نمک - صفحه 3

برچسب ها - نمک

تبعات مصرف زیاد نمک علاوه بر فشار خون چیست؟

متخصص تغذیه با اشاره به نقش مستقیم مصرف بالای نمک در افزایش فشارخون، گفت: مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک ، زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان‌ها است.
کد خبر: ۸۶۱۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱

این مقدار نمک زمینه‌ساز انواع بیماری هاست!

متخصص تغذیه با اشاره به نقش مستقیم مصرف بالای نمک در افزایش فشارخون، گفت: مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک ، زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان‌ها است.
کد خبر: ۸۵۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸

کوی ترشک خورشت محبوب شمالی که به یکبار امتحانش می‌ارزد

کوی ترشک یکی از خورش‌های محلی استان مازندران است
کد خبر: ۸۵۸۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸

چه مقدار نمک در روز باعث افزایش فشارخون میشود؟

متخصص تغذیه با اشاره به نقش مستقیم مصرف بالای نمک در افزایش فشارخون، گفت: مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک ، زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان‌ها است.
کد خبر: ۸۵۸۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

به جای نمک چی مصرف کنیم؟

با توجه به مضراتی که مصرف زیاد نمک به ویژه برای بیماران خاص دارد، می‌توان از جایگزین‌های دیگری برای مزه دار کردن غذا استفاده کرد.
کد خبر: ۸۵۸۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

این بورانی خوشرنگ لبو را برای مهمان‌های ویژه درست کنید

بورانی لبو یک بورانی خوشرنگ بی نظیر که می‌تواند چراغ سفره شما باشد
کد خبر: ۸۵۸۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

جایگزین‌های نمک در رژیم غذایی

با توجه به مضراتی که مصرف زیاد نمک به ویژه برای بیماران خاص دارد، می‌توان از جایگزین‌های دیگری برای مزه دار کردن غذا استفاده کرد.
کد خبر: ۸۵۸۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

جایگزین‌های نمک در رژیم غذایی

آکادمیسین اوکسانا درابکینا خاطرنشان می‌کند که مصرف بیش از حد نمک یکی از دلایل اصلی بسیاری از بیماری‌ها مانند فشار خون بالا، سکته قلبی، سکته مغزی و موارد دیگر است.
کد خبر: ۸۵۸۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

از جایگزین‌های نمک برای دوری از بیماری‌های مختلف استفاده کنید!

نمک زیاد می‌تواند منجر به افزایش فشار خون، حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری‌های کلیوی شود. استفاده از جایگزین‌های نمک نه‌تنها طعم غذا را حفظ می‌کند، بلکه به کاهش خطر این بیماری‌ها هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۵۶۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

فوت کوزه گری پخت اریشت آشی با طعمی بی نظیر

اریشت آشی از آش‌های محلی استان اردبیل می‌باشد
کد خبر: ۸۵۵۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

به قهوه تان نمک اضافه کنید تا طعم آن شما را سورپرایز کند!

یک باریستا فاش کرده که راز تهیه یک فنجان قهوه بی‌نقص، شکر نیست، بلکه نمک است؛ و افزودن مقدار کمی از آن می‌تواند «معجزه کند»!
کد خبر: ۸۵۵۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

پلو خورش به یک غذای درباری برای ناهار مهمان‌های ویژه

از غذا‌های پر طرفدار و مجلسی قوم بختیاری پلو خورش به می‌باشد
کد خبر: ۸۴۹۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳

بشته واش یک غذای محلی با ترکیب اسفناج و گردو

بشته واش یا بیشت واش یکی از چندین غذای سنتی و محلی کندلوس می‌باشد این غذا نوعی آش اسفناج است
کد خبر: ۸۴۹۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

عوملی که باعث کاهش تراکم استخوان‌ها می‌شوند را بدانید

بسیاری از افرادی که نگران پوکی استخوان هستند، به سراغ مکمل‌های کلسیم و ویتامین D می‌روند، اما اگر این مکمل‌ها به‌درستی مصرف نشوند، می‌توانند بیشتر ضرر داشته باشند تا فایده.
کد خبر: ۸۴۷۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

خطری جدی مصرف زیاد نمک در جامعه

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف بالای نمک یکی از عوامل اصلی افزایش فشار خون و بیماری‌های قلبی است. وزارت بهداشت برنامه‌های گسترده‌ای را برای کاهش مصرف نمک در جامعه آغاز کرده است.
کد خبر: ۸۴۶۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

آبگوشت باغی با میوه‌های رنگارنگ و خوشمزه

آبگوشت باغی از غذا‌های سنتی استان کرمانشاه است که با انواع میوه‌های مختلف تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۴۶۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

با کمک نمک سردرد‌های آزار دهنده را درمان کنید

می‌تواند کمک‌کننده باشد؟ و چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
کد خبر: ۸۴۶۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

دوست داران سلامت قلب را بیشتر بشناسید

بنابر بررسی محققان، بیماری‌های قلبی، یکی از عمده‌ترین دلایل مرگ زن‌هاست. اما با پیروی از سبک زندگی سالم، ورزش و مصرف غذا‌های مناسب می‌توان از بیماری‌های قلبی و در نتیجه مرگ زودرس پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۴۶۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

لزوم کاهش مصرف نمک در زندگی را جدی بگیرید!

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف بالای نمک یکی از عوامل اصلی افزایش فشار خون و بیماری‌های قلبی است. وزارت بهداشت برنامه‌های گسترده‌ای را برای کاهش مصرف نمک در جامعه آغاز کرده است.
کد خبر: ۸۴۵۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

ویتامین‌ها و مواد معدنی که باید در طول روز مصرف کنید را بشناسید

با مصرف مواد غذایی می‌توانیم به ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز خود دست پیدا کنیم.
کد خبر: ۸۴۴۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳