نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می‌کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می‌کنند شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری دارند.
کد خبر: ۶۰۰۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
محققان تاکید می‌کنند شیوه‌های سبک زندگی می‌تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می‌تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد.
کد خبر: ۶۰۰۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
میگو یکی از محبوب‌ترین غذا‌های دریایی در سراسر دنیاست. طعم ملایم، بافت نرم و آماده‌سازی راحت میگو باعث شده است که غذایی محبوب و دوست‌داشتنی باشد.
کد خبر: ۶۰۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
سرطان روده بزرگ معمولا با تشکیل توده های کوچک و خوش‌خیمی به نام پولیپ در قسمت داخلی روده بزرگ آغاز می‌شود.
کد خبر: ۶۰۰۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
دانشمندان استرالیایی در پژوهشی بر روی ۷ هزار کودک زیر ۵ سال، به مقایسه ی کودکانی که به طور منظم شنا می کردند با کودکانی که این کار را انجام نمی دادند، پرداختند. این پژوهش نشان داد کودکانی که عادت به شنا داشتند از مهارت های حرکتی بهتری برخوردار بودند و در یادگیری زبان و ریاضی عملکرد سریع تری داشتند.
کد خبر: ۶۰۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
نتایج یک مطالعه می‌گوید کودکانی که دچار چاقی هستند با ریسک حداقل دو برابری ابتلا به اسکلُروز چندگانه یا ام‌اس در بزرگسالی روبه‌رو هستند.
کد خبر: ۶۰۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
محبوبیت جراحی‌های زیبایی سال به سال بیشتر می‌شود. با وجود تنوع بالای جراحی‌های در دسترس و افزایش مقبولیت انجام جراحی‌های زیبایی در جامعه، تعجبی ندارد که حالا در مقایسه با گذشته افراد بیشتر و بیشتری خواهان رفتن زیر تیغ جراحان زیبایی هستند؛ و گرچه برخی جراحی‌های زیبایی دهه‌ها است که از محبوبیت برخوردارند، اما جراحی‌های زیبایی جدیدی هم هستند که محبوبیت آن‌ها به سرعت در حال افزایش است.
کد خبر: ۶۰۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
ایبوپروفن برای تسکین درد استفاده می‌شود و نیازی به نسخه پزشک ندارد، به همین دلیل دستیابی به آن بسیار آسان است.
کد خبر: ۵۹۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
از آخرالزمان هوش مصنوعی گرفته تا یک جنگ هسته‌ای تمام عیار، به نظر می‌رسد که فهرست تقریباً بی انتهایی از اتفاقاتی وجود دارد که می‌توانند باعث پایان جهان شوند.
کد خبر: ۵۹۹۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
شنا ورزشی مؤثر، اما بی دردسر است که می‌تواند برای هر کسی مفید باشد. کارشناسان می‌گویند شنا کردن به مدت دست کم ۳۰ دقیقه یا انجام ۲۰ تا ۶۰ دور شنا (طی کردن طول استخر) می‌تواند سلامت کلی بدن را به میزان چشمگیری بهبود بخشد. شنای روزانه همچنین با فواید متعددی همراه است و هیچ عارضه‌ی جانبی منفی ندارد.
کد خبر: ۵۹۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
مرکبات به دلیل ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی که دارند تقویت کننده‌ی سیستم ایمنی بوده و از پوست در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند. مثلا لیموترش یک ماده غذایی شگفت‌انگیز است.
کد خبر: ۵۹۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
سلولیت به تجمع چربی در قسمت‌های ران، باسن، شکم یا بازو گفته می‌شود. این مشکل پوستی را میتوانید با مصرف دارویی طبیعی از بین ببرید.
کد خبر: ۵۹۹۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
عملیات اجرایی و ساخت ۷۵۰۰ مگاوات نیروگاه تجدیدپذیر خورشیدی در کشور و اضافه شدن ۱۰ هزار مگاوات برق به ظرفیت تولید نیروگاه‌های در دست احداث، آغاز شد.
کد خبر: ۵۹۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
تمرکز بر کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف در هر سنی مهم است، اما نکاتی وجود دارد که به ما می‌گوید چرا ۵۰ سالگی، سن مهمی برای اتخاذ عادات غذایی سالم است. به طور کلی، افزایش سن، یک ریسک فاکتور برای انواع بیماری‌ها محسوب می‌شود. به عنوان مثال، احتمال حملات قلبی برای مردان بعد از ۴۵ سالگی و برای زنان بعد از ۵۵ سالگی افزایش می‌یابد. سن عاملی است که به طور مستقیم بر خطر بیماری قلبی تأثیرگذار است.
کد خبر: ۵۹۸۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
ایبوپروفن برای تسکین درد استفاده می‌شود و نیازی به نسخه پزشک ندارد، به همین دلیل دستیابی به آن بسیار آسان است.
کد خبر: ۵۹۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
مدیرکل هواشناسی استان چهارمحال و بختیاری با اشاره به رخداد دمای کمیته زیر صفر برای استان، گفت: احتمال سرمازدگی باغات و محصولات کشاورزی پیش‌بینی می‌شود.
کد خبر: ۵۹۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
این دارو با ایجاد تغییر در روند فعالیت سلول‌ها، وضعیتی مشابه ورزش‌کردن ایجاد میکند
کد خبر: ۵۹۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
والدینی که فرزند آن‌ها مهرماه ۱۴۰۳ به کلاس اول دبستان می‌رود باید نسبت به دریافت نوبت سنجش سلامت اقدام کنند.
کد خبر: ۵۹۸۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
پیشنهاد نوروزی برای خواندن چهار رمان معمایی از ادبیات ایران و جهان
کد خبر: ۵۹۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
بدن انسان دارای پیچیدگی‌های زیادی است و هرگونه تغییر غیرمعمول در آن، می‌تواند باعث ابتلا به بیماری شود. بسیاری از خانم‌ها در طول زندگی خود، بار‌ها و بار‌ها دچار این تغییرات غیرمعمول و ناخوشایند در بدن خود می‌شوند که همین مسئله دلیلی برای مراجعه‌ی آن‌ها به پزشک می‌شود.
کد خبر: ۵۹۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶