تغذیه مناسب و ورزش قبل از عمل جراحی نتایج را بهبود می‌بخشد

به گزارش مجله خبری نگار، بر اساس یک بررسی جدید از شواهد، بیماران می‌توانند با آماده‌سازی فعال برای عمل جراحی از طریق رژیم غذایی و ورزش، تاکتیکی به نام «پیش‌توان‌بخشی»، شانس موفقیت جراحی خود را افزایش دهند.

محققان در BMJ گزارش دادند که بیماران جراحی که تحت این درمان قرار گرفتند، عوارض کمتری داشتند، زمان کمتری را در بیمارستان گذراندند، بهتر بهبود یافتند و کیفیت زندگی بالاتری داشتند.

دنیل مک‌ایزاک، نویسنده‌ی اصلی این مطالعه از دانشگاه اتاوا در کانادا، می‌گوید: «اگر قرار است عمل جراحی داشته باشید، همیشه ایده‌ی خوبی است که در مورد توانبخشی قبل از عمل سوال کنید. اگر مایل و قادر باشید که سطح فعالیت و میزان مصرف پروتئین خود را در هفته‌های منتهی به جراحی به طور منظم افزایش دهید، احتمالاً پس از جراحی، زمان بهبودی بسیار کوتاه‌تری را تجربه خواهید کرد.»

محققان در یادداشتی در پیشینه این تحقیق گفتند که اصطلاح «پیش توانبخشی» در طول جنگ جهانی دوم و تلاش‌های ارتش بریتانیا برای بهبود سلامت عمومی و تناسب اندام سربازان تازه استخدام شده، ریشه گرفته است.

محققان گفتند که این اصطلاح بعداً توسط جامعه پزشکی پذیرفته شد و پیش توانبخشی را به یک حوزه اصلی تحقیق در طول سه دهه گذشته تبدیل کرد.

مک‌ایزاک گفت: «ما می‌دانیم افرادی که وضعیت جسمانی بهتری دارند، سریع‌تر از جراحی بهبود می‌یابند و عوارض کمتری را متحمل می‌شوند. در حالی که بسیاری از بیماران، با حمایت پزشکان خود، می‌خواهند قبل از جراحی تناسب اندام خود را بهبود بخشند، بیماران اغلب نمی‌دانند از کجا یا چگونه شروع کنند.»

برای این بررسی، محققان داده‌های ۱۸۶ آزمایش بالینی پیش از توانبخشی را که در مجموع بیش از ۱۵۵۰۰ بیمار را شامل می‌شد، جمع‌آوری کردند.

ورزش خطر عوارض را تا ۵۰٪ و رژیم غذایی سالم تا ۳۸٪ کاهش می‌دهد.

محققان دریافتند که ترکیبی از رژیم غذایی، ورزش و حمایت اجتماعی، خطر عوارض را تا ۳۶ درصد کاهش می‌دهد.

ورزش و حمایت اجتماعی، مدت اقامت در بیمارستان را بیش از دو روز و ترکیبی از ورزش و رژیم غذایی، مدت اقامت در بیمارستان را بیش از یک روز کاهش داد.

با این حال، محققان خاطرنشان کردند که بسیاری از این آزمایش‌ها در بیمارستان‌های منفرد انجام شده‌اند. مشخص نیست که نتایج چقدر به بیمارستان‌های دیگر یا خارج از محیط‌های تحقیقاتی کاملاً کنترل‌شده تعمیم داده خواهد شد.

مک‌ایزاک گفت: «پیش‌توانبخشی نویدبخش است، اما ما هنوز نمی‌دانیم که چگونه می‌توان آن را در بیمارستان‌ها و سیستم‌های بهداشتی به بهترین شکل اجرا کرد. ما معتقدیم که اگر بیماران بتوانند کار پیش‌توانبخشی را انجام دهند، احتمالاً از آن بهره‌مند خواهند شد. سوال بزرگ این است که چگونه می‌توانیم پیش‌توانبخشی را ارائه دهیم که برای همه بیماران جراحی در سطح سیستمیک مناسب باشد؟»

دو آزمایش بالینی بزرگ در حال انجام است که به دنبال ارائه شواهد بیشتری از اثربخشی پیش توانبخشی هستند. محققان گفتند انتظار می‌رود نتایج یک آزمایش در بیمارستان اتاوا در ماه مارس منتشر شود.

گورلی کید از بیمارستان اتاوا در پایان گفت: «بسیار دلگرم‌کننده است که بدانید کاری هست که می‌توانید برای آماده شدن برای جراحی انجام دهید که به بهبودی شما کمک کند. بیماران مشتاق آن هستند. امیدوارم روزی توانبخشی قبل از همه جراحی‌های بزرگ به استاندارد مراقبت تبدیل شود.»

* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها عمل نمی‌کند.