عواقب استفاده از گوشی در توالت

پزشکان درخواست کرده‌اند که حمام به عنوان «منطقه بدون تلفن هوشمند» در نظر گرفته شود.

به گزارش مجله خبری نگار، مطالعه روی توالت مدت‌هاست که یک عادت رایج بوده است، اما دستگاه‌های مدرن، مانند تلفن‌های هوشمند، می‌توانند این روند را به میزان قابل توجهی طولانی کنند و منجر به عواقب جدی برای سلامتی شوند.

این مطالعه شامل ۱۲۵ نفر بود که تحت کولونوسکوپی قرار گرفتند. نتایج این تحقیق توسط دکتر تریشا ساتیا پاسریچا از مرکز پزشکی بث اسرائیل دیکونز در کنفرانس هفته بیماری‌های گوارشی در سن دیگو در تاریخ ۵ می‌ارائه شد.

۶۶ درصد از شرکت‌کنندگانی که تحت کولونوسکوپی قرار گرفتند، اعتراف کردند که مرتباً از تلفن‌های خود در توالت استفاده می‌کنند.

تقریباً یک سوم از کاربران تأیید کردند که این کار باعث طولانی شدن زمان حضورشان در دستشویی شده است، به طوری که ۵۴.۳٪ از آنها اخبار را می‌خواندند، ۴۴.۴٪ در رسانه‌های اجتماعی گشت می‌زدند و ۳۰.۵٪ نامه و ایمیل می‌نوشتند.

این مطالعه نشان داد افرادی که از تلفن همراه خود در توالت استفاده می‌کنند، ۴۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به علائم بواسیر هستند. این درصد صرف نظر از سن، جنسیت، شاخص توده بدنی، میزان فعالیت بدنی و رژیم غذایی ثابت است.

توضیح علمی:

دانشمندان می‌گویند نشستن طولانی مدت در حالت اجابت مزاج، فشار روی رگ‌های رکتوم را افزایش می‌دهد و منجر به تورم و التهاب می‌شود که فرآیند اولیه تشکیل بواسیر است.

در ایالات متحده، هموروئید سالانه تقریباً ۴ میلیون ویزیت پزشکی را به خود اختصاص می‌دهد، با این حال این بیماری همچنان کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. در واقع، تنها غربالگری ملی هموروئید در سال ۱۹۸۹ انجام شد و هیچ داده جدیدتری در این سطح وجود ندارد.

پزشکان توصیه می‌کنند زمان دستشویی رفتن را به ۳ تا ۵ دقیقه محدود کنید، تلفن همراه خود را بیرون از حمام بگذارید و به طور منظم فعالیت بدنی داشته باشید تا از رکود خون در ناحیه لگن جلوگیری شود.

منبع: Naukatv

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری