برچسب ها - تنفس بهتر

مدت زمان حبس نفس بیشتر از تصورات معمولی ماست

انسان به طور طبیعی قادر به تنفس زیر آب نیست، ولی می‌تواند با حبس نفس خود برای مدتی محدود زیر آب زنده بماند. در این میان، اما مدت زمان حبس نفس بسیار بیشتر از تصورات معمولی بوده و برخی افراد می‌توانند هوا را برای مدت زمان شگفت انگیزی در ریه‌های خود نگه دارند.
کد خبر: ۴۰۲۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

آیا آسم بدون خس خس سینه خطرناک است؟

خس خس سینه یکی از علائم آسم است، اما همه آن را تجربه نمی‌کنند. در موارد نادر فقدان خس خس سینه می‌تواند نشان دهنده آسم شدید باشد.
کد خبر: ۳۹۶۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹

آیا می‌دانید علائم سنگ کلیه ناشی از استرس چیست؟

استرس مزمن می‌تواند منجر به تشکیل سنگ کلیه شود که ممکن است جریان ادرار را مسدود کند یا باعث ناراحتی شود.
کد خبر: ۳۹۵۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶

تزریق اسید به هوا، ایده جدید دانشمندان برای مقابله با کرونا

این یافته و ایده‌ای جذاب است. این مدل نشان می‌دهد که تزریق اسید نیتریک به هوای ساختمان از طریق سیستم تهویه آن ممکن است احتمال عفونت را برای افراد به میزان ۱۰۰۰ برابر کاهش دهد. این امر تنفس اسیدی قوی را شامل می‌شود، اما احتمالا نباید مضر باشد.
کد خبر: ۳۸۶۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

هشدار درباره یک بیماری حاد تنفسی در سرما

ذات‌الریه یک بیماری جدی است که عامل آن می‌تواند باکتری، ویروس یا قارچ باشد.
کد خبر: ۳۸۳۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

۵ ترفند برای خلاص شدن از بوی بد دهان

۵ درمان طبیعی برای داشتن دهانی خوشبو و تازه
کد خبر: ۳۸۲۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

تنفس دشوار در اثر استفاده از سیگار‌های الکترونیکی

استنشاق دود ناشی از سیگار‌های الکترونیکی ممکن است به یک لایه مهم ریه به نام سورفکتانت آسیب برساند.
کد خبر: ۳۸۱۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

لیست غذا‌هایی که به پاکسازی ریه کمک می‌کند

بیماری‌های ریه برخی از بیماری‌های شایع در سراسر جهان هستند و برخی مشکلات تنفسی از خفیف تا جدی، از جمله برونشیت، آسم، فیبروز کیستی و ذات الریه را ایجاد می‌کنند که باید از آن جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۳۶۹۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

اهمیت و ضرورت تنفس در سلامت روان

دشواری تنفس با افزایش بسیار زیاد خطر اختلالات خلقی مانند اضطراب و افسردگی مرتبط است. ما می‌دانیم که تنفس، بیماری تنفسی و اختلالات روانپزشکی ارتباط نزدیکی با هم دارند.
کد خبر: ۳۶۲۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

ارتباط تنفس و مغز؛ نفس کشیدن مغز ما را شکل می‌دهد

طبق تحقیقات دانشمندان، مغز با تنفس ارتباط نزدیکی داشته و نفس کشیدن مغز ما را شکل می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۲۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

توصیه‌هایی برای در امان ماندن کودکان از نوعی ویروس تنفسی

بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده تقریبا همه کودکان قبل از دو سالگی به ویروس سین‌سیشیال تنفسی یا RSV مبتلا می‌شوند. همچنین بیشتر بزرگسالان به نوع خفیف این بیماری دچار می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۵۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

بهبود عملکرد قلب و ریه با ورزش در طول شیمی درمانی

وقتی شیمی درمانی می‌کنید، ورزش ممکن است آخرین چیزی باشد که به ذهنتان می‌رسد. اکنون، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش باید اولین اولویت باشد.
کد خبر: ۳۵۳۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹

کنترل ضربان قلب و فشار خون فقط با یک تکنیک تنفسی/خوابی راحت با تنفس ۴-۷-۸

اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند آرام شوید و راحت‌تر به خواب بروید. در ادامه تمام آنچه باید در مورد تکنیک تنفس ۸-۷-۴ بدانید، نحوه انجام آن و اینکه چطور به خواب رفتن شما کمک می‌کند آورده شده است.
کد خبر: ۳۵۰۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱

باید و نباید‌های عمل‌های جراحی زیبایی بینی / تنفس را فدای زیبایی نکنیم

متخصص گوش، حلق و بینی با حضور در برنامه با تأکید براینکه نباید تنفس را فدای زیبایی کنیم، عنوان کرد: برای هر عمل زیبایی باید فرد گزینه مناسبی برای آن عمل باشد در غیر این صورت ممکن است بعد از عمل دچار اختلالات جسمی و یا حتی روحی شود.
کد خبر: ۲۹۶۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳

برگزاری کنفرانس علمی «فرآورده‌های گیاهی موثر بر بیماری‌های تنفسی»

کنفرانس علمی «فرآورده‌های گیاهی موثر بر بیماری‌های تنفسی» ششم اردیبهشت ماه توسط پژوهشکده گیاهان دارویی برگزار شد.
کد خبر: ۲۷۷۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶

رتبه ششم ایران در آلودگی هوای غرب آسیا / سال‌های عمر از دست رفته تهرانی‌ها به دلیل هوای آلوده

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با اشاره به اینکه ایران در رتبه ششم آلودگی هوای غرب آسیا است، گفت: همچنین ایران در بین ۱۰۶ کشور دنیا رتبه ۲۳ شاخص کیفیت هوا را داشته و تهران در میان سایر پایتخت‌های جهان رتبه نوزدهم غلظت ذرات معلق PM ۲.۵ را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۲۴۰۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

تویوتا لندکروزر سری ۳۰۰ مخصوص آفرود

معرفی تیونینگ سنگین تویوتا لندکروزر سری ۳۰۰ مخصوص آفرود

شرکت استرالیایی TJM در زمینه لوازم جانبی آفرود برای پیکاپ تراک‌ها و خودرو‌های شاسی بلند فعالیت دارد. حالا این شرکت مجموعه‌ای از قطعات برای تویوتا لندکروزر ۳۰۰ را عرضه کرده که قابلیت‌های آفرود این شاسی بلند را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۲۳۴۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

ساخت "ریه آهنی" برای بیماران مبتلا به کووید-۱۹!

شاید تا اواسط سال ۲۰۲۲، یک ریه آهنی بتواند به بیماران مبتلا به کووید-۱۹ در تنفس بهتر کمک کند.
کد خبر: ۲۳۱۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

رفع یبوست و کاهش اشتها با نوشیدن قهوه: فواید و مضرات مصرف قهوه از منظر طب جدید و سنتی

قهوه دارای خواص و مضرات فراوان است که باعث رفع یبوست و کاهش اشتها در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۲۲۱۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵

۶ تمرین تنفس برای آرامش در کمتر از ۱۰ دقیقه

در هر مکانی که انرژی منفی راه خودش را به درون شما پیدا کرد این ۶ تمرین تنفس را برای حفظ آرامش انجام دهید.
کد خبر: ۲۲۰۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱