۳ مغز آجیل را برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان بشناسید!
کد خبر: ۶۰۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربی‌سوزی ورزش میشود.
کد خبر: ۶۰۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
یکی از مشکلات اغلب مردم در ایام تعطیلات نوروز، مصرف آجیل است که هم از نظر سلامت می‌تواند آن‌ها در معرض اضافه وزن، افزایش چربی خون قرار دهد و هم بهداشت دهان و دندان را با مخاطراتی روبرو کند.
کد خبر: ۶۰۰۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ارتباط با زمان و مقدار مصرف آجیل ، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۵۹۹۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
آجیل حاوی چربی زیادی است و اگرچه چربی آن سالم است، اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث ایجاد کالری اضافه شود؛ بنابراین با توجه به مصرف زیاد آن در تعطیلات نوروزی و همچنین در ماه مبارک رمضان باید در حد اعتدال مصرف شود.
کد خبر: ۵۹۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
هر چند از نظر بسیاری از افراد، مصرف آجیل و مغزیجات، به معنای افزایش سطح چربی خون است؛ اما لازم است بدانید که آجیل برای کبد چرب، هیچ گونه ضرری در پی ندارد! بنابراین، بدون نگرانی می‌توانید خرید آجیل را انجام داده و از خواص بی‌نظیر آن بهره ببرید.
کد خبر: ۵۹۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
برای بهره بردن از فضایل ماه مبارک رمضان نیاز است که در بهترین وضعیت جسمانی باشیم. بدین منظور باید با خوردن مواد غذایی که سرشار از منابع معدنی و مواد مغذی هستند نیاز‌های بدن را تامین کنیم. در این مقاله سعی می‌کنیم شما را با آجیل هایی آشنا کنیم که بتواند روزه گرفتن را برای شما آسان‌تر کند.
کد خبر: ۵۹۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
آجیل هم مثل هر خوراکی دیگری نیاز به نگهداری درست و اصولی دارد تا هم طعم و تازگی خود را از دست ندهد، هم ارزش غذایی آن کم نشود و هم دچار آفت‌هایی مثل کرم و پروانه‌های ریز قهوه‌ای نشود.
کد خبر: ۵۹۵۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
کالری انواع آجیل
کد خبر: ۵۹۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
مغز این آجیل ضدکم خونی، ضدپوکی استخوان، ضد پیری، ضداستفراغ، ضداستخوان درد است
کد خبر: ۵۹۴۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
قصد داریم بهترین روش‌های نگهداری آجیل در منزل را در این مطلب برایتان بگوییم.
کد خبر: ۵۹۴۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
میوه، شیرینی و آجیل سه رکن سفره‌های نوروزی برای پذیرایی از مهمان‌ها هستند، اما در خرید این‌ها باید چند نکته را رعایت کنید تا نوروز سالمی داشته باشید.
کد خبر: ۵۹۴۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلید‌های داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذا‌ها به دلیل داشتن مواد مغذی‌تر و سالم‌تر از سایرین متمایز هستند.
کد خبر: ۵۹۴۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو در آستانه نوروز و افزایش خرید آجیل ، چند نکته معم درباره سلامت این ماده غذایی مطرح کرد.
کد خبر: ۵۹۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
تشخیص اینکه این مشکل به خاطر یک غذای خاص بوده است خیلی سخت می‌باشد، زیرا که عکس العمل حساسیت ممکن است خیلی فوری بعد از خوردن اتفاق بیافتد و یا ممکن است چند ساعت یا حتی چند روز تاخیر داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
رئیس اتحادیه فروشندگان خشکبار و آجیل تهران با بیان اینکه آجیل در مقایسه با سال قبل افزایش قیمتی ندارد گفت: قیمت پسته در مقایسه با سال قبل ۲۰ درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۵۹۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
این آجیل به‌ویژه سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ برای کاهش التهاب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی است.
کد خبر: ۵۸۹۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار نرخ آجیل مخصوص چهارشنبه‌سوری را اعلام کرد.
کد خبر: ۵۸۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذا‌های مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربی‌سوزی ورزش میشود.
کد خبر: ۵۸۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰