ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی و از ویتامین‌های ضروری است که بدن ما برای بسیاری از فرایند‌ها نیاز دارد. در این مطلب قصد داریم منحصراً ببینیم ویتامین e در چه چیز‌هایی وجود دارد.
کد خبر: ۴۷۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
ویتامین‌ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
کد خبر: ۴۷۰۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
کمبود ویتامین‌ای باعث اختلال در عملکرد مثبت بدن می‌شود.
کد خبر: ۴۶۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
ویتامین‌ای یا ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و از بافت‌های بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیب‌های شیمیایی محافظت می‌کند.
کد خبر: ۴۵۹۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
مصرف بادام درختی به بهبود سلامت قلب کمک می‌کند و سطح قند خون را نیز کنترل می‌کند.
کد خبر: ۴۵۴۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
ویتامین E از ویتامین‌های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نیز شناخته می‌شود و به پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۴۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
کمبود ویتامین‌ای می‌تواند باعث درد عصب (نوروپاتی) شود. مقدار مصرف ویتامین E برای بزرگسالان برابر ۱۵ میلی گرم در روز است.
کد خبر: ۴۳۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
ویتامین‌ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است. ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد.
کد خبر: ۴۲۲۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
ویتامین E از طریق تغذیه به‌خصوص روغن‌های گیاهی تامین می‌شود. در این مطلب به ۷ علامت هشدار کمبود این ماده مغذی خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۹۲۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
در حال حاضر، مکمل‌های ویتامین به راحتی در فروشگاه‌ها و بازار‌های آنلاین قابل دسترسی هستند. ویتامین یک ماده مغذی ضروری ساخته شده از کربن است که بدن برای عملکرد خود به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۲۶۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
نتایج یک تحقیق داخلی جدید نشان می‌دهند که استفاده از مکمل‌های ویتامین E و C در کنار ترکیبی از تمرینات ورزشی مختلف می‌تواند باعث بهبود وضعیت بیماران دیابتی شود.
کد خبر: ۲۵۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
یک متخصص تغذیه گفت: روغن‌های خوراکی، بحثی که همواره درخصوص سالم یا مضر بودن آن‌ها مطرح می‌شود و خوراکی‌هایی که بسیاری از افراد که به دنبال رژیم‌های لاغری هستند آن را دشمن اصلی خود می‌دانند.
کد خبر: ۲۴۲۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از بافت‌های مختلف بدن در مقابل برخی ترکیبات شیمیایی محافظت می‌کند بنابراین کمبود این ویتامین می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های حاد شود.
کد خبر: ۲۰۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
ویتامین E از ویتامین‌های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نیز شناخته می‌شود و به پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
کد خبر: ۵۵۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
کد خبر: ۴۵۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
کد خبر: ۱۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
کد خبر: ۱۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
کد خبر: ۱۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲