کد مطلب: ۴۶۲۰۷۲
|
|
نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت
۰۲ تير ۱۴۰۲ - ۱۹:۳۰

ورزش معجزه ایی برای رفع افسردگی و سرد مزاجی مردان

ورزش معجزه ایی برای رفع افسردگی و سرد مزاجی مردان
انجام تمرینات ورزشی علاوه بر بهبود سلامت کلی بدن می‌تواند در ایجاد هیجان و نشاط موثر باشد.

به گزارش مجله خبری نگار/فرتاک ورزشی: انجام تمرینات ورزشی علاوه بر بهبود سلامت کلی بدن می‌تواند در ایجاد هیجان و نشاط موثر باشد.
ورزش با کمک به افزایش جریان خون و برطرف کردن افسردگی می‌تواند به درمان سردمزاجی آقایان کمک کند.

در عین حال، تحرک فیزیکی در بالا رفتن سطح هورمون‌های آدرنالین و اندروفین تاثیرگذار بوده و از طریق کاهش استرس عملکرد جنسی افراد را بهبود می‌بخشد.

لینک کپی شد
گزارش خطا
برچسب ها: افسردگی مردان
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
در شصت سالگی، او به‌طور اتفاقی کشف کرد که پدرش یک «جنایتکار جنگی» است
روایت آرتیست‌های جا مانده از قافله
چرا «تاسیان» با هیاهو هم به گرد «خاتون» نرسید؟
غزه دلخراش: کودکانی که از گرسنگی شدید قادر به گریه کردن نیستند، در آغوش والدین خود جان می‌دهند، در حالی که جهان با وحشت و ترس نظاره‌گر این صحنه است
  • آخرین اخبار
  • محبوب
  • برچسب های داغ
موضوعات داغ
برترین بررسی ها
مطالب تصادفی
تغییرات اقتصادی
  • ارز
  • طلا
  • بورس
  • تورم
      آب و هوا
      ۳۳.۸۹°
      كمينه :۲۷.۰۹°
      بیشینه :۲۹°
      آخرين بروز رساني:۱۴۰۴/۰۵/۰۵
      وضعيت :صاف
      سرعت باد :۲.۹ km/h
      رطوبت :۱۵%
      طلوع آفتاب:۰۵:۰۸:۱۵
      غروب آفتاب:۱۹:۱۳:۰۹
      • اخبار داغ
      • ورزشی
      • پربیننده
      • پربحث