تنبلی

برچسب ها - تنبلی

بین تنبلی و ورزش... یک بحث علمی در مورد راز طول عمر

وینستون چرچیل تا سن ۹۱ سالگی زندگی کرد و کنراد آدناور، اولین صدراعظم آلمان غربی، در سن ۹۱ سالگی درگذشت، در حالی که مادر ملکه الیزابت دوم بریتانیا در سن ۱۰۱ سالگی درگذشت.
کد خبر: ۸۸۹۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱

تنبلی چشم با ضعف بینایی یکسان نیست!

یک متخصص چشم با بیان اینکه برخی افراد تنبلی چشم را با ضعف بینایی اشتباه می‌گیرند، گفت: استفاده از عینک لزوماً به معنای وجود تنبلی چشم نیست. اگر دید فرد، چه با عینک و چه بدون آن، ۱۰ از ۱۰ باشد، چشم او سالم است. اما اگر حتی با عینک دید کامل حاصل نشود، تنبلی چشم وجود دارد.
کد خبر: ۸۸۴۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴

دانشمندان کشف کرده‌اند که تنبلی چگونه برای سلامت انسان مفید است

بیستم آگوست در تقویم به عنوان روز جهانی تنبلی نامگذاری شده است. چرا آن را جشن می‌گیریم؟ آیا تنبلی برای انسان مضر نیست؟ معلوم شده است که تنبلی به میزان مناسب می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۸۷۱۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸

تنبلی یک واکنش طبیعی و ضروری بدن به استرس بیش از حد است.

محققان PNRPU اظهار داشتند که تنبلی ، که اغلب به عنوان یک ویژگی شخصیتی منفی تلقی می‌شود، می‌تواند یک واکنش طبیعی و حتی ضروری بدن به استرس بیش از حد باشد. سرویس مطبوعاتی دانشگاه به Gazeta گفت که تمایل به تنبلی اغلب ناشی از تأثیر عوامل مختلفی از جمله اطلاعات بیش از حد اطراف ما، عدم تطابق بین فعالیت‌های انجام شده و علایق شخصی و همچنین مشکلات عزت نفس و استرس عاطفی است.
کد خبر: ۸۷۱۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹

تنها راه رسیدن به آرامش و تقویت سلامت روان یک روز تنبلی است

استراحت ذهنی و جسمی در این روز، به شما کمک می‌کند تا انرژی ازدست‌رفته را بازیابی کنید. پس از یک روز تنبلی ، با تمرکز بیشتر و انگیزه بالاتر به کار‌های روزمره برمی‌گردید.
کد خبر: ۸۴۵۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

دکتر کراشکینا گفت که تنبلی چه فوایدی برای سلامتی دارد!

استراحت و عدم فعالیت می‌تواند برای سلامتی و افزایش بهره‌وری مفید باشد.
کد خبر: ۸۳۲۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵

غلبه بر افسردگی با انجام کار‌های خانه

افسردگی می‌تواند حس تنهایی و ناتوانی به ما بدهد، اما باید بدانید که همیشه راه‌هایی برای مقابله با این حس وجود دارد. در بسیاری از موارد، برای غلبه بر افسردگی نیازی به دارو‌های قوی یا درمان‌های پیچیده نیست. گاهی تغییرات ساده و کوچک در سبک زندگی می‌توانند تاثیرات زیادی بگذارند.
کد خبر: ۸۰۹۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۹

آیا متهم کردن نسل Z به تنبلی ریشه علمی دارد؟

خیلی‌ها نسل Z را به تنبلی متهم می‌کنند؛ اما کاترین دیفولدر، استاد دانشگاه آکسفورد، با دیدگاهی متفاوت این باور رایج را به چالش کشیده است.
کد خبر: ۸۰۲۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷

۵ علامت کمترشناخته شده که می‌گوید به میزان کافی آب نمی‌نوشید

کم آبی بدن می‌تواند با بسیاری از بیماری‌ها مانند سنگ کلیه، یبوست، مشکلات کبدی، افزایش وزن، مشکلات فشار خون، آسیب مفاصل و عضلات، پیری زودرس و ورم معده یا زخم معده مرتبط باشد. بهداشت نیوز در خبری نوشت:به گفته متخصصان، افرادی که فقط ۲ درصد کم آبی دارند، ممکن است در پیری دچار […]منتخب روز
کد خبر: ۷۷۲۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۶

چگونه تنبلی را از خود دور کنیم؟

اگر احساس تنبلی می‌کنید یا نمی‌توانید روی کار‌های روزانه خود تمرکز کنید، تنها نیستید، اما مهم است بدانیم حواس پرتی در زندگی پرمشغله، کارآمد ماندن را دشوار می‌کند. با این حال، چند راهکار مطلوب می‌تواند کارایی را افزایش دهد و شما را هوشمندتر کند.
کد خبر: ۷۶۴۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲

مبارزه با تنبلی با این روش ژاپنی!

گاهی اوقات ما تنها به دلیل تنبلی از برخی اهداف مهم خود در زندگی غافل می‌شویم، ژاپنی‌ها یک روش فوق العاده برای رهایی از تنبلی دارند که بسیار تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۸۳۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲

چرا نمی‌توانیم حریف تنبلی شویم؟!

در روز جهانی تنبلی ، نگاهی روان‌شناختی به پدیده فراگیر داشتیم و از چرایی دشواربودن کنارگذاشتن آن در زندگی گفتیم
کد خبر: ۶۷۱۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

درمان تنبلی روده در کودکان چگونه باید باشد؟

تنبلی روده در کودکان یک وضعیت گوارشی است که ممکن است به تاخیر در حرکت مواد غذایی در روده‌ها و عدم تخلیه منظم مدفوع منجر شود. در این مقاله به بررسی عوارض تنبلی روده در کودکان و تأثیرات آن بر سلامت آن‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۶۸۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

اگر این نشانه‌ها را دارید شما تنبل نیستید، افسرده اید!

تشخیص تفاوت افسردگی و تنبلی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، زیرا این دو حالت گاهی علائم مشابهی دارند. در ادامه به بررسی دقیق تفاوت‌های این دو وضعیت می‌پردازیم تا به شما کمک کنیم خود یا عزیزانتان را بهتر درک کنید.
کد خبر: ۶۵۵۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰

یک‌سوم کل بزرگسالان جهان درگیر کم تحرکی!

تازه‌ترین پژوهش‌های سازمان جهانی بهداشت نشان می دهد که یک‌سوم کل بزرگسالان جهان یعنی بیشتر از یک میلیارد نفر درگیر کم‌تحرکی هستند.
کد خبر: ۶۵۳۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷

تنبلی و کم تحرکی تهدیدی برای سلامتی در سراسر جهان!

نتایج تحقیق بزرگی نشان داد که تقریبا یک سوم از کل بزرگسالان به اندازه کافی فعالیت بدنی انجام نمی‌دهند و این خبر تهدید فزاینده برای سلامتی در سراسر جهان است.
کد خبر: ۶۵۰۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲

بزرگسالان جهان درگیر کم تحرکی و تنبلی !

یک پژوهش سازمان جهانی بهداشت (WHO) می‌گوید: حدود یک‌سوم از کل بزرگسالان جهانی تحرک و ورزش خیلی کمی دارند. نسبت کسانی که به ورزش روی خوش نشان نمی‌دهند، رو به افزایش و ارقام برای مردان و زنان به طور قابل توجهی متفاوت است.
کد خبر: ۶۴۹۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

بیش از ۳۱ درصد از بزرگسالان درگیر تنبلی !

بر اساس پژوهش سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۳۱ درصد از بزرگسالان (۱.۸ میلیارد نفر) در سال ۲۰۲۲ میلادی، مقدار ورزش توصیه‌شده این سازمان را انجام ندادند که در مقایسه با سال ۲۰۱۰ میلادی، تعداد این افراد پنج درصد افزایش داشته است.
کد خبر: ۶۴۸۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

تنبلی منجر به بیماری می‌شود

مطالعات اخیر ارتباطی بین اهمال کاری و فقدان سلامت در نیمی از دانشجویان دانشگاه‌ها یافته اند.
کد خبر: ۳۹۱۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

چرا تنبلم و قبل هر کاری بهانه می‌آورم؟

تا حالا فکر کردید تنبلی از کجا می‌آید؟ چرا تنبل می‌شویم و قبل هر کاری بهانه می‌آوریم؟
کد خبر: ۲۷۶۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴