خاصی مانند شیرینیپزی یا تهیه چای استفاده میکنید، دارچین کاسیا میتواند یک گزینه مناسب باشد. این نوع دارچین طعم و عطر قویتری دارد و به طور معمول در این نوع مصارف بیاشکال است.
اما، اگر قصد دارید دارچین را به عنوان یک مکمل غذایی یا درمانی بهطور مداوم مصرف کنید، دارچین سیلان گزینهای بسیار مناسبتر است. اغلب پزشکان در درمان بیماریهای متعدد مانند دیابت و ناباروری، از نسخههای حاوی دارچین سیلان استفاده میکنند.
طعم دارچین سیلان نسبتاً ملایمتر و شیرینتر است، در حالی که عطر آن کمتر از دارچین کاسیا است. به همین دلیل، بسیاری از افراد طعم و عطر این نوع دارچین را ترجیح میدهند. از طرفی، دارچین کاسیا، که گاهی اوقات با نام دارچین چینی نیز شناخته میشود، رنگی قهوهای مایل به قرمز و عطری تند و قوی دارد. این نوع دارچین از نظر طبع گرمتر است و ممکن است تأثیرات منفی بر سلامتی داشته باشد اگر به طور مداوم مصرف شود.
دارچین سیلان که از جنوب هند و بومی سریلانکا است، بیشتر به صورت ارگانیک و سنتی تولید میشود. این نوع دارچین به همین دلیل از طرفداران زیادی برخوردار است. ویژگی شکنندگی آن نیز از جمله امتیازاتی است که این نوع دارچین را متمایز میکند، در مقابل دارچین کاسیا بافتی بسیار منسجمتر و محکمتر دارد که خرد کردن آن به مهارت خاصی نیاز دارد.
دارچین سیلان نه تنها طعم و عطر مطلوبتری دارد، بلکه از خواص درمانی فراوانی نیز برخوردار است. این در حالی است که دارچین کاسیا، به دلیل حاوی بودن مقدار زیادی کومارین، میتواند مواردی را ایجاد کند که به کبد و کلیه آسیب میرساند.
به ویژه برای افرادی که مشکلات کلیه یا کبدی دارند، این مساله میتواند مشکلساز باشد. برخی از کشورهای اروپایی حتی مصرف این نوع دارچین را ممنوع کردهاند. بنابراین، توصیه سایت چی شی این است که اگر قصد دارید به صورت روزانه و منظم از دارچین استفاده کنید، بهتر است که حتماً از دارچین سیلان استفاده کنید.
در پایان، تشخیص دارچین اصل و تقلبی بهطور کلی به چند عامل بستگی دارد که از جمله آنها تفاوتهای ظاهری، نحوه تولید و خواص درمانی است. دارچین سیلان با پوستههای نازک و کاغذی، رنگ روشنتر و شکنندگی بیشتر، نه تنها معیارهای ظاهری برتری دارد، بلکه به لحاظ تولید ارگانیک و خواص درمانی نیز از دارچین کاسیا جلوتر است.
این در حالی است که دارچین کاسیا به علت داشتن مقادیر بالایی از کومارین، میتواند در مصرفهای بالا و مداوم مضرات جدی برای کبد و کلیه داشته باشد. برای افرادی که میخواهند به صورت روزانه و منظم از دارچین استفاده کنند، دارچین سیلان به شدت توصیه میشود. بنابراین، با توجه به تمام این نکات، دقت در خرید و استفاده از نوع اصلی دارچین میتواند تاثیر مثبت بسیاری در سلامتی شما داشته باشد.
منبع:اینفو