ماهیچه‌

برچسب ها - ماهیچه‌

ربات‌ها مجهز به اسکلت ماهیچه‌ ای میشوند!

در آینده ربات‌هایی با اسکلت ماهیچه‌ ای تولید خواهند شد که قادر به انجام تمرینات ورزشی برای افزایش قدرت و چابکی خود در مقایسه با روز‌های اول تولید هستند.
کد خبر: ۷۹۰۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶

شناخت انواع خارش و روش‌های درمان و کاهش این مشکل

وقتی دچار خارش می‌شوید، احتمالاً می‌خواهید آن را بخارانید.
کد خبر: ۷۷۰۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۲

پیوند دو دست به یک نقاش هندی طی یک عمل طاقت فرسا

اخیراً یک نقاش هندی که هر دو دست خود را در سانحه تصادف با قطار از دست داده بود، تحت یک عمل جراحی باورنکردنی پیوند عضو قرار گرفته است.
کد خبر: ۵۹۰۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

آشنایی با انواع مشکلات پیاده روی + راه حل

در مواردی که پیاده روی میکنیم، ولی بر روی وزن ما تاثیری ندارد باید چه کنیم تا وزن خود را کم نماییم ماه هاست که پیاده روی می‌کنید، اما حتی یک گرم هم از وزنتان کم نشده هست؟ احساس میکنید این قدم زدن‌های هرروز بی فایده هست و نمی‌تواند شما را به وزن دلخواهتان برساند؟ نگران نباشید، چون اصلا تنها نیستید!
کد خبر: ۵۶۸۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

عوارض شل‌کردن ماهیچه‌ ی مژگانی

شل‌کردن ماهیچه‌ ی مژگانی باعث تارشدن دید افراد می‌شود؛ اما انجام این‌کار عوارضی نیز به‌دنبال دارد که پزشکان در مورد آن هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۵۵۱۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

چند تکنیک ساده و کم هزینه برای رفع غبغب

انه دوتایی یا غبغب مساله رایجی است که در اثر افتادگی عضلات و پوست صورت و گردن صورت می‌گیرد. این اتفاق اغلب در اثر افزایش وزن رخ می‌دهد، اما می‌تواند به دلایل دیگری از جمله ژنتیک یا شل شدن پوست ناشی از افزایش سن نیز اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۵۳۰۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

بیش از حد خوابیدن ماهیچه‌ های شما را تحلیل میکند!

برخی افراد نگران عضلات بدنشان هستند که به خوبی ماهیچه سازی در بدنشان انجام نگیرد و سوالات زیادی در این مورد دارند که جواب آن‌ها بسیار ساده است.
کد خبر: ۵۱۷۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

کاهش کلی کالری دریافتی ماهیچه‌ های شما را جوان میکند

به گفته محققان مؤسسه ملی سلامت و همکارانشان، کاهش کلی کالری دریافتی ممکن است ماهیچه‌ های شما را جوان کند و مسیر‌های بیولوژیکی مهم برای سلامتی را فعال کند. کاهش کالری بدون محروم کردن بدن از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری که به عنوان محدودیت کالری شناخته می‌شود، مدت هاست که پیشرفت بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را در مدل‌های حیوانی به تاخیر می‌اندازد. این مطالعه جدید که در Aging Cell منتشر شده است، نشان می‌دهد که مکانیسم‌های بیولوژیکی مشابهی ممکن است برای انسان‌ها نیز اعمال شود.
کد خبر: ۵۱۳۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

عکس/ مردمک شگفت انگیز و متفاوت بز‌ها

برخلاف بیشتر موجودات، مردمک چشمان بز‌ها مستطیلی شکل است.
کد خبر: ۵۱۳۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

استحکام استخوان‌ها و ماهیچه‌ ها با مصرف این دانه کوچک

کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه‌ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۵۰۸۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

رشد بیشتر سلول‌های مغزی با تناسب اندام ماهیچه‌ های پا

وقتی ماهیچه‌ های پا تناسب اندام دارند، سلول‌های مغزی بیشتری در بدن ما رشد می‌کنند.
کد خبر: ۵۰۳۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲

رشد مغزی در گرو حرکت پاهاست

وقتی ماهیچه‌ های پا تناسب اندام دارند، سلول‌های مغزی بیشتری در بدن ما رشد می‌کنند.
کد خبر: ۵۰۲۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

یک درمان بیوالکتریک جدید که سلول‌های ماهیچه‌ ای را ترمیم میکند

دانشمندان مؤسسه علم و فناوری (DGIST) در کره جنوبی یک درمان بیوالکتریک جدید ایجاد کرده اند که سلول‌های ماهیچه‌ ای را در موش‌های مسن ترمیم کرده و محققان برای داشتن اثر مشابه در انسان اطمینان دارند.
کد خبر: ۵۰۲۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

ترفند برای تقویت عضلات بازو در کوتاه‌ترین زمان ممکن

تمرینات جلوی بازو تنها راه تقویت عضلات بازو نیستند. یک مطالعۀ تازه می‌گوید انجام حرکاتی که ماهیچه را کش می‌آورند در زمانی بسیار کوتاه‌تر می‌توانند عضلات را تقویت کنند.
کد خبر: ۴۹۸۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

پروتئین مورد نیاز بدن برای ماهیچه‌ سازی

مقدار مصرف مناسب پروتئین مانند ورزش‌های قدرتی برای ماهیچه‌ سازی از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۴۷۶۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵

معطر پلو با ماهیچه غذایی لذیذ و چرب و چیلی که انگشتاتم باهاش می‌خوری

این غذا یکی از انواع غذا‌های خوشمزه و اصیل ایرانی است که طرفدار‌های زیادی بین مردمان ایران دارد.
کد خبر: ۴۷۵۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

ماهیچه مصنوعی که با اعمال ولتاژ می‌تواند سفتی خود را تنظیم کند!

پژوهشگران دانشگاه کوئین مری لندن ماهیچه مصنوعی ساختند که با اعمال ولتاژ می‌تواند سفتی خود را تنظیم کند. همچنین این ماهیچه قابلیت خودحسگری دارد.
کد خبر: ۴۷۲۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵

پروتئین بخش مهمی از رژیم غذایی برای ترمیم ماهیچه‌ ها

بسیاری از افراد از پودر‌های مکمل پروتئینی برای حجیم کردن عضلات استفاده و تلاش می‌کنند بدون ورزش نتیجه مطلوب را به دست بیاورند.
کد خبر: ۴۶۵۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

افزایش جذب پروتئین در بدن با خوردن این مواد غذایی ضروری و مهم

جویدن غذا اولین مرحله تجزیه پروتئین است. از آنجا پروتئین وارد معده، روده کوچک و جریان خون شما می‌شود. با مصرف برخی غذا‌ها می‌توانید جذب پروتئین را افزایش دهید.
کد خبر: ۴۶۳۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

در مورد درد ماهیچه ساق پا بیشتر بدانید

درد ماهیچه ساق پا یک علامت شایع به خصوص در ورزشکاران است. این درد ناگهانی ممکن است تیز یا مانند یک درد مبهم در پشت ساق پا باشد. بیشتر به دلیل گرفتگی یا آسیب کشیدگی عضلانی در حین فعالیت است.
کد خبر: ۴۵۴۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷