به گزارش مجله خبری نگار، یک مطالعه جدید از موسسه زیستشناسی سیستمها (ISB) به ارتباط مهمی بین تعداد دفعات اجابت مزاج و سلامت درازمدت اشاره میکند. این مطالعه که در Science Daily منتشر شده است، دادههای بیش از ۱۴۰۰ بزرگسال سالم را برای درک تأثیر تعداد دفعات اجابت مزاج بر فیزیولوژی و سلامت کلی تجزیه و تحلیل کرده است.
این مطالعه بر روی شرکتکنندگانی متمرکز بود که دادهها را از طریق Arivale ارائه دادند و مشکلات جدی سلامتی نداشتند و دارو مصرف نمیکردند. تعداد دفعات اجابت مزاج به چهار گروه طبقهبندی شد: یبوست (یک تا دو بار در هفته)، کم (سه تا شش بار در هفته)، زیاد (یک تا سه بار در روز) و اسهال.
تیم محققان بررسی کردند که چگونه تعداد دفعات اجابت مزاج با عوامل مختلفی مانند جمعیتشناسی، ژنتیک، میکروبیوم روده، متابولیتهای خون و بیوشیمی پلاسما مرتبط است. نتایج نشان داد که سن، جنسیت و شاخص توده بدنی (BMI) به طور قابل توجهی بر تعداد دفعات اجابت مزاج تأثیر میگذارند. به عنوان مثال، افراد جوانتر، زنان و افرادی که BMI پایینی دارند اغلب تعداد دفعات اجابت مزاج کمتری دارند.
مشخص شد که احتباس بیش از حد مدفوع در روده میتواند منجر به تغییرات نامطلوب در میکروبیوم و تشکیل مواد سمی شود. این مطالعه همچنین نشان داد که ترکیب میکروبی روده با تعداد دفعات اجابت مزاج مرتبط است، به طوری که برخی باکتریهای مفید با تعداد دفعات اجابت مزاج طبیعی رشد میکنند و باکتریهای نامطلوب با یبوست یا اسهال غالب میشوند.
متابولیتهای خونی مانند سولفات پارا-کرزول و سولفات ایندوکسیل، که با آسیب کلیوی مرتبط هستند، در افراد مبتلا به یبوست افزایش یافته بودند، در حالی که نشانگرهای مرتبط با آسیب کبدی در افراد مبتلا به اسهال افزایش یافته بود. سطح سولفات ایندوکسیل خون ارتباط قوی با کاهش عملکرد کلیه نشان داد که از تأثیر احتمالی دفعات اجابت مزاج بر سلامت ارگانیک پشتیبانی میکند.
این مطالعه همچنین ارتباطی بین تعداد دفعات اجابت مزاج و سلامت روان پیدا کرد که به ارتباط احتمالی آن با اضطراب و افسردگی اشاره دارد.
یافتههای این مطالعه میتواند به تدوین استراتژیهایی برای حفظ سلامت مطلوب از طریق مدیریت دفعات اجابت مزاج کمک کند.