یک جراح عواقب احتمالی گاز گرفتن لب را توضیح داد

جراح اومنوف: عادت گاز گرفتن لب‌ها می‌تواند منجر به تبخال و استوماتیت شود

جراح اومنوف: عادت گاز گرفتن لب‌ها می‌تواند منجر به تبخال و استوماتیت شود

عکس: iStock/Deagreez

الکساندر اومنوف، مدرس ارشد گروه جراحی دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی آموزش و پرورش، به Gazeta گفت: عادت گاز گرفتن لب‌ها و گونه‌ها می‌تواند به مخاط دهان آسیب برساند و منجر به استوماتیت و تبخال شود.

این متخصص تأکید کرد که عادت گاز گرفتن لب می‌تواند با اضطراب، استرس و فشار بیش از حد عاطفی مرتبط

باشد. برای مقابله با آن، او جویدن آدامس یا فشردن یک توپ را توصیه کرد. با این حال، به نظر او، اول و مهمتر از همه، لازم است زخم‌ها و التهاب از بین بروند. اومنوف خاطرنشان کرد: به عنوان مثال، می‌توان از کلرهگزیدین برای این کار استفاده کرد. این جراح همچنین خاطرنشان کرد که مدیتیشن و انواع مختلف فعالیت می‌تواند به ترک این عادت کمک کند. در طول چنین فعالیت‌هایی، مغز از افکار منفی و عادات بد به وظایف و راه‌حل‌های جدید تغییر می‌کند. این امر جایگزینی عادات قدیمی را تقویت کرده و به مقابله با استرس کمک می‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری