ویتامین E - صفحه 3

برچسب ها - ویتامین E

برای سلامت مغز و پوست ویتامین E مصرف کنید!

ویتامین‌ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
کد خبر: ۷۵۷۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

منابع طبیعی ویتامین E کدامند؟

مصرف ویتامین E شما را در برابر سرماخوردگی ایمن می‌کند.
کد خبر: ۷۴۳۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶

فواید ویتامین E برای زنان که نمیدانستید!

فواید ویتامین E برای زنان بی‌شمار است. از آن‌جایی که بانوان ذخایر عضلانی کمتری نسبت به مردان دارند و عموماً با زایمان و تغذیه نوزاد رو‌به‌رو هستند، به رسیدگی و ویتامین‌ها بیشتری نیاز پیدا خواهند کرد.
کد خبر: ۷۴۱۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

دلایلی که نشان می‌دهد چرا بانوان نباید مصرف ویتامین E را پشت گوش بیندازند

فواید ویتامین E برای زنان بی‌شمار است. از آن‌جایی که بانوان ذخایر عضلانی کمتری نسبت به مردان دارند و عموماً با زایمان و تغذیه نوزاد رو‌به‌رو هستند، به رسیدگی و ویتامین‌ها بیشتری نیاز پیدا خواهند کرد.
کد خبر: ۷۴۰۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱

سیستم ایمنی بدن را با مصرف این ویتامین تقویت کنید!

عملکرد سیستم ایمنی بدن با مصرف ویتامین E تقویت می‌شود.
کد خبر: ۷۲۶۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

نکاتی ضروری در مورد مکمل ویتامین E که باید بدانید!

یک رژیم غذایی مناسب و متعادل می‌تواند تمام نیاز بدن شما به ویتامین E را تامین نماید و در این صورت اصلا نیازی نیست تا از مکمل ویتامین E استفاده کنید. اما با بروز برخی علائم همچون ضعف ماهیچه‌ها و سیستم ایمنی ضعیف، مصرف ویتامین E به شکل مکمل ضرورت می‌یابد. از این رو لازم است تا نحوه مصرف ویتامین E را بدانید تا بتوانید تاثیر و جذب آن را در بدن خود افزایش دهید.
کد خبر: ۷۱۷۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹

کمبود ویتامین E زمینه ساز این بیماری‌ها می‌شود

ویتامین‌ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
کد خبر: ۷۰۹۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵

خونریزی بیش از حد در پی مصرف ویتامین E !

یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا مولتی‌ویتامین حاوی ویتامین E ، خونریزی بیش از حد است.
کد خبر: ۷۰۵۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

سطوح پایین ویتامین E چه مشکلاتی ایجاد میکند؟

ویتامین‌ای یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در حفظ سلامت چشم‌ها، باروری و بهبود کیفیت خون، عملکرد مغز و سلامت پوست دارد. این ویتامین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند.
کد خبر: ۷۰۲۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

بهترین زمان مصرف ویتامین E

ویتامین‌ای (E) را می‌توان در انواع غذا‌ها یافت، اما ممکن است با وجود مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین همچنان کمبود آن در بدن وجود داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۹۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

ویتامین E از ابتلا آتوپیک جلوگیری میکند!

یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد ویتامین‌ای (E) از احتمال ابتلا به بیماری درماتیت آتوپیک جلوگیری می‌کند. درماتیت آتوپیک یک بیماری مزمن پوستی است که با خشکی، خارش و التهاب پوست مشخص می‌شود.
کد خبر: ۶۸۳۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲

همه چیز درمورد مصرف ویتامین E

قرص ویتامین‌ای همان‌طور که از نامش نیز مشخص شده یکی از مکمل‌های ویتامینی است و می‌توان آن را یک نوع ویتامین محلول در چربی و آنتی اکسیدان بسیار قدرتمند به شمار آورد. قرص ویتامین‌ای می‌تواند از سلول‌ها در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد حفاظت کرده و نقش موثری در سلامت قلب و عروق داشته
کد خبر: ۶۷۱۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹

بهترین روش مصرف برای قرص‌های ویتامین E

پیش از آگاهی از روش مصرف قرص ویتامین E بهتر است با خواص و ویژگی‌های این مکمل دارویی و غذایی آشنا شوید که از مهمترین آنها می‌توان به حفظ و تقویت سیستم ایمنی اشاره کرد. مصرف این محصول از پیشرفت بیماری آلزایمر جلوگیری به عمل آورده و یا مدت زمان پیشرفت آن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۰۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹

ویتامین E را چه زمانی مصرف کنیم بهتر است؟

توصیه می‌شود که مکمل‌های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
کد خبر: ۶۴۵۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

چه زمانی باید مکمل ویتامین E خورد؟

توصیه می‌شود که مکمل‌های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
کد خبر: ۶۴۴۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

از مصرف بیش از حد این ویتامین خودداری کنید

تجمع ویتامین E در بدن، باعث به تعویق افتادن انعقاد خون می‌شود.
کد خبر: ۶۴۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶

تخمه آفتابگردان منبع قوی این ویتامین!

دکتر مارینا ماشا، متخصص تغذیه روسی، توضیح داد که تخمه آفتابگردان حاوی درصد بالایی از ویتامین E است.
کد خبر: ۶۲۸۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

به جای قرص در دوران قاعدگی از مکمل‌های ویتامین E استفاده کنید!

بیش از نیمی از افرادی که عادت ماهانه را تجربه می‌کنند، چند روز در ماه دچار گرفتگی عضلات می‌شوند. دارو‌های ضد بارداری و مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن به عنوان درمان‌های خط اول برای درد‌های قاعدگی در نظر گرفته می‌شوند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین E نیز ممکن است کمک کننده باشند.
کد خبر: ۶۲۲۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

ویتامینی که برای سلامت کبد معجزه میکند!

وقتی صحبت از سلامت کلی به میان می‌آید، آنچه ابتدا به ذهن خطور می‌کند، حفاظت از مغز و قلب به‌عنوان مهم‌ترین اعضای بدن در سنین بالاست و احتمالا به کبد و سلامتی آن زیاد فکر نمی‌کنیم؛ در حالی که شواهد نشان می‌دهد با بالا رفتن سن، افزایش توجه به سلامتی کبد بسیار مهم است.
کد خبر: ۶۱۹۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶

تاثیراتی که ویتامین E در بدن ما دارد!

ویتامین E ، یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و مانع از آسیب به عروق و پیشگیری از سکته قلبی می‌شود. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می‌کند و جلوگیری از پیشرفت آلزایمر، بهبود بیماری‌های چشم، مقابله با کم‌خونی، کندشدن روند پیری سلول‌ها و کاهش درد‌های پیش از قاعدگی از جمله تاثیرات آن بر سلامت بدن است.
کد خبر: ۵۹۴۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷