یک عادت نامحسوس که ساختار مغز را تخریب می‌کند، شناسایی شد

خروپف خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد

به گزارش مجله خبری نگار،بایبین چنگ، متخصص مغز و اعصاب آمریکایی، هشدار داد که خروپف با صدای بلند می‌تواند تأثیر مخربی بر مغز داشته باشد و خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. دیلی میل به نقل از این متخصص می‌نویسد.

به گفته این متخصص، خروپف همراه با مکث در تنفس (آپنه خواب) به ویژه خطرناک است. در چنین لحظاتی، اکسیژن رسانی به مغز قطع می‌شود و منجر به میکروتروما در رگ‌های خونی می‌شود. این پزشک خاطرنشان می‌کند که این آسیب‌ها، خطر سکته‌های خاموش و در درازمدت زوال عقل را افزایش می‌دهد.

این پزشک افزود: مطالعات MRI تأیید می‌کند که افراد مبتلا به خروپف شدید، حجم ماده خاکستری کمتری در مناطقی که مسئول حافظه و عملکرد‌های شناختی هستند، دارند. به طور خاص، هیپوکامپ، یک منطقه کلیدی مغز که برای حافظه ضروری است، تحت تأثیر قرار می‌گیرد.

ماده خاکستری جزء اصلی سیستم عصبی مرکزی انسان است. این ماده حاوی جسم سلولی نورون‌ها است که به کنترل فعالیت عضلات، ادراک حسی (مثلاً بینایی، شنوایی)، حافظه، احساسات و گفتار کمک می‌کند.

چنگ تأکید کرد: «هرچه خروپف شدیدتر باشد، نواحی مغز که برای عملکرد شناختی مهم هستند، بیشتر کوچک می‌شوند.»

اختلالات مزمن خواب یک عامل خطر اضافی است. بیدار شدن‌های مکرر مانع از بهبودی کامل مغز در طول شب می‌شود که اثرات منفی را افزایش می‌دهد و می‌تواند منجر به عواقب جدی برای سلامتی در آینده شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری