برچسب ها - زانو

ضخیم شدن پوست آرنج و زانو را با تیرگی اشتباه نگیرید!

یک متخصص پوست و مو گفت: پوست در ناحیه آرنج و زانو ضخیم شده است و هر کجا که پوست ضخیم شود، تیره رنگ می‌شود؛ ولی در واقع این تیرگی‌ها با لک اشتباه گرفته می‌شوند.
کد خبر: ۴۳۹۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

نکاتی برای برداشتن جسم از زمین و یا کشیدن آن

فراموش نکنید که یک پا جلو، یک پا عقب، جسم را بکشید، موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه کمر خم نشوید و در حالی که یک پا جلو، یک پا عقب باشد، از زانو خم شوید و با فشار زانو ، جسم را بلند کنید.
کد خبر: ۴۳۵۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

درد آرتروز زانو را با ورزش درمان کنید

محققان در یک مطالعه جدید، ورزش با میزان بالا و میزان کم را در ۱۸۹ فرد مبتلا به استئوآرتریت زانو مقایسه کردند.
کد خبر: ۴۳۰۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

چگونه می‌توان از درد زانو جلوگیری کرد؟

به این فکر کرده‌اید که چگونه می‌توان از درد زانو جلوگیری کرد؟
کد خبر: ۴۲۵۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

دانشمندان ایرانی به کمک عمل پروتز زانو می‌آیند

یک محقق ایرانی موفق به طراحی و ساخت دستگاه آزمون تقید و پایداری پروتز زانو شد؛ با این دستگاه جراحان می‌توانند پروتز مناسب بیماران را انتخاب کنند.
کد خبر: ۴۲۴۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱

در مورد مضرات پا بالا پا انداختن مطلع شوید

به گفته محققان، حدود ۶۲ درصد از مردم پای راست را روی پای چپ می‌اندازند، ۲۶ درصد به شکل مخالف پای چپ را روی راست انداخته و ۱۲ درصد هیچ ترجیحی ندارند.
کد خبر: ۴۲۲۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

با پروتز هوشمند به راحتی به زندگی عادی خود ادامه دهید

کسانی که پای خود را از ناحیه‌ای بین زانو و لگن از دست می‌دهند، به پروتز بالای زانو نیاز دارند.
کد خبر: ۳۸۶۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

پیامد جراحی‌های پزشکی برای محیط زیست

تعویض کامل مفصل زانو می‌تواند کیفیت زندگی بیمار را تا حد زیادی بهبود بخشد، اما در ابتدا خود این جراحی تقریبا حدود ۱۳ کیلوگرم زباله تولید می‌کند که حدود نیمی از آن یک خطر زیستی است و برای دفع ایمن نیاز به روشی انرژی‌بَر دارد.
کد خبر: ۲۹۴۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸

توصیه‌هایی برای اثربخشی بهتر جراحی مفصل ران و زانو

یک جراح ارتوپد در مرکز تخصصی "مایو کلینیکِ" آمریکا می‌گوید: اعمال برخی تغییرات در سبک زندگیِ افرادی که به جراحی تعویض مفصل ران یا زانو اقدام کرده اند ممکن است در بهبود نتیجه عمل اثربخش باشد.
کد خبر: ۲۸۱۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

توصیه‌هایی ساده برای محافظت از زانو ‌ها

زانو ‌ها بزرگ‌ترین و قوی‌ترین مفاصل بدن هستند و افراد تقریبا به طور مداوم در طول روز از آن‌ها برای نشستن، ایستادن، راه رفتن، پریدن و خم شدن استفاده می‌کنند. همچنین ۸۰ درصد وزن بدن را در حالت ایستادن و ۱۵۰ درصد یا بیشتر را هنگام راه رفتن تحمل می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۶۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴

هادی‌پور: پزشکم مقصر بود که با رباط پاره راهی المپیک شدم/ دیگر انتظاری از مسئولان نداریم

ملی پوش المپیکی تکواندوی ایران و دارنده مدال‌های نقره و برنز جهان، گفت: وقتی می‌بریم مسئولان ما را تحویل نمی‌گیرند، حال که در المپیک باختم که دیگر نباید هیچ توقعی داشته باشم.
کد خبر: ۲۲۲۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

حرکات تسکین دهنده درد زانو

کد خبر: ۹۵۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹

3 نسخه طبیعی برای مشکلات زانو

کد خبر: ۲۳۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲

دانستنی‌هایی درباره سفتی زانو

کد خبر: ۱۲۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

آسیب رباط صلیبی و اثر آن بر ساختار مغز

کد خبر: ۱۲۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹