غذا‌ی تخمیر شده

برچسب ها - غذا‌ی تخمیر شده

تخمیر طبیعی نان ترش چه فوایدی در پی دارد؟

فرایند تخمیر طبیعی نان ترش هضمش را آسان‌تر می‌کند، تاثیر آن بر قند خون را کاهش می‌دهد و به افزایش پروبیوتیک‌های مفید برای روده کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۰۱۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷

برای سرحال شدن و تغییر خلق و خو چه بخوریم؟ ۹ غذای سالم

کد خبر: ۱۴۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹