تاثیر قهوه بر هوشیاری و عملکرد مغز بسیار زیاد است و همین موضوع باعث شده است تا اکثر دانشجویان، دانش آموزان و کسانی که درگیر کار‌های درسی و فکری هستند، نوشیدن قهوه را در برنامه روزانه خود قرار دهند.
کد خبر: ۶۳۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کافئین می‌تواند بر ناوبری مورچه‌ها تاثیر بگذارد و آنها این ماده را از غذای خود به دست می‌آورند.
کد خبر: ۶۲۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید (RA) با هر فنجان قهوه کافئین دار که در روز می‌نوشید، ۶ درصد افزایش می‌یابد. با این اوصاف، شواهد از سراسر جهان نیز نشان می‌دهد که خواص مختلف قهوه می‌تواند درد، التهاب و حتی خطر ابتلا به نقرس را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۲۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
کم آبی منشاء بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌ها و عوارض مرتبط با روده است، اما یکی از مهمترین اعضای بدن که کم آبی بدن می‌تواند آن را دچار آسیب کند، کلیه است، از همین رو پزشکان همواره به منظور سالم نگه داشتن کلیه‌ها، توصیه به مصرف آب زیاد و هیدراته نگه داشتن بدن کرده‌اند.
کد خبر: ۶۲۱۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش‌های گیاهی می‌تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند.
کد خبر: ۶۱۹۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
کافئین ماده‌ای است که در عین بی‌خطر بودن، ممکن است در صورت مصرف مستمر با فرآیند‌های طبیعی بدن تداخل پیدا کند.
کد خبر: ۶۱۵۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
کافئین ماده‌ای است که در عین بی‌خطر بودن، ممکن است در صورت مصرف مستمر با فرآیند‌های طبیعی بدن تداخل پیدا کند.
کد خبر: ۶۱۵۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
مسمومیت با کافئین زمانی اتفاق می‌افتد که مقدار این ماده در بدن فرد به میزان خطرناکی برسد. این امر طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج را به دنبال دارد. موارد معدودی هم وجود دارند که افراد به‌دلیل مسمومیت با کافئین جانشان را از دست داده‌اند.
کد خبر: ۶۰۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
مسمومیت با کافئین زمانی اتفاق می‌افتد که مقدار این ماده در بدن فرد به میزان خطرناکی برسد. این امر طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج را به دنبال دارد.
کد خبر: ۶۰۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
به گفته متخصصان، میزان تحمل کافئین در افراد متفاوت است، اما در سیستم بدن برای میزان کافئین محدودیتی وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۷۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف دارو‌های آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی‌کند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری و عصبانیت دارد.
کد خبر: ۶۰۷۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
به گفته متخصصان، میزان تحمل کافئین در افراد متفاوت است، اما در سیستم بدن برای میزان کافئین محدودیتی وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۷۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
۷ غذای سالم برای بالا بردن انرژی و کمک به مبارزه با بی حالی را بشناسید.
کد خبر: ۶۰۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
یاد بگیرید که با طبیعت زندگی کنید و به تدریج آنچه را که ارائه می‌دهد از آن بگیرید. در بهار، چمنزار‌ها با قاصدک‌هایی که تاج کشیش نامیده می‌شوند، زرد می‌شوند. این نام عامیانه قدرت تأثیرات مفید قاصدک‌ها را توصیف می‌کند.
کد خبر: ۶۰۳۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
اگر از سردرد‌های مکرر رنج می‌برید نمی‌توان تنها آن را ناشی از کار یا استرس شما دانست، بلکه آنچه می‌نوشید نیز احتمال دارد منجر به سردرد شود. ممکن است عجیب به نظر برسد، اما حتی یک فنجان قهوه داغی که برای التیام سردرد می‌نوشید، می‌تواند دلیلی برای ایجاد این سردرد‌های عصبی باشد.
کد خبر: ۶۰۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
نوشیدن قهوه دیگر یک سرگرمی نیست؛ بسیاری برای سلامتی خود این نوشیدنی را در برنامه روزانه خود گنجانده اند و برخی هم معتقدند که با نوشیدن قهوه حس و حال بهتری دارند و خستگی کار روزانه را از خود دور می‌کنند.
کد خبر: ۶۰۰۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
در حالی که میزان تحمل افراد متفاوت است محدودیتی برای میزان کافئین افراد در سیستم خود وجود دارد. لرزش انگشتان و ضربان قلب تند نشانه‌های رایجی هستند که نشان می دهند بیش از حد کافئین مصرف کرده اید. در سناریوهای نادرتر مصرف بیش از حد کافئین می تواند منجر به حالتی به نام مسمومیت با کافئین یا مصرف بیش از حد کافئین شود.
کد خبر: ۵۹۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
قهوه با آن کافئین فراوانش می‌تواند اثری چشمگیر بر بدن انسان داشته باشد. بعد از مصرف قهوه این نوشیدن به سرعت وارد جریان خون می‌شود، دستگاه عصبی مرکزی را تحریک می‌کند و آدنوزین را بی اثر می‌کند، یک انتقال دهنده‌ی عصبی که باعث آرام و خواب آلود شدن می‌شود. جدا از تأثیرات شناخته شده‌ی قهوه، این نوشیدنی محبوب اثرات عجیب دیگری هم دارد.
کد خبر: ۵۹۶۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
محققان دریافتند که افزایش طولانی مدت کافئین در گردش خون ممکن است به کاهش وزن بدن و خطر ابتلاء به پوکی استخوان در فرد کمک کند.
کد خبر: ۵۹۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
در ماه رمضان نوشیدنی‌های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش‌های مناسبی هستند، زیرا این دمنوش‌ها به جبران کم آبی بدن کمک کرده و بوی بد دهان را رفع و کمک می‌کنند تا غذا به راحتی هضم شود.
کد خبر: ۵۹۴۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷