انسان - صفحه 40

برچسب ها - انسان

کاربرد‌های درمانی گیاه انجبار برای بدن

معرفی گیاه دارویی انجبار و خواص درمانی آن
کد خبر: ۶۴۸۶۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

اجتناب از مصرف جوشانده‌های گیاهی که به صورت فله‌ای عرضه می‌شوند

آیا مصرف بیش از اندازه از دمنوش‌ها و انواع جوشانده‌ها برای سلامتی ما مضر است؟ امروزه مردم توجه بسیار زیادی به گیاهان دارویی و مصرف دمنوش‌ها دارند و به دلیل خاصیت درمانی این دمنوش‌ها را تهیه و مصرف می‌کنند. برخی از خانواده‌ها استقبال زیادی از این دمنوش‌ها می‌کنند.
کد خبر: ۶۴۸۶۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

درمان درد مفاصل و زخم‌های پوستی با مصرف زردچوبه

در چند دهه گذشته تحقیقات بسیاری درباره زردچوبه و پیشگیری و درمان سرطان به عمل آمده و نتایج بسیار جالب آن مقام مخصوصی به این ادویه می‌دهد. این بار محققان دانشگاه کلمبیا خبر بسیار مهمی را درباره رابطه مصرف زردچوبه و جلوگیری بیماری قند نوع دو انتشار داده اند. خاصیت اصلی و اختصاصی این ادویه تخفیف التهاب یا Inflammation اعضاء بدن است که اگر درمان نشود سبب دردسر‌های بی شماری از جمله سرطان می‌شود.
کد خبر: ۶۴۸۶۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

سیر منبعی سرشار از ویتامین‌های مورد نیاز بدن است

بار‌ها در اینجا از خواص غذایی و دارویی سیر مطلب نوشته ایم. در مورد خواص دارویی سیر به طور خلاصه اشاره می‌کنیم که مصرف کافی سیر، مخصوصا سیر تازه می‌تواند از بروز سرطان‌های تخمدان و دستگاه گوارش مانند معده و روده بزرگ جلوگیری نماید
کد خبر: ۶۴۸۶۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

روش درمان واریس با استفاده از دارو‌های گیاهی

واریس بیماری است که ممکن است برای هر کسی اتفاق بیوفتد. این بیماری که در رگ‌های بدن رخ میدهد باعث زشت شدن پوست بدن و عوارض جانبی میشود.
کد خبر: ۶۴۸۶۱۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

۱۰ خاصیت فوق العاده محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان

چای یکی از بهترین و پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر دنیاست. ما ایرانی‌ها هم جز اولین کشور‌ها در مصرف این نوشیدنی هستیم و شاید اکثرمان روزی چند لیوان چای را بنوشیم. انواع مختلفی چای داریم که هر کدام خاصیت‌های خاص خودشان را دارند و خصوصیت مشترک بین همه‌ی چایی‌ها آنتی اکسیدان موجود در آنهاست.
کد خبر: ۶۴۸۶۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

ورزش کردن حتی در دوره قاعدگی هم می‌تواند باعث افزایش گردش خون در بدن شود

وزن بدن نقش بسیار مهمی در تعیین طول چرخه قاعدگی و میزان جریان خون قاعدگی ایفا می‌کند. زنانی که آمادگی بدنی دارند و ورزش را فراوش نمیکنندچربی بدن آنها کمتر است دوره‌های قاعدگی کوتاه‌تر و سبک تری را تجربه خواهند کرد. از سوی دیگر، زنان چاقی که اضافه وزن دارند دوره‌های سنگین‌تر و طولانی‌تر قاعدگی را خواهند داشت. بنابراین، ورزش منظم در این مورد بسیار سودمند است توصیه میکنیم ورزش را فراموش نکنید
کد خبر: ۶۴۸۶۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

بلوغ سیاسی وظیفه دیگری را بر عهده جوانان می‌گذارد

استاندار اصفهان گفت: بلوغ سیاسی وظیفه مهمی دیگری را بر عهده جوانان می‌گذارد تا در سرنوشت خود دخیل شوند.
کد خبر: ۶۴۸۴۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

۵ مزیت پوشیدن جوراب زمانی که به رختخواب می‌روید

اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که دوست دارند هنگام خواب جوراب بپوشند، باید بدانید که بصورت ناخودآگاه خیلی به پاهایتان توجه داشته‌اید و به آن عشق ورزیدید!
کد خبر: ۶۴۸۱۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷

حس خوب همدلی برای آرامش بیشتر

وقتی پسرم را برای واکسن زدن به مطب دکتر می‌برم، لحظه‌ای که سرنگ قرار است وارد بدن او شود چشم‌هایم را می‌بندم و چهره‌ام خودبه‌خود در هم می‌رود؛ گویی منم که درد می‌کشم نه پسرم.
کد خبر: ۶۴۸۱۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷

افزایش آرامش وخواب بهتر تنها گوشه‌ای از مزایای روزه گرفتن می‌باشد

یکی از اقداماتی که می‌توانید برای ارتقای وضعیت فیزیکی و ذهنیتان انجام دهید، روزه گرفتن است.
کد خبر: ۶۴۸۱۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

بهترین روش‌ها برای پذیرش اشتباه همدلی کردن بیشتر با آدم‌ها است

تماشای جهان از چشم دیگران
کد خبر: ۶۴۸۱۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

چند راه ساده وآسان برای سوزاندن چربی بدن

چگونه چربی بیشتری بسوزانیم؟
کد خبر: ۶۴۸۱۰۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

منبع سرشار از کلسیم با ویتامین وی

وی، نوعی پروتئین موجود در شیر است. پودر وی از محصولات جانبی تولید صنعتی پنیر ساخته می‌شود و عموما بعنوان مکمل پروتئینی توسط بدنسازان و دیگر ورزشکاران مصرف می‌شود.
کد خبر: ۶۴۸۰۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷

توجه /تکرار استفاده بیش از اندازه وزنه‌های سبک نتیجه موثری ندارد

با قوی‌تر شدن عضلات نیاز به افزایش تدریجی فشار بر آنها هم بیشتر می‌شود. پیشرفت و پریدن به مراحل بالاتر یکی از لذت بخش‌ترین جنبه‌های تمرین با وزنه است با پیگیری برنامه‌ی تمرینات تان کاملا متوجه این پیشرفت می‌شوید.
کد خبر: ۶۴۶۸۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵

ابتلا به بیماری با نگه داشتن احساسات و عدم بروز آن‌ها

افسردگی هنگامی پیش می‌آید که مدتی قادر به ابراز و بررسی مسائل نیستید و ناراحتی شروع به شکل گرفتن می‌کند. هنگامی که افسرده هستید داشتن احساسات مثبت دشوار می‌شود. احساس می‌کنید که انگار دائما زیر ابری سیاه هستید، زیرا باری فیزیکی و احساسی بر دوش دارید.
کد خبر: ۶۴۶۷۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵

آرامش ذهن با انجام حرکات فیزیکی و ورزش کردن

شما می‌توانید از طریق انواع فعالیت‌های سرگرم کننده‌ی فیزیکی- نظیر حرکت، حرکات موزون و هنر‌های رزمی- خاطرات زخم‌های احساسی گذشته را از بدنتان خارج کنید.
کد خبر: ۶۴۶۷۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵

حقیقت‌های جالب و خواندنی درباره بهشت و جهنم و عاقبت انسان‌ها

تا حالا فکر کردید چرا قانون و کارما وجود داره؟ چرا اعمال ما به خودمون برمیگرده؟ اصلا چه کسی این قانون رو وضع کرده؟ بهشت و جهنم درسته یا کارما؟
کد خبر: ۶۴۵۹۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

آشنایی با ماهیت و وظایف فرشتگان و نحوه ارتباط با آن‌ها

ایده وجود موجوداتی فراطبیعی که از انسان‌ها در طول زندگی محافظت می‌کنند، مفهومی کهن و مشترک در میان فرهنگ‌ها و ادیان مختلف جهان است. در این میان، فرشته نگهبان جایگاه ویژه‌ای دارد و به عنوان یاریگری آسمانی شناخته می‌شود که در طول زندگی همراه انسان است و او را از آسیب‌ها و گزند‌ها دور نگه می‌دارد.
کد خبر: ۶۴۵۹۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

کم خوردن، به موقع خوردن و ورزش کردن تعریف یک رژیم غذایی سالم است

امروزه متاسفانه بیشتر از یکصد نوع رژیم غذایی برای وزن کم کردن و صد‌ها رژیم دیگر برای پیشگیری و درمان بیماری‌ها به وسیله افراد غیر متخصص در جریان است که نه تنها دردی را درمان نمی‌کند بلکه موجب افزایش مشکلات می‌گردد.
کد خبر: ۶۴۵۶۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳