مسواک زدن بخشی از برنامه روزانه ماست که از دوران کودکی آن را آغاز کرده و کاری است که هر روز بدون استثنا انجام می‌دهیم. نکته مهم این است که بدانیم زمان مناسب مسواک زدن کدام است؟ و چه وقت نباید مسواک بزنیم.
کد خبر: ۸۴۴۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴
مسواک زدن بخشی از برنامه روزانه ماست که از دوران کودکی آن را آغاز کرده و کاری است که هر روز بدون استثنا انجام می‌دهیم. نکته مهم این است که بدانیم زمان مناسب مسواک زدن کدام است؟ و چه وقت نباید مسواک بزنیم.
کد خبر: ۸۴۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
احتمالاً هر روز دندان‌هایتان را مسواک می‌زنید تا تمیز بمانند، اما باید مسواک خود را نیز مرتباً تمیز کنید.
کد خبر: ۸۳۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
احتمالاً هر روز دندان‌هایتان را مسواک می‌زنید تا تمیز بمانند، اما باید مسواک خود را نیز مرتباً تمیز کنید.
کد خبر: ۸۳۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
خوراکی‌هایی که بیش از حد اسیدی هستند می‌توانند به فرسایش دندان منجر شوند.
کد خبر: ۸۳۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها بخش مهمی از سلامت کلی فرد است. مراقبت صحیح از دهان و دندان مستلزم رعایت تعدادی قانون ساده، اما مؤثر است که به جلوگیری از مشکلات جدی در آینده کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۳۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
پوسیدگی مکرر دندان می‌تواند ناشی از اشتباهات ساده در مراقبت از دهان و دندان باشد، اما با رعایت توصیه‌های تخصصی می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۲۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
پوسیدگی مکرر دندان می‌تواند ناشی از اشتباهات ساده در مراقبت از دهان و دندان باشد، اما با رعایت توصیه‌های تخصصی می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۲۲۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
در کنار رعایت بهداشت فردی، توجه به رژیم غذایی نیز مؤثر است. مصرف زیاد مواد قندی، ترشیجات، شکلات‌های چسبنده و مواد غذایی سفت توصیه نمی‌شود. همچنین عادت‌هایی مانند جویدن یخ می‌تواند به دندان‌ها آسیب بزند.
کد خبر: ۸۱۶۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
وقتی به یک بیماری ویروسی مثل سرماخوردگی مبتلا می‌شویم، استفاده از مسواک قدیمی ممکن است باعث انتقال مجدد ویروس‌ها و باکتری‌ها به دهان‌مان شود و دوباره به آن بیماری مبتلا شویم.
کد خبر: ۸۱۵۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
بهداشت گریشینا: مسواک ها بهتر است باز نگهداری شوند
کد خبر: ۸۱۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
بهداشت گریشینا: مسواک را می‌توان با انگشت پیچیده شده در گاز جایگزین کرد
کد خبر: ۸۱۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
متخصص بهداشت گریشینا: پس از استفاده، مسواک باید با آب شسته شود
کد خبر: ۸۱۳۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
دکتر گریشینا: تمیزی دندان‌ها به تکنیک بستگی دارد و نه به نیروی فشار وارد بر مسواک
کد خبر: ۸۱۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
آیا می‌خواهید دندان‌های سالمی داشته باشید و از درد‌های آزاردهنده دور بمانید؟ با اجرای ۵ روتین صبحگاهی افراد موفق، از جمله مسواک زدن صحیح و انتخاب خمیردندان مناسب، به سلامت دهان و دندان خود کمک کنید.
کد خبر: ۸۰۷۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
در اینجا می‌خواهیم ۵ روتین صبحگاهی افراد موفق برای دندان سالم در باشگاه ۵ صبحی‌ها را معرفی کنیم.
کد خبر: ۸۰۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
مطالعات نشان داده‌اند که ویروس‌هایی مانند آنفلوآنزا، راینو ویروس (که باعث سرماخوردگی می‌شود) و حتی باکتری‌هایی مانند استرپتوکوک می‌توانند ساعت‌ها و یا حتی روز‌ها روی سطوح زنده بمانند.
کد خبر: ۸۰۶۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
جوش شیرین، این ماده چندمنظوره خانگی، همواره به عنوان یک راهکار بالقوه برای سفید کردن دندان‌ها و بهبود بهداشت دهان مطرح بوده است؛ اما آیا استفاده مستقیم از آن بی‌خطر و مؤثر است؟
کد خبر: ۸۰۶۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
متاسفانه ۱۵ درصد از مردم ایران اصلا مسواک نمی‌زنند و تحت هیچ عنوانی تا قبل از درد و یا آبسه، به دندانپزشک مراجعه نمی‌کنند تا زمانی که نیاز باشد دندان‌شان را بکشند. خوشبختانه در دوره اخیر وزارت بهداشت برنامه‌های خوبی برای پیشگیری از بیماری‌های سلامت دهان و دندان از مدارس در حال انجام است که اثرات آن در آینده، مشخص می‌شود.
کد خبر: ۸۰۶۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
مشاور وزیر بهداشت در امور دندانپزشکی و رئیس شورای برنامه‌ریزی سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۱۵ درصد از مردم ایران اصلا مسواک نمی‌زنند و تحت هیچ عنوانی تا قبل از درد یا آبسه به دندانپزشک مراجعه نمی‌کنند تا زمانی که نیاز باشد دندان شان را بکشند.
کد خبر: ۸۰۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴