عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شروع فصل تابستان و گرم شدن هوا، تاکید کرد: در فصل تابستان و گرما نباید غذا های پرانرژی و پرچرب استفاده شود و مصرف غذا های فراوری شده که نمک پنهان دارد نیز باید به حداقل برسد.
کد خبر: ۶۴۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
در تابستان گرم، اگر دوست دارید که غذا یی سبک، راحت و خوشمزه تهیه کنید، پیشنهاد ما دونات سبزیجات است. ماده غذا یی که برای پیش غذا و وعده شام می‌توان استفاده کرد.
کد خبر: ۶۴۵۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
یافته‌های جدید نشان می‌دهد خوردن غذا های فوق‌فرآوری‌شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۵۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
یافته‌های جدید نشان می‌دهد خوردن غذا های فوق‌فرآوری‌شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۵۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
مطالعات نشان می‌دهد که پیروی از رژیم غذا یی مدیترانه‌ای می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را در زنان کاهش دهد.
کد خبر: ۶۴۵۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
اولین مرحله از طرز تهیه کباب تابه‌ای با سیب زمینی این است که مواد داخل مایه کباب را آماده کنید برای این کار ابتدا پیاز را با رنده ریز، خوب رنده کنید بعد آبش را بگیرید سپس سیب زمینی را پوست گرفته و آن را هم با رنده ریز خوب رنده کنید و آبش را بگیرید.
کد خبر: ۶۴۵۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
خورش البالو با کوفته قلقلی یکی از خورشت‌های اصیل ایرانی است که از ترکیب آلبالو با کوفته قلقلی تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه است.
کد خبر: ۶۴۵۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
توصیه می‌شود که مکمل‌های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
کد خبر: ۶۴۴۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۱
طرز تهیه بورانی هویج که یک غذا ی ساده متعلق به استان‌های آذربایجان شرقی و غربی است را اگر بلد باشید به سادگی می‌توانید یک غذا ی گیاهی خوشمزه و جدید را به فهرست غذا های هفتگی خانواده اضافه کنید.
کد خبر: ۶۴۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۱
احتمالا شما دوست دارید که مرکز فرمان بدنتان را همان قدر که ناسا می‌خواهد فضانوردانش را سالم نگه دارد، حفظ کنید. سلامتی مغز شما برای سلامتی کلی و عملکرد بدنتان مهم است. اما این اندام کنترل کننده هم زمانی می‌تواند به خوبی عمل کند که شما نقش خود را در رساندن آن به چیزی که احتیاج دارد خوب انجام دهید و از چیز‌هایی که ممکن است به آن آسیب برساند دوری کنید، همان طور که یک فضانورد سعی می‌کند از یک شهاب سنگ فاصله بگیرد.
کد خبر: ۶۴۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
بدون شک، پیتزا یکی از محبوب‌ترین غذا های دنیاست. در ایالات متحده، در هر ثانیه ۳۵۰ برش پیتزا خورده می‌شود و ۴۰ درصد از آمریکایی‌ها دست‌کم یک بار در هفته پیتزا می‌خورند.
کد خبر: ۶۴۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن تنوع غذا یی و گزینه‌های بیشتر از بین چهار الگوی غذا یی «سالم» می‌توانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید.
کد خبر: ۶۴۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
خوردن غذا های پرچرب باعث افزایش استرس می‌شود.
کد خبر: ۶۴۴۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
آشامیدن آب سرد بعد از غذا ی گرم و یا شیرینی به دندان‌ها آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۶۴۳۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
اگر دوست دارید بدانید که بعد از خوردن غذا ی چرب چه باید کرد این مطلب را با دقت بخوانید.
کد خبر: ۶۴۳۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
مردم معمولا از یک روش غذا خوردن خسته می‌شوند و این خبر خوبی است. چرا که باعث می‌شود ما به سراغ الگو‌های غذا یی متنوعی برویم. حال اگر این الگو‌ها با ترجیحات غذا ی سالم همراه باشد، می‌تواند نتایج مثبتی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد خوردن غذا های چرب می‌تواند اضطراب را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۴۳۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: بازرسان مدیریت شبکه بهداشت و درمان جویبار، بیش از یک‌هزار قلم انواع دارو و سرم را در این شهرستان کشف و ضبط کردند.
کد خبر: ۶۴۳۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
خورش ریحان یکی از انواع خورشت‌های اصیل و خوشمزه ایرانی است که سبزی ریحان از اجزای اصلی تشکیل‌دهنده آن است و شباهت زیادی به قرمه سبزی دارد.
کد خبر: ۶۴۳۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
برای پیشگیری یا درمان صورت سالخورده، محصولات متعددی در بازار پیدا می‌شود، اما درباره‌ی دست‌های سالخورده به سختی چیزی پیدا خواهید کرد.
کد خبر: ۶۴۳۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸