کد مطلب: ۷۹۷۹۶۹

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۰۹ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۶:۳۴

متخصص: هیچ غذایی وجود ندارد که پیری را کند کند

متخصص: هیچ غذایی وجود ندارد که پیری را کند کند

همه می‌دانند که غذا تأثیر مستقیمی بر بدن انسان دارد. بسیاری از مردم بر این باورند که آووکادو روند پیری را کند می‌کند و میرتول بینایی را بهبود می‌بخشد.

به گزارش مجله خبری نگار، آیا این درست است که غذا می‌تواند زندگی انسان را تا این حد کنترل کند؟

اما به گفته دکتر رومن پرستانسکی، متخصص تغذیه، هیچ ماده مغذی وجود ندارد که روند پیری را کند کند.

او می‌گوید: "هیچ محصولی وجود ندارد که پیری را کند کند. هیچ غذایی وجود ندارد که به کاهش وزن کمک کند. هیچ محصولی وجود ندارد که به شما امکان می‌دهد تا ابد زندگی کنید، یا در تاریکی ببینید، یا یک گربه باشید و نه زندگی کنید. این اتفاق نمی‌افتد. زغال اخته برای چشم، کلم برای سینه، هویج برای رشد - همین داستان. "

به گفته وی، هر ماده غذایی در صورتی منبع مواد معدنی مفیدی است که فرد آن را با لذت و به مقدار مناسب مصرف کند.

او می‌گوید: "هرچه سفره و وعده‌های غذایی ما متنوع‌تر باشد، زندگی لذت بخش‌تر می‌شود. ما نیازی به خوردن یک غذا نداریم، زیرا انواع اسید‌های آمینه، ویتامین‌ها و یک بسته کامل از همه چیز چیزی است که برای یک زندگی سالم نیاز داریم. "

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: تغذیه سالم

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر