آسیب های مفصلی

برچسب ها - آسیب های مفصلی

جایگزین ارزان برای تعویض کامل مفصل برای آرتروز ابداع شد

AMI: تحریک الکتریکی و فوم گرافن، بازسازی غضروف آسیب‌دیده را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۸۹۵۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱

آب پای مرغ ترکیب مفید برای درد‌های مفصلی

چربی اشباع آب قلم، مخصوصاً در قلم گوسفند، می‌تواند التهاب را افزایش دهد؛ بنابراین توصیه می‌شود چربی آن جدا شود. همچنین آب پای مرغ به دلیل داشتن غضروف بیشتر، ترکیبات مفیدتری برای درد‌های مفصلی دارد.
کد خبر: ۸۹۵۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰

مقدار کلسیم آب قلم و پای مرغ در مقایسه با شیر

آب قلم و پای مرغ برای بدن مفیدند، اما برخلاف تصور رایج، معجزه‌گر نیستند.
کد خبر: ۸۹۴۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹

تغییرات طبیعی استخوان‌ها از این سنین شروع می‌شود

یک راه مطمئن برای کنترل و به تاخیر انداختن عوارض پیری، تمرینات بدنی مناسب است؛ تمرینات بدنی مناسب موجب استحکام استخوان‌ها و افزایش کارایی مفاصل شده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند و موجب افزایش توده‌های عضلانی می‌شود.
کد خبر: ۸۹۱۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴

۱۰ توصیه مهم برای حفظ سلامت زانو‌ها

زانو، به عنوان یکی از بزرگ‌ترین و پیچیده‌ترین مفاصل بدن، نقش حیاتی در حرکت دارد و ازاین‌رو محافظت از آن باید در اولویت قرار گیرد.
کد خبر: ۸۹۱۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳

دانشمندان از افزایش بی‌سابقه بیماری‌های خطرناک مفصلی ابراز نگرانی کردند

ARD: هوش مصنوعی افزایش موارد آرتریت روماتوئید را تشخیص می‌دهد
کد خبر: ۸۹۰۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

چگونه می‌شود التهاب مفاصل را کاهش داد؟

التهاب مفاصل یکی از شایع‌ترین اختلالات التهابی بدن است که می‌تواند کیفیت زندگی افراد را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری که بیشتر در میان سالمندان یا افراد دارای زمینه‌های خودایمنی دیده می‌شود، به شکل درد، تورم، خشکی و محدودیت حرکتی در مفاصل ظاهر می‌شود.
کد خبر: ۸۸۴۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴

آب آوردن مفاصل در این گروه سنی را جدی بگیرید

فوق تخصص روماتولوژی کودکان گفت: محدودیت دامنه حرکتی و آب آوردن مفصل نشانه مهم ابتلا به روماتیسم مفصلی در کودکان است.
کد خبر: ۸۶۴۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

۵ نشانه‌ای که خبر از کمبود مواد مغذی در بدن می‌دهند را بدانید

کمبود مواد مغذی می‌تواند نشانه‌هایی را در بدن ایجاد کند که در این مطلب به آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۶۴۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

آب آوردن مفاصل نشانه روماتیسم مفصلی در کودکان!

فوق تخصص روماتولوژی کودکان گفت: محدودیت دامنه حرکتی و آب آوردن مفصل نشانه مهم ابتلا به روماتیسم مفصلی در کودکان است.
کد خبر: ۸۶۲۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

آب آوردن مفصل در کودکان نشانه چیست؟

محدودیت دامنه حرکتی و آب آوردن مفصل نشانه مهم ابتلا به روماتیسم مفصلی در کودکان است.
کد خبر: ۸۶۲۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲

مصرف این مواد غذایی در درمان روماتیسم نقش دارند

روماتیسم به مشکلی در سیستم ایمنی گفته می‌شود که دستگاه عصبی به بافت اطراف مفاصل حمله می‌کند.
کد خبر: ۸۵۹۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸

اگر از آسیب‌های مفصلی رنج می‌برید بخوانید

در مطالعه‌ای روی ۱۷۶ نفر مبتلا به آرتریت روماتوئید، مصرف ماهی دو بار یا بیشتر در هفته با کاهش نسبی شدت بیماری همراه بود.
کد خبر: ۸۵۸۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

با این اقدامات احتمال بروز آسیب‌های احتمالی را کاهش دهید

گذراندن وقت در فضای باز برای پیاده‌روی، کوه‌پیمایی یا دویدن راهی عالی برای حفظ سلامت در طول تابستان است.
کد خبر: ۸۵۱۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵

با این ورزش به راحتی عملکرد عضلات را افزایش دهید

با انجام برخی تمرینات خاص و طراحی شده می‌توان از آسیب دیدگی تا حد بسیار زیادی جلوگیری کرد و عملکرد عضلات را افزایش داد.
کد خبر: ۸۴۶۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

چگونه به مفاصل‌مان فشار نیاوریم؟

درد مفصل فقط مختص سالمندان یا بیماران نیست. بار‌ها دیده‌ایم که افراد در دهه‌ی سوم یا حتی دوم زندگی‌شان هم از خشکی زانو، درد شانه یا تورم انگشتان شکایت دارند. سوال مهم اینجاست: چه‌کاری می‌توان انجام داد تا زودتر از موعد به مفاصل‌مان فشار نیاوریم؟
کد خبر: ۸۴۵۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

کمبود‌های ویتامینی که باعث درد مفاصل میشود!

درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین‌ها در افراد جوان هم رخ دهد.
کد خبر: ۸۳۷۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳

تاثیر سیگار کشیدن بر آسیب پذیر شدن اعضای بدن در فعالیت‌های ورزشی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: آسیب‌های ورزشی از جمله آسیب به مفاصل، عضلات، تاندون‌ها و رگ به رگ شدن در افراد سیگاری بیشتر است. ترک سیگار پس از چندین ماه از این عوارض می‌کاهد و ورزش‌های هوازی نیاز به مصرف سیگار را کم و به ترک سیگار کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۳۵۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹

چگونه بفهمیم باید مفصل خود را تعویض کنیم؟

درد مزمن لگن یا زانو می‌تواند زندگی روزمره را به‌شدت تحت تأثیر قرار دهد؛ از راه رفتن گرفته تا خواب شبانه و حتی انجام کار‌های ساده. در چنین شرایطی، بسیاری از بیماران می‌پرسند:"آیا زمان آن رسیده که مفصل خود را تعویض کنم؟ آیا جراحی بدون درد ممکن است؟ و چطور بهترین جراح لگن در تهران را انتخاب کنیم؟ "
کد خبر: ۸۳۰۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱

درمان درد‌های مفصلی با اوزون‌تراپی ممکن است؟

به گفته یک متخصص فیزیوتراپی، تزریق‌هایی مانند PRP و اوزون‌تراپی در درمان درد‌های مفصلی تأیید علمی ندارند.
کد خبر: ۸۱۹۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵