شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد، اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده‌های غذا را از بین نمی‌برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می‌کنید.
کد خبر: ۵۴۰۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیمار مبتلا به دیابت باید مواد غذا یی را در طول روز با مقدار کم و در چندین وعده مصرف کند و اگر برنامه درستی برای یک تغذیه سالم نداشته باشد با مشکلات زیادی مواجه می‌شود.
کد خبر: ۵۴۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
زرشک پلو یکی از پایه‌های اصلی غذا ی ایرانیان است، اما راز‌هایی برای خوشرنگ و خوش طعم شدن زرشک وجود دارد که باید بدانید.
کد خبر: ۵۴۰۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
آش ماست انواع مختلفی دارد، مثل آش ماست بدون گوشت و آش ماست بدون حبوبات. ما در این مطلب قصد داریم تا طرز تهیه آش ماست ساده را به شما آموزش بدهیم.
کد خبر: ۵۴۰۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
دویماج اغلب در فصول گرم خورده می‌شود و با مواد اولیه بسیار ساده و راحتی آماده می‌شود.
کد خبر: ۵۴۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
طرز تهیه قلیه دزفولی را به صورت مرحله به مرحله به شما آموزش خواهیم داد. پس در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۴۰۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
خوردن غذا های چرب می‌تواند احساس رضایت در ما ایجاد کند، اما گاهی اوقات این احساس رضایت دائمی نیست و با ناراحتی بعد از لذت خوردن غذا ی چرب همراه است.
کد خبر: ۵۴۰۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
بد غذا یی کودکان از موارد شایعی است که موجب گلایه و نگرانی والدین می‌شود. آن‌ها از یکسو اصرار به خوردن غذا توسط کودکشان دارند و در مقابل کودک از خوردن غذا امتناع می‌کند و همین امر این نگرانی را در والدین ایجاد می‌کند که مبادا کودکشان دچار مشکلات و بیماری‌هایی شده و روند رشد او به خوبی طی نشود.
کد خبر: ۵۴۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
اگر مدتی است که به خاطر داشتن مشکل گوارشی کلا آبگوشت را از لیست غذا هایتان حذف کرده‌اید و حتی خیساندن نخود و لوبیا از قبل هم، دردی را برایتان دوا نمی‌کند، آبگوشت را با لوبیا چشم بلبلی بپزید.
کد خبر: ۵۳۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
ارزش غذا ی آبگوشت خصوصا در زمان‌های که در دیزی سنگی یا سفال طبخ می‌شود به قدری زیاد است که نباید به سادگی از کنارش گذشت.
کد خبر: ۵۳۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
سرپرست معاونت غذا و داروی هرمزگان از افزایش بسیار قابل توجه سهمیه شیرخشک‌های رگولار نان، ببلاک و آپتامیل استان هرمزگان در برنامه‌ی توزیع آذر ماه خبر داد.
کد خبر: ۵۳۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
برنج بدون شک یکی از همه کاره‌ترین غذا هاست به این معنی که می‌توان آن را در بسیاری از غذا ها از تهیه دسر‌های خوش طعم گرفته تا تهیه میان وعده‌های خوشمزه و وعده‌های غذا یی سالم، مورد استفاده قرار داد. در بسیاری از کشور‌های آسیایی و به طور ویژه در کشور ما برنج به عنوان غذا ی اصلی طبخ می‌شود.
کد خبر: ۵۳۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
اضافه کردن کره به هر غذا یی، مزه آن را بهبود می‌بخشد، ولی اگر می‌خواهید از چاقی و بروز عوارض قلبی و عروقی پیشگیری کنید بهتر از است از جایگزین‌های کره، استفاده کنید.
کد خبر: ۵۳۹۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
برنامه جهانی غذا در گزارشی اعلام کرد برای اسکان پناهجویان افغانستانی بیش از ۲۶ میلیون دلار کمک فوری نیاز است.
کد خبر: ۵۳۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
خورش آلو اسفناج یکی از انواع خورشت‌های اصیل و سنتی ایرانی است که به دلیل داشتن اسفناج سرشار از آهن و مواد مغذی است و طعم بسیار دلچسبی دارد.
کد خبر: ۵۳۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
غذا خوردن در بیرون خانه، پیش از اینکه رژیم غذا یی جدیدتان را شروع کنید، برایتان ترسی نداشت، البته برایتان لذت بخش هم بوده است. چه به یک اغذیه‌ای می‌رفتید و چه یک رستوران لوکس، آنقدر غذا می‌خوردید تا کاملا سیر شوید، شاید حتی پس از آن هم یک کیک شکلاتی بزرگ بعنوان دسر نوش جان می‌کردید.
کد خبر: ۵۳۸۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
یک زن ویتنامی مدعی است که در ۵۰ سال گذشته، حتی یک لقمه نان و غذا ی جامد نخورده است و فقط با مایعات روزگار گذرانده.
کد خبر: ۵۳۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
خوراک مرغ خوشمزه
کد خبر: ۵۳۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
کتلت یا کیتو مرغ یک غذا ی خوشمزه ایتالیایی است و طرز تهیه آن، چندان، سخت نیست.
کد خبر: ۵۳۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
کله پاچه یکی از غذا های پرکالری و نام‌آشنایی است که در اکثر شهر‌ها به روش‌های یکسانی تهیه و طبخ می‌شود. نام این غذا ی یزدی برگرفته از گیپا، گیپه یا همان دلمه سیرابی است. این غذا چربی بسیار کمتری نسبت به سایر غذا ها دارد. پخت کله گیپا، در استان‌های یزد، کرمان و لرستان بیشتر رواج بیشتری دارد.
کد خبر: ۵۳۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲