بدن‌مان بیشتر ویتامین‌های مورد نیاز خود را از غذا‌های مصرفی‌مان تامین می‌کند. اما هرکس در مقایسه با دیگران به چه ویتامین‌هایی نیاز مبرم دارد؟
کد خبر: ۸۸۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
یک مطالعه جدید توسط پزشکان بیمارستان بالینی شی‌دونگ در چین، بررسی کرده است که چگونه سطح ویتامین D خون با مشکلات کبدی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. این مطالعه شامل ۱۸۴ بیمار بود که در نیمه اول سال ۲۰۲۳ در این بیمارستان تحت درمان قرار گرفتند.
کد خبر: ۸۸۲۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
نتایج تحقیق کنونی ارتباط قابل‌توجهی بین کمبود نوعی ویتامین و التهاب را کشف کرد که می‌تواند اطلاع سلامت ما را تغییر دهد.
کد خبر: ۸۸۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
در این مطلب به برخی ویتامین‌ها اشاره شده است که برای سلامت مغز مفید هستند.
کد خبر: ۸۸۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
نتایج تحقیق کنونی ارتباط قابل‌توجهی بین کمبود نوعی ویتامین و التهاب را کشف کرد که می‌تواند اطلاع سلامت ما را تغییر دهد.
کد خبر: ۸۸۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
با انتخاب مواد غذایی مناسب و رعایت یک رژیم غذایی متعادل، می‌توان خطر تشکیل سنگ کیسه صفرا را کاهش داد. در این مطلب با تأثیر تغذیه بر پیشگیری از این بیماری شایع آشنا شوید.
کد خبر: ۸۸۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
نتایج تحقیق کنونی ارتباط قابل‌توجهی بین کمبود نوعی ویتامین و التهاب را کشف کرد که می‌تواند اطلاع سلامت ما را تغییر دهد.
کد خبر: ۸۸۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
ویتامین‌های گروه B سبب چاق شدن صورت می‌شوند.
کد خبر: ۸۸۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
JID: ویتامین C روند پیری پوست را کند می‌کند
کد خبر: ۸۸۰۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
پژوهشگران استرالیایی می‌گویند افرادی که سطح ویتامین D پایینی دارند، ۳۶ درصد بیشتر در معرض خطر بستری شدن بر اثر کووید۱۹ قرار دارند. این یافته‌ها نشان می‌دهد که نظارت بر ویتامین D می‌تواند به بهبود پیامد‌های بیماری کمک کند، هرچند هنوز مشخص نیست که مصرف مکمل به تنهایی بتواند شدت بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۸۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
مصرف دوز‌های پایین ویتامین D ممکن است اثربخشی شیمی درمانی را در زنان مبتلا به سرطان سینه افزایش دهد.
کد خبر: ۸۸۰۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
میوه‌ها علاوه بر آب، ویتامین، مواد معدنی و فیبر، حاوی فروکتوز (قند میوه) هستند. اما آیا خوردن زیاد آن می‌تواند مضر باشد؟
کد خبر: ۸۷۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
بیوتین یا ویتامین B ۷ نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی، چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.
کد خبر: ۸۷۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش های مهمی در بدن شما ایفا می کند. این ماده مغذی برای سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۷۹۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
کمبود ویتامین B ۱۲ عوارض زیادی می‌تواند به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
دکتر سواستیانوا: فراموشی ممکن است نشان دهنده کمبود ویتامین D باشد
کد خبر: ۸۷۸۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
ویتامین D نقش کلیدی در حفظ سلامت دارد؛ استخوان‌ها را تقویت می‌کند، ایمنی را افزایش می‌دهد، عملکرد غدد درون‌ریز را تنظیم می‌کند، خطر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد و بر خلق و خو تأثیر مثبت می‌گذارد.
کد خبر: ۸۷۸۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.
کد خبر: ۸۷۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
بیوتین یا ویتامین B ۷ نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی، چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.
کد خبر: ۸۷۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
قرار گرفتن در معرض نور خورشید یک روش طبیعی مؤثر برای افزایش تولید ویتامین D در بدن است که نقش کلیدی در حفظ سلامت استخوان‌ها، دندان‌ها و عضلات دارد.
کد خبر: ۸۷۶۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳