فسفر موجود در بوقلمون ۴ برابر میگو است (۸۰% عامل تشکیل کلسیم در استخوان‌های بدن فسفر است) و میزان فسفر در بوقلمون ۲۳۸ میلی‌گرم در ۱۰۰ گرم است که این مسئله با توجه به پروتئین ۸۱/۲۸ درصدی موجود در گوشت بوقلمون بدین معنی است که پروتئین آن از هر گوشتی بیشتر است.
کد خبر: ۴۷۱۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
گل‌ها و مخصوصاً دانه‌های اسپند سرشار از آلکالوئید‌های گروه بتا-کربولین است که همگی بازدارنده‌های مونوآمین اکسیداز هستند؛ به همین دلیل خوردن جوشاندهی اسپند در اندازه‌های کم (۱ الی ۳ گرم) خواص ضدافسردگی و آرام بخش و در اندازه‌های زیاد (۳ الی ۱۵ گرم) خواص روان گردان دارد.
کد خبر: ۴۷۱۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
عوامل متعددی وجود دارند که بر سلامت جسم و روح افراد تاثیر می‌گذارند. از جمله مهم‌ترین عواملی که سلامت روح و جسم شما را تضمین می‌کند، سلامت مالی است.
کد خبر: ۴۷۰۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک‌ها ممکن است در اثربخشی درمان‌های سلامت روان موثر باشند.
کد خبر: ۴۷۰۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B ۱۲ باشند.
کد خبر: ۴۶۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
کد خبر: ۴۶۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
علائم افسردگی تابستانی شامل بی‌اشت‌هایی و بی‌خوابی میشود.
کد خبر: ۴۶۸۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
بی اشتهائی بی میلی یا کم میلی به غذا است که به علل مختلف مانند گاستریت، اولسرمعده، اختلالات کبدی، افسردگی، زیاده روی در مصرف بعضی از دارو‌ها و... عارض میشود.
کد خبر: ۴۶۸۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
بسیاری از افراد بعد از مدتی که به باشگاه ورزشی می‌روند، از پیشرفت خود ناامید شده و آن را رها می‌کنند. اگر شما از این دسته افراد هستید، باید ورزشی متناسب با روحیه خود بیابید.
کد خبر: ۴۶۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
حساسیت الکترومغناطیسی (EHS) یا آلرژی الکترومغناطیسی یک بیماری است که در آن افراد به میدان‌های الکترومغناطیسی واکنش نشان می‌دهند.
کد خبر: ۴۶۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
به طور عمومی اختلالات خلقی و سایر بیماری‌های حوزه روانپزشکی اغلب با اختلالات شناختی همراه است. این موضوع می‌تواند برای بیماران مشکلاتی جدی ایجاد کرده و روی شرایط زندگی آن‌ها تاثیرات نامطلوبی داشته باشد. به تازگی محققان دریافتند: یک گروه از دارو‌های اعصاب قادر هستند به واسطه تقویت ارتباط اعصاب مغز از این مشکلات پیشگیری کنند.
کد خبر: ۴۶۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
حتما تا به حال نام امگا ۳ را شنیده اید. اسید‌های چرب امگا ۳، خانواده‌ای از چربی‌های ضروری هستند که بدن آن‌ها را نمی‌سازد و بایستی از غذا دریافت شوند.
کد خبر: ۴۶۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
از جمله فواید خلق هنر‌های تجسمی در یک محیط درمانی می‌توان به کاهش استرس و تقویت داشتن تصویری بهتر از خود اشاره کرد، البته که حتما فواید دیگری نیز دارد، اما پژوهش‌های بیشتری مورد نیاز است.
کد خبر: ۴۶۶۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
افسردگی می‌تواند از هر ۶ نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۴۶۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
اختلال افسردگی عمده (MDD)، نوعی اختلال خلقی است که با احساس مداوم غم و اندوه همراه است و علائم آن می‌تواند از فردی به فرد دیگر تغییر کنند. علت این اختلال، دقیقاً مشخص نیست، با این حال به نظر می‌رسد مانند سایر اختلالات روانی، ژنتیک نقش مهمی در این بیماری داشته باشد.
کد خبر: ۴۶۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
افسردگی از احساسات فراتر می‌رود و عدم درمان آن می‌تواند باعث انواع تغییرات فیزیکی بر بدن شما گردد. مغز یکی از مناطق آسیب پذیر در دوران افسردگی خواهد بود.
کد خبر: ۴۶۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
نتایج بررسی‌های انجام شده به ارتباط بین کاهش حس بویایی و خطر بروز افسردگی در سنین بالا اشاره کرده است.
کد خبر: ۴۶۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
زعفران باعث تحریک اعصاب شده و برای درمان افسردگی مفید است.
کد خبر: ۴۶۳۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: برخلاف افسردگی که پایدار وطولانی‌تر است، غم و اندوه موقتی و گذراست.
کد خبر: ۴۶۳۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
به تصویر کشیدن افسردگی و اضطراب جدیدترین کار این هوش مصنوعی است.
کد خبر: ۴۶۳۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶